手机浏览器扫描二维码访问
【叮,检测到宿主完成一项技能动作展示,激活技能:现代格斗。当前技能等级:0,熟练度:0100】
【叮,恭喜宿主成功激活一项技能,奖励自由属性点0.01,请宿主再接再厉。】
花了一整天的时间,终于激活了这项技能。
剩下的事情就简单多了,只需要不断的练习,提升熟练度,这项技能便可以给他带来源源不断的自由属性点和属性加成。
练了一天,把余诚累的够呛。
还好他的体质已经比正常人差不了多少了,否则这一天说不定都没办法把所有格斗技能走一遍。
余诚把奖励的0.01自由属性继续加在了体质上,疲惫感稍稍缓解了稍许。
他打算等体质达到了1点后,再慢慢提升力量。
洗了个澡,早早的就睡了。
虽然触发了深度睡眠,但却并没增加属性。
早上,余诚拿出何茹那本运动秘籍看了起来,他想试试看,以他现在的身体,能不能像个正常人一样运动。
换了身薄一点的羽绒服和运动鞋,余诚打开了院门,打算出去跑跑步。
当然,他的跑步顶多只能是慢跑,何茹的笔记本上就记录了,慢跑属于有氧运动,能提升心肺功能和体力,而且不会对膝关节造成伤害。
余诚正打算出门,手机却想起了信息提示音。
打开一看,是何茹发来的信息。
“阿诚哥,我回城里去了,下次有空了再来看你,希望下次见面,你能让我大吃一惊。”
后面还加了一个俏皮吐舌头的表情。
余诚轻轻一笑,直接语音回复道:
“回去路上开车慢点。”
收好手机,余诚开始活动身体关节,又打了一套太极拳。
只是现在继续练太极十二式,已经完全无法给他增加熟练度了,需要他去学习新的太极拳套路。
余诚还以为只要升级了,其他那些太极拳套路就能自动出现在他脑海里,没想到还是要他自己去学。
“看来这个系统也不是那么神嘛...”
稍稍吐槽了一下,余诚便往外跑了出去。
他的目标是村后的湖边码头,一来一回,大概有三公里。
清晨的气温很低,但余诚现在却并不担心自己又会因此而感冒,毕竟都已经0.82的体质了,不可能那么弱不禁风。
感受着耳边吹过的寒风,和自己双腿摆动的频率,余诚有种重获新生的感觉。
没想到自己一个将死之人,竟然还能有重归健康的这一天。
只有经历过那种几乎必死的绝望的人才知道,健康的活着,自由自在的活着,究竟有多宝贵。
游戏入侵:抢男女主机缘会上瘾诶 神话再临:开局获得烛龙血脉 首富后相亲,十九岁女儿要养我 升一级法强翻倍,你管这叫召唤? 反清:从金田起义开始 红楼之韶光如梦 我老婆是绝色女总裁 青玉落 徒儿,求你,今日饶为师一次吧! 四合院:我的老婆是文丽 左手锤子右手剑,大师姐她通两界 逆六界!大佬归来后杀疯诸天 神豪:消费返利一百倍 三剑朝生 综武:靠霹雳武学实现降维打击 武侠:开局获得一甲子内力! 大明:开局迎娶徐妙云,朱棣麻了 四合院:50年开局,开局倒腾鱼 让你觉醒怪兽,你觉醒上古十凶? 反派:你怎么也有系统
(不穿越不后宫不系统不爽文不圣母商战言情单女主现代都市)龙腾集团的霸道总裁夏木楚,是绝大多数女人,都没有办法拒绝的存在。他准备了一个只有自己知道的商业计划。青春睿智的女记者南宫悦,帮朋友的忙,给夏木楚带一句话。谁也没有想到,她竟然对夏木楚一见钟情。她为了得到夏木楚,精心策划了一场自杀。在她以死相逼的...
什么?又被妹子告白了怎么办?还用问吗!当然是反手就给她一张好人卡啊!作为恋爱金字塔底层的咸鱼,陆辰某天突然开启了系统面板。从此每天不是在发卡,就是在去发卡的路上。(PS日常文欢乐向轻喜剧)如果您喜欢我真想平平无奇啊,别忘记分享给朋友...
诡异分解指南简介emspemsp关于诡异分解指南人心有异,妖邪自生。世风不正,诡物横行!当何善狞笑着把一只只诡异之物的塞进绞肉机里的时候,他就发现自己的画风再也回不去了。分解翡翠女王获得能力结晶一颗,原味抱枕一个,灵魂玩偶一个分解幽灵获得灵质粉末一份,怨气结晶一份,幽灵摆件一个分解僵尸,获得腐烂的臭肉一份,肮脏裹尸布一件,僵尸毒素一瓶分解猫妖,获得猫娘cos服一套,香脆猫耳朵一箱...
我是勇者,来自于异世界。女神把我召唤到这个世界里来,目的是为了让我打倒危害世界的魔王,让世界恢复和平。我很清楚,这是一件重责大任,既然都已经被召唤,而且成为了勇者,那么,就算对手是无比强大如果您喜欢魔王不必被打倒,别忘记分享给朋友...
快穿神仙姐姐下凡撩简介emspemsp某日,玉帝发现凡间日新月异,危机感瞬间爆棚,派诸神下凡引进新时代人才,意图改造仙界。萌神囧神穷神爱神呆神衰神冥神都在下凡名单之上,众神哀嚎却反对无效。上有政策,下有对策。众女神悄悄...
我和女神有个约定简介emspemsp又名我的14号宠物店一个倔强的女人闯入了我的生活,她好端端的女神不做,却非要与我同住在同一个屋檐下我很喜欢听邓紫棋的那首泡沫,每次当音乐响起的时候我都会用心去感受她唱出来的每一个字。阳光下的...