39小说

手机浏览器扫描二维码访问

第二章 任务完成和同学聚会(第1页)

七十五分二十六秒,马克的十公里终于跑完。

随着跑步机的速度缓缓的慢了下来,马克真的就感觉这两条腿完全不是自己的了。

真的是超级想就地找一个地方躺下来,好好的放松一下,但是身为体育老师,马克当然是知道,刚经过了如此剧烈的运动之后,突然停下来,这会对自己的身体造成不小的伤害。

马克并没有直接把跑步机关掉,而是把他的速度调整到最慢,他开始慢慢的行走了起来。

大口的喘气,大口的呼吸,这让马克感觉到自己还活着。

任务完成的奖励,马克现在真的是一点都没有兴趣去看,他现在最重要的事情,就是好好的恢复一下。

健身房的老板,也就是马克的学生小景直接是走了过来,朝着马克竖起了一个大拇指,“马老师,您还是那么的厉害,刚才有人跟我说,您在这里跑了一个多小时,可是把我给吓坏了。”

“不过咱这运动还是要讲究一个循序渐进,您自己也是这方面的专家,肯定也是不需要我解释这些了。”

“如果您真的是心情不好,那边场地里有好几个沙袋,等会可以过去打几拳发泄一下,咱不用在这里跟自己的身体较劲。”

虽然马克没有开口说过一个字,但是从他开始时候的表情,大家其实也都能够看得出来,他的心情肯定是不会很好。

虽然小景他是这健身房的老板,但他还有一个身份是马克的学生,无论从什么方面来说,他都不希望马克把自己的身体给弄坏了。

马克喘着粗气,“放心吧小景,没事,我就是在跑步的时候考虑一些事情,然后就把这个给忘记了。”

“这跑的一身是汗,我去楼上冲个澡再说。”

小景点了点头,“那您慢点儿,下次考虑事情,不用在跑步机上考虑,完全可以来我办公室坐坐,喝喝茶,慢慢思考。”

马克点点头,挥了挥手,“我知道了。”

幸亏马克这一年多来,经常是来这里兼职,所以他在这里有留了一套备用的衣服,要不然这浑身是汗,衣服都湿透了,这还真的是没有办法再穿。

冲了个澡,顺便在冲澡的时候把刚才任务获得的奖励,强身健体丸给拿出来吃了,换了一身衣服,马克心情愉悦的回家去了。

这系统奖励的强身健体丸还真的是有点东西。

在马克服用了这强身健体丸之后,他瞬间就是感受到了自己的身体里,是冒出了一团火热的能量。

这股能量开始缓慢的改造了他的身体。

并不是吃了这强身健体丸之后,马克“刷”的一下就能够变身成为超人,这个强身健体丸对他身体的改造,会一直不停的进行,持续一个星期。

这样他的身体发生的一些变化,就不会让周围的人感觉特别的突兀,反而是会非常平滑的接受。

马克已经是考虑好了,接下去的这一个星期的时间里,他是要每天都来这里进行锻炼,正好他是在这里做兼职,这不恰巧是一举两得的事情。

并且健身这个事情,马克准备要一直是坚持下去,不光是对自己的身体有好处,哪怕仅仅是为了给自己接下去的改变找一个借口,这个锻炼也不能少。

要不然自己这已经混元归一的一大块腹肌,再变成棱角分明的八块肌肉,那还不是要把人给吓坏了。

身体上的改造是要持续一个星期之后才会完成,但是精神方面的改造这就是一瞬间就ok的了。

马克可以很明显的感觉的出来,自己的精力,智力方面,包括五官的感觉上,都是有了很明显的提高,就是他那双稍微有点近视的眼睛,现在也是变得无比的清晰。

离开了健身馆,马克回家是又舒舒服服的,好好的躺下休息了一会儿,这才起床朝着同学会约定的酒店赶了过去。

其实原本马克是不打算去参加这什么同学聚会的,但是他知道,如果自己这不出现,按照剧情的发展,田野肯定是会跟赵岭搞到一块,这就是让马克很不爽了。

现在的马克可没有跟以前的马克那样大度,哪怕田野是跟他离婚了,赵玲也别想在这个中间横插一杠子。

直播:喷子的正确修养  女色风暴  谁带这家伙进修士圈的  钓到高冷学神后  僵尸邪皇  我的无限仓库  自由穿梭在万界  洛菲翩翩天地仙  球匠  武道元灵:从白猿到大圣  你这野史包野吗?包野的老弟  为民请命,重生后我走上官场巅峰  穿越时空找寻你  学霸从数学建模开始  远古大佬抓我生崽崽  梅香自苦寒:从留守到绽放  霍大佬夫人是小团宠  上古仙医在都市  困娇莺  这个反派有点浪  

热门小说推荐
重生国民女神:冷少宠妻宠上天

重生国民女神:冷少宠妻宠上天

重生国民女神冷少宠妻宠上天简介emspemsp关于重生国民女神冷少宠妻宠上天沈心澈上辈子挺混的,打架斗殴泡吧和父母决裂,在娱乐圈我行我素,临死前一刻才知道,她的黑化史,原来是闺蜜和所爱之人步步为营的结果。重生回到初三,沈心澈洗心革面,带领全校臭名昭著的差班,逆袭全部考上重点高中高考全过一本线,开网店卖衣服,上微博做网红,当经纪人造IP,稳稳占据娱乐圈合影C位,面对镜头大声宣告我就是豪门!一路走来,沈心澈无往不胜,直到遇上爱情这个千古难题。一边是霸道冷酷的冷家...

和亲糙汉可汗后,我在草原忙种田

和亲糙汉可汗后,我在草原忙种田

娇软王妃VS糙汉可汗新婚当日,耶律焱对李娴韵说,除了感情,可以给她享不尽的荣华富贵。婚后,他果然信守承诺,将她捧在手心里宠着。谁知道,宠着宠着,就宠到了心里,宠上了心尖。和亲契丹没多久,李娴韵渐渐发现周围人发生了翻天覆地的变化起初讨厌她的百姓奉她为神明说她魅惑主上的群臣,求着她跟可汗修成正果最让人挠头的还...

全职猎人:我是放贷者

全职猎人:我是放贷者

自私自利的放高利贷选手魂穿了猎人世界,开发了放贷的能力,可以夺取别人的气量,念能力。向着黑暗大陆前进,成为了探索黑暗大陆的探索者。...

都市妙手圣医

都市妙手圣医

都市妙手圣医简介emspemsp关于都市妙手圣医布衣谷小神医岳枫,奉师命入红尘历练,身怀上古秘术万古渡劫针,治病救人,惩恶扬善,纵横花都!...

情祸涅磐劫:千世恋

情祸涅磐劫:千世恋

情祸涅磐劫千世恋简介emspemsp关于情祸涅磐劫千世恋她是生于乱世的公主,为保国平她忘爱断情远赴和亲路,是出于无奈还是宿命之中早有了安排?他是天下最强国的王,纵容她的火烧洞房自刎相逼他与她命定有涅,几世缱绻爱恨交错?当前世记忆逐渐苏醒,他还能纵容她的弑君夺命吗?...

我的天道仙鼎

我的天道仙鼎

我的天道仙鼎简介emspemsp关于我的天道仙鼎大道三千,谁人称王?吾所修之道,不可逆也。首发danmeicloudwoo16com...

每日热搜小说推荐