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7帮助（第1页）

汗水滴落不停，江清只觉身体好像被掏空。

穷不练武，习武之人不补，身体不出五十岁都会垮掉！

光练不补，修炼功法又有何用？

在武者学徒阶段，灵气起到更多的还是对肌肉骨骼等身体组织的促进作用，通俗的比喻，就是灵气能将武修的每个细胞都进行一次扩容，从而使得它们可以去吸收更多的营养，以及灵气！

借此，武修才能突破人体极限，打破桎梏，一步一步走向超凡脱俗的境地！

但也因此，武者若不及时补充营养能量，身体垮的比常人还要快！甚至到达一定程度，还会出现“反噬”这种现象！

所以补充营养能量，对武者学徒的重要性丝毫不亚于修炼功法！

至于想要达到传说辟谷的境地，至少要突破到武者以后！

武馆也是出于这方面的考虑，故而上课期间给学员安排了两次休息进食补充能量的时间，且食堂供应的营养餐也非常丰富，只是价格……

有点贵！

在平时，江清一天生活费是一百，相比于其他同学，确实低了不少，但这对江清家庭而言，就有些艰难了。

好在父母饭店老顾客多，收入稳定自然也就能够维持，不过在江清心里，对此还是过意不去，觉得自己欠了父母很多很多。

一百块钱买两份最廉价的营养餐，晨练结束后的这餐多加一瓶营养液，一天下来，所剩无几。

不过今天早上谢兰给了江清两百块，确实可以买份含有大块牛肉的营养餐，可是他有些舍不得花，最终还是选择与平常一样。

反正有那瓶八代妖血，今天就先将就了。

江清一边吃着，一边打开了光屏查看一下属性，看看今早的修炼成效如何。

但见属性栏上——

姓名：江清

职业：武者学徒（初级）

气血：309（481）

体质：08

攻击：37

敏捷：29

耐力：27

精神：102

技能：基础剑法（入门）、二级厨艺（810）、一级家具修理（610）

天赋：无

装备：无

经验值：36100

基本没怎么变化！

不过倒是也在江清的意料之中，不然自己在武馆修炼都好几个月了，也不至于还只是个初级学徒。

“或许我的体质确实有些差。”

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