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文浩依旧是一副微笑的模样:“教练,你是知道我的,训练上我从来都不偷懒,这些话您应该打个国际长途,跟章培萌那家伙说道说道。”
“你这臭小子”黎庆摇头笑了起来,“说起来我还真有些对不住章培萌的父母,他们把宝贝儿子托付给我,结果我现在不是跟着你满世界飞,就是要抽时间出来给劉翔做强化训练。”
“没有我在,你胡恺师哥还真管不太住他,训练里偷偷懒说来也是小事,就怕他缺少管教在外面鬼混,最后染上一身臭毛病。”
文浩不禁在心中吐槽了起来,感觉自家教练真有那么点预言家的意思。
一身臭毛病倒也不至于,毕竟他还不至于沦落因参与du博而背上巨额债务,做出拿女朋友的私密照要挟要钱的地步。
但有一说一,章培萌的脾气,那也确实是够暴躁的。
“行了,别的事情先不聊了,现在你要做的就是以最快的速度适应接下来的高强度训练。”黎庆开口终结了此前的话题。
“没问题,您就放心大胆地吩咐,把我往死里练吧!”
对于训练量和训练强度这种事,文浩从来都不怕自己的身体承受不了,反正至少在目前看来,他的重生者buff体质绝对能扛得住。
而且先后经历了张大美女和艾玛的温柔乡,他也确实需要一些外在因素,来对自己进行一番督促了。
没有什么留恋是撸铁解决不了的,如果一组不够,那就再加一组,直到累到全身都没力气动弹为止!
“那你可要做好准备了,咱们的时间可不多,距离雅典田径世界杯满打满算也就16天的时间。”
“16天的时间,确实是够紧的”
通常来说,一个赛事期的备赛训练周期,至少是一个月起步。
有氧耐力、无氧耐力、最大力量、反应力量、最大速度、速度耐力等训练内容,都需要根据时间的变化进行增量、减量,以保证运动员在比赛期间能够进入到最为完美的竞技状态。
当然如果要算上冬训、春训,实际上的备赛期,肯定是远远不止一个月的。
这里所说的“一个月”,实际是建立在冬训和春训的基础上的。
文浩很快就进入了训练状态,开始和劉翔一起进行热身活动。
一边热身,文浩也一边提问:“教练,说起雅典田径世界杯,霓虹那边有派谁过来参赛吗?”
“有的,这次田径世界杯,国际田联给了霓虹男子4x100米项目的邀请名额。比赛时间就在16号,而且是压轴项目,到时候你比完了100米,可以到观赛席仔细看一下。”
“接力啊”
田径世界杯是国际田联效仿足球世界杯建立起来的顶级赛事,邀请名额规则相比奥运会和世锦赛来说有很大的不同。
比如男子4x100米接力项目,得到邀请名额的分别是美国队、欧洲队、亚洲队(霓虹)、俄罗斯队(独联体)、非洲队、大洋洲队(澳大利亚)、法国队、希腊队(东道主)、美洲队。
正常来说,如果中国田协非要计较,也能往亚洲队里掺两个自家的选手进去,和霓虹一起组成纸面实力最强的亚洲队。
但这种事想想都不可能,所以基于中日两支接力队的过往成绩,最终派出的还是霓虹全队。
而对应的,霓虹田协那边也让了个男子100米的参赛名额出来,前世这个名额分给了阳耀祖,这一世则是分到了文浩头上。
一番介绍过后,文浩略感失望。
亚洲在每个项目都只能派出一名选手一支队伍参赛,这也就意味着他不可能在雅典田径世界杯上,和末续慎吾有交手的机会了。
他自己参加100米,末续慎吾则是参加200米,虽然事后可以拿两人的成绩进行参考比对,但终究没有同场竞技那么靠谱。
“可惜了。”文浩摇了摇头,“本来还准备在雅典虐一把末续慎吾呢。”
这句话自然是带玩笑性质的,毕竟备赛期的时间如此紧张,他也不确定自己能否恢复到之前全力之下能破10秒、20秒的竞技状态。
而到了雅典田径世界杯,末续慎吾会发挥出怎样的竞技状态,也还犹未可知。
自他逐渐崭露头角以来,诸如阿萨法·鲍威尔、泰森·盖伊这样的顶级高手,目前还未发生与前世不同的变化。
但国内的短跑发展格局,却已经发生了显著的变化,包括海那边的小霓虹也因此做出了相应的改变,以企图击败他这个冉冉升起的超级新人王。
文浩可以肯定的是,年末的多哈亚运会上,中日短跑之间的交锋,一定会非常精彩!
好久没爆发了,这两天努努力,把700和800均订的加更给安排上
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