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第36章 加强锻炼(第1页)

次日,林凡收到了拳击打击器材,按照教程安装到了房间的墙上。

林凡买的是初级版,击打器上有六个会发光的打击点,通过手机app可以设置难度,最简单的模式,就是一秒亮一个地方,只需要出拳击打亮起来的位置就能得分。

首先设置了个中等难度,持续60秒时间,平均每两秒会依次点亮约三处,平均林凡每一秒不到都要做出反应。

对于新手来说,其实挺困难的。

林凡简单的房间做了热身,主要是怕突然的剧烈运动肌肉损伤,而且林凡也很久没有锻炼了。

做好准备的林凡轻轻拍了一下击打器中央,动感的节奏随之而来,伴随着英文倒计时…

three…

two…

one…

go…

滴..滴..

随着眼前亮起的打击目标,林凡迅速出拳攻击,击中后灯光就会熄灭,林凡感觉很不错,每一次出拳都带着一些酣畅淋漓。

滴..滴..

很快..动感的节奏停止了,说明60秒计时已经结束,看着眼前屏幕上显示100分,林凡有些难以置信。

总觉得没到自己的极限,还能提高难度!

继续增加难度…

100分…

再次增加难度…

100分…

直到,林凡设置到每秒几乎有3个目标亮起,60秒的时间内,林凡总计会有180次击打的目标,比第一次足足需要多击打一倍的目标。

节奏太快了…林凡眼前有些应接不暇,但是身体依然随着亮光自然的做出反应,偶尔有错过的,林凡能够感觉的到。

这种感觉十分美妙,全身的协调性、爆发力、反应力都在互相配合,一轮结束后。

得分92分!

如果此时有专业人士,一定会直呼天才!因为林凡才上手不到十分钟。

林凡只觉的全身的细胞仿佛被激活了一般,细密的汗珠在额头显现,整个人热乎乎的,十分过瘾!

同样的难度再次开启,林凡一共又进行了5轮,得分分别是94,94,95,96,96。

明显看到进步的幅度,这令林凡十分满意,目前林凡已经浑身湿透了,汗水洗礼着全身,整个身体的毛孔好像都在贪婪的呼吸,十分畅快!

心急吃不了热豆腐,林凡计划未来早晚各来一次这样的训练,难怪健身房撸铁的人一天不玩浑身难受,这种运动后的快感真的是会令人上瘾。

洗了澡的林凡在厨房准备着早餐,弄完后,拿出手机通讯给林青青喊他吃饭,这丫头自从见识了林凡的实力后,现在也沉迷的很!已经不再是只想着赚钱了,而是怎么变强。

我靠卖保险来练武  小公爷道,老子可是何美丽的男人  摄政王,捡到的王妃是个宝  两张藏宝图  当社恐咸鱼被病娇囚禁后  你魂魄执念深怨念重我的猫很喜欢  网游:垃圾技能被我练成神级被动  泽海记  为什么我又重生了  穿成农家老妇,卖豆腐还债致富  奇医记  纵横三界之我为仙帝  机甲战争:决战AI  雪中:加钱居士,开局刺杀徐龙像  都市没有异能  综影视之皇上又该换个形象了  穿成毛茸茸后自认成小可怜的妈  影视世界从二十不惑开始  全民:开局召唤圣殿骑士团  绝世散仙游都市  

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