手机浏览器扫描二维码访问
居家健身（第2页）
卫兮然给她建议：“要不，我们玩儿点别的？”
芩姿：“什么？”
卫兮然：“带你健身怎么样？”
芩姿：“健身？”
卫兮然：“嗯”
芩姿：“在家里，我只会练瑜伽”
卫兮然：“除了瑜伽还有很多运动项目可以做，比如仰卧起坐、俯卧撑、深蹲等”
芩姿：“啊？真的要练吗？”
卫兮然：“你不说无聊吗？与其打游戏不如健健身”
芩姿：“行吧，我试试”
芩姿打定了主意，认真对待起来，“我们在哪里练？”
卫兮然：“就这客厅吧”
芩姿：“好”
她自顾自的跑到了沙发上躺下，“那就先从仰卧起坐开始吧？”
卫兮然：“不在沙发上做，在地板上来”
芩姿：“啊？”
卫兮然：“嗯，地板上比较好”
芩姿：“好吧”
她从沙发上爬了起来，在客厅看了看位置，好像缺点什么，于是她去了阳台，从储物柜里取出她的瑜伽垫铺到了地上，拍了拍手，“这就好多了”
芩姿：“兮然，过来帮我”
卫兮然看着她已经躺到了瑜伽垫上，一副跃跃欲试的模样，他走了过去，蹲下身，将她的双脚脚踝摁住，芩姿双手抱于脑后，开始动了起来，平时不拍戏她也会运动，此时她的动作很标准，一边做还一边报数，“一、二、叁、四.......”
“九十七、九十八、九十九、一百...”，满了一百之后她停止了，此时她的额头也渗出薄汗。
卫兮然：“歇会儿吗？”
芩姿：“不，我一旦歇下来就不想再动了，接着做俯卧撑吧！”
卫兮然：“嗯，我陪你”
芩姿翻了个身，趴在瑜伽垫上，双手与肩同宽，双腿并拢，身体呈一条直线，她开始上下起伏，吸气、吐气、塌腰、翘臀，动作很标准，卫兮然在她身旁，为了陪她动作跟她同步，做到二十来个的时候，芩姿觉得手臂发软，动作也变得越来越慢。
卫兮然发现，“没力气了？”
芩姿：“嗯！”
卫兮然：“那你看着我做？”
芩姿喜上眉梢：“好”
他的手臂肌肉线条流畅，随着他的动作，肌肉跟着鼓动，节奏也快了起来，芩姿还给他报数，“四十九、五十、五十一....”
他还在继续，芩姿看得傻眼，兮然好厉害啊！报数报到一百后，卫兮然才停下来。
“好了，今天就先不练了，下次再继续”，他起身拍了拍手，朝吧台走去，洗完手再回到芩姿身边。
芩姿一脸崇拜的看着他，不单长得好，做俯卧撑的姿势也这么帅，她毫不吝啬的夸赞道：“兮然，你真棒！”
卫兮然伸手在她脸上轻抚了一下，她一时忘了，卫兮然提醒她道“去洗手”
芩姿：“哦！”
农家小子闯红尘 驯服一条复仇的狗 一路高升 穿到强制爱仙侠NP文后 黑手党和人质（sm，捆绑） 你说不穿裤子【短篇集】 藏娇（SC，金丝雀） 空赋倾城色(高干 强取豪夺 宠文 NP) 被暗恋的学长反攻了 风摇翠竹（1v1 sc 青梅竹马） 龙王戒 昭昭荐樱辰 小儿科（SC 1V1 H） 小魅魔說不可以瑟瑟 醉氧症（1v1 弟妹） 今朝 衬衫和短裙 【海贼王】偷心航海（NPH） 内宅二三事（女主男奴，np，sm） 讨厌爱上你
豪门重生：恶魔千金归来
她本是名门千金，却流落在外十五年，被亲人找回却落入另一个阴谋圈套，最终惨死。重生十五岁，她挟着复仇的怒焰，养女伪善，她就亲手剥下她的人皮面，继母继妹贪婪，她就偏要将她们打回原形，渣男深情，给我圆润如果您喜欢豪门重生恶魔千金归来，别忘记分享给朋友...
大唐好大哥
穿越成大唐太子李承乾，看他如何想尽办法摆脱太子之位不成，反而越坐越稳如果您喜欢大唐好大哥，别忘记分享给朋友...
都市之青帝归来
都市之青帝归来简介emspemsp关于都市之青帝归来天下第一高手李青帝，欲证无上大道时，被天道算计，九十亿道天雷却让他铸就神魔真身。三十年后，人间无敌的他，化身一名普通学生寻找证道契机，上到仙门天骄，开派宗师，下到世家门阀，纨绔大少，凡敢惹我者，一拳灭之。天地之大，我只问一句还有谁？首发danmeicloudwoo16com...
快穿治愈反派小可怜
身为世间最后一个神，还是死而复生的神，紫芙感觉很头疼。作为复活她的代价，她家温顺小魔头直接变成了戾气大魔王。这谁顶得住？她想，她家小乖乖肯定很害怕。于是，紫芙踏上了消除大魔王戾气的不归路。只是这戾气怎么越消除越不对呢？－阴暗少年从背后强势圈住她，低头埋入她的颈窝，轻声呢喃阿芙，你若是寻死，我就给你陪葬。残废丞相坐在轮椅上，用刀尖抵着自己的腿，今日你若敢走，你医好的腿也一并带走。戏精影帝用筷子戳了戳桌上的红烧鲫鱼，支着脸叹息听说锦鲤能转好运，不知炖了又是何滋味？紫芙天哪！她家小乖乖的思想，这是越来越危险了啊！可是能怎么办呢？还不是自己宠的！看这样子，也只能继续跪着宠下去呗！1V1，甜虐皆宜，女宠男，宠他宠他就宠他！PS剧情线，纯架空，考究党慎入！如果您喜欢快穿治愈反派小可怜，别忘记分享给朋友...
眷忆曾为挽别离
疯批女追男囚爱后，疯批男火葬场追妻。最倒霉的，是这个天下呗！主角版美强惨摄政长公主，因上辈子是个病秧子，性情孤僻一身反骨，重生成了恶人头子。很好很适合她。就爱拉天下一起发疯。夺权抢人，就爱看你们狠不过我的样子。什么？爱上的是死对头？替身女配还倒反天罡？想骑在她头上拉臭...
朋友圈爱情笑语
朋友圈爱情笑语简介emspemsp关于朋友圈爱情笑语一个被时光耽搁的好女孩拼尽全力一心一意追爱的故事。一个剩女到一个新公司上班升迁收获自己迟到爱情的故事，反映现代人的生活。我们现在正在经历的，那些活在朋友圈的人，发生在朋友圈的...