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第49章三口一头猪
张翼轻轻拍了拍关云的肩膀,语气中透着鼓励:“正所谓‘外练筋骨皮,内练一口气’,你现在已经把气练出来了,不妨也试试练练筋骨。像古装剧和武打电影里演的那样,打打木桩、踢踢沙袋,这些基本功可不能少。”
关云正在活动手脚,听了这番话,心中一动,觉得颇有道理。于是,他随手挥出一记直拳,原本只是想耍个帅,摆个造型,没想到这一拳竟然如雷霆般击打在旁边一棵碗口粗的树干上。随着“咔嚓”一声脆响,树干应声而断,树冠瞬间倾倒,直直朝刘玄和张翼砸来。
刘玄和张翼面面相觑,心中一紧,几乎是本能反应,齐齐一个鱼跃,身形如箭般飞扑,跌倒在地,灰尘四起,狼狈不堪地避开了那飞来的树冠。关云则呆呆地望着自己拳头,满脸不可置信,嘴巴张成了O型,仿佛还未从刚才的震惊中回过神来。
这一刻,空气中弥漫着惊愕与兴奋的气息,关云的心跳如雷,脸上浮现出一抹难以抑制的自豪。他从未想过,自己的力量竟然如此惊人,内心的激动与不安交织,仿佛在这一拳之下,埋藏着他未曾发觉的潜能。
难道关云真就是传说中百年一见的练武奇才?要不要以后给他买一本《如来神掌》,让他打通任督二脉,惩奸除恶,维护世界和平……扯远了。
刘玄从地上爬起来,顾不得拍去身上的灰尘,便一脸惊奇地向关云问道:“你不是说你现在感觉不到‘内力’了吗?怎么现在直接就能使用出来了?”
关云也是大为奇怪:“我也不造啊~!刚刚就想耍个帅,回身一拳,但是刚刚拳头碰到树干的时候,突然身体里的能量就不自觉地涌向拳头前面的四指关节处了。”
张翼这时也爬了起来,一边拍身上的灰尘一边调侃道:“你这还是个被动技能啊?触发条件是啥?耗蓝不?”
关云闻言感受了一下,然后……仰面而倒,把站在边上的刘玄吓了一跳,赶紧过去看看关云是不是用力过猛受了内伤,刚靠近就听到关云腹部传来了一阵又一阵“咕咕”的声音,那是饥饿在无情的呐喊!
张翼也凑过来,隐隐约约听到关云用颤抖的声音发出了一个字:饿~!好吧,这个被动技能不耗蓝,但是耗体啊!也有可能是,刚刚关云疯狂压榨自己的潜力的时候,就已经处于一个饥饿状态了,只是过于激动的他并没有感觉到。现在又在内力的辅助下一拳打断了一棵树,这种饥饿感就犹如开闸的洪水一样瞬间淹没了关云整个人。
——————(它是谁~~线哥哥!)
今天的早餐吃的格外丰盛,有变异野猪肉,和变异野猪肉,以及变异野猪肉,没错,就是昨天被他们猎杀到的那头400多斤的大野猪。好在昨天已经有烤了一部分野猪肉准备制成熏肉干,可以长时间保存,不然关云就该啃生肉了。
这边刘玄和张翼两人忙着烤肉,后面的关云已经是烤好一块吞一块,对,是吞!关云发誓自己从小到大没有这么饥饿过,现在的他感觉自己完全可以三口吃下一头猪,当然不是眼前这一头。
一直吃了约有10斤肉,关云才打了个饱嗝,表示自己已经脱离了饥饿状态。累成狗的两位大厨也表示以后关云自己做饭吧,这进食的速度差点就把刘玄和张翼两个人逼出“内力”来了。
刘玄和张翼表示日后改关云做饭,因为他吃得最多,关云也表示,如果两人不怕他把房子点了的话,他也不介意做饭。
早餐后休息了约有十分钟,关云按照自己的亲身感悟指导刘玄和张翼进行修行,他们的修行可不是像电视上武侠片里似的,找个蒲团一坐,眼睛一闭就开始练功了,而是进行体能训练,外加练习“呼吸吐纳术”。
有的人会认为呼吸是一种本能的生理过程,根本不需要特意训练就能自然进行。
然而,在某些特定的情况下,进行呼吸训练可能是有益的。比如,对于运动员、歌唱家、瑜伽和冥想练习者等,通过特定的呼吸训练方法,可以提高呼吸效率、增强耐力、改善发声和放松身心。
此外,对于患有某些呼吸系统疾病(如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等)的患者,医生也会建议进行呼吸训练来改善呼吸功能、增强呼吸肌力量、减轻呼吸困难症状等。
总的来说,一般人无需专门训练呼吸就能满足日常生活需求,但特定人群出于特定目的可能会从呼吸训练中获益。
而关云他们现在所练习的“呼吸吐纳术”就来源于军队,是经过权威的科学家与职业军人一起开发的呼吸方式,主要的功能就是为了增强所学者的体能、耐力,相对的训练方法就是配合体能训练一起进行。
刘玄和张翼在刚刚开始进行跑步、跳高、原地深蹲、俯卧撑等无器械训练时,可以非常容易地按照节奏控制呼吸;可是经过几轮运动下来,两人的呼吸节奏就彻底乱了套了,哪怕他们很努力地想将呼吸频率控制在一定节奏内,也无法摆脱身体本能反应。
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关云也有想过是否要给二人直接上强度,复刻出他修炼内力的过程,但是遭到了张翼的强烈抵制。原因倒不是因为张翼怕苦怕累,而是他自己的身体,自己心里最清楚,绝对不可能像关云这只狗熊一样那么抗造,关云从小训练到大,能靠突破身体极限来激发潜力,张翼可能直接倒在体能耗尽的那一刻了。
刘玄身体素质稍微比张翼好一点,想要尝试一下,正所谓“试试就逝世”,于是在关云的鞭策之下,刘玄睡得很香……晕倒后睡到第二天中午才醒。
这一波操作实属丢大人了,刘玄醒来后腿脚都不听使唤地在抽搐,他对着张翼说:“三哥你是对的。”然后躲到卧龙的机甲舱室中死活不出来。
关云在接下来的几天里,全身心投入到极限训练中,仿佛要将自己的潜能彻底挖掘出来。他每一次挥拳,都像是在与自己的极限抗争,内力的积累让他感到前所未有的充实与力量。经过不懈的努力,他的内力显着提升,最明显的变化便是他现在能够连续打出两拳,拳头蕴含着强大的内力,能轻松打断碗口粗的树干。
当然,在他奋力挥出第三拳时,内力已经耗尽,疼痛如潮水般涌来,他忍不住痛苦地叫了出来,声音在寂静的空气中显得格外刺耳。那一刻,他感受到的不仅是身体的疲惫,还有源源不断的饥饿感滚滚而来。
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