手机浏览器扫描二维码访问
第38节（第2页）
“朋友推荐的，当时她跑了好些家健身房，说是这家……”林襄卖了个关子。
“设施最好？”楚清问道。
林襄摇摇头，“非也，非也。”
“额……他们地方最大？还是提供什么特殊的饮食？”
“你怎么一天到晚想着吃！”林襄往楚清那脸上捏了一把，“他们家私教最好看，就是那种古铜色、小麦色应有尽有，肌肉男、小清新一应俱全。”
“你来这家健身大姚知道吗？”楚清突然对这项减肥运动有些期待了。
“他一般都跟我一块儿来，然后在一群肌肉男中间自惭形秽。”
林襄已经跟私教约好了时间，进了健身房就把楚清带到了里面。远远地看见健身球旁边的男人，林襄给楚清使了使眼色道：“那是我给你约的，斯文败类型，你肯定喜欢。”
“林小姐是吧？”正说着，那“斯文败类”一瞧见林襄就上来了，笑得跟朵花儿似的，“这位是您朋友吧？您好我姓陈，您叫我小陈就行。”
林襄将楚清往前头推了推，嘱咐那“斯文败类”道：“你带她体验体验，介绍一下项目。”
林襄说完以后就去了里间换衣服，她一般都会自己带健身的运动服换，这样方便一会儿逛街。
“您贵姓？”
“免贵姓楚。”就剩了楚清一人，她心里头有些慌，拼命地思考着一会儿怎么拒绝办卡。
“那边是跑步机，动感单车，还有一些锻炼臂力的器材……”那教练先是带着楚清逛了一圈，基本情况介绍了完了以后，问她对哪个感兴趣可以去体验一下。
楚清走了这么一大圈已经累得不行了，随手指了指一张椅子，旁边竖了几个杠杠，也不知道是做什么的。
“你先坐上去。”教练弯腰摆弄了一下器材，然后示意楚清将手放到把手上，“推。”
楚清哆哆嗦嗦地握着那两根不锈钢管子，“这是举重的？”
“锻炼手臂，还有背部。背上赘肉，或者是拜拜肉，可以用这个。”教练朝他那一身的疙瘩肉上比划了一下，随后投给楚清一个灿烂的笑容，“你先试试看。”
楚清一听是瘦背瘦手臂的立刻跃跃欲试了起来，她舔了舔下嘴唇轻轻推了一下，没推动。随后她深吸了一口气，咬着牙，用力往前一拱……
这次推动了，但也只是一点点，身后的“铁块儿”刚起身就掉了下去，发出一声闷响。
楚清脸都涨红了，脑袋发晕，眼睛前头也出现了白光。
教练弯腰减了重量，然后示意楚清再试试。
这回推得算是轻松的，但是几个来回下来也免不了有些累了。
“要不要加点？”教练话音刚落，没等楚清回话就自己加了重量。
楚清活动了一下筋骨，然后试着晃了晃把手，纹丝不动。她咬着牙使出了吃奶的劲儿，身上已经出了一层薄汗。
教练见她吃力，手微微护着楚清怕她伤着。
楚清察觉到教练的意图也微微笑了笑，朝他道谢。
程易安一进来看见的就是这副场面，一个男人站在他女朋友身后，展示着他强健有力的臂膀和超凡的男友力。而他的女朋友此刻一脸甜蜜的微笑，崇拜而又带着丝丝感激。
他快步走上前去，同时深呼吸，程易安皱着眉打量着那教练的身材，似乎跟自己不是一个重量级的。
“你还是别冲动的好。”姚宇成换好衣服出来，见程易安那副样子赶忙上来拦他，“那教练还教拳击。”
程易安偏头看了他一眼，抹了抹自己的牛仔裤插兜儿不以为然道：“下午在急诊的时候不小心带了个刀片出来。”
姚宇成瞪着眼睛，不知道他这话能不能信，不过以他对程易安这么多年的了解，多半是真的……
嫁给权臣之后 抗战烽火之天狼 可爱过敏原 不如失控 帝王娇宠（重生） 被掠夺气运系统盯上后 家中常备消防员 医食无忧[穿越] 宠你上瘾（1v1） 热夏（父女，高H） 我和挖掘机一起穿越了 奸臣的忠犬任务[重生] 秘书（高干） 我是渣男[快穿] 新欢旧爱 圣僧也会黑化嘛？ 都市鉴宝狂人 每天睁眼醒都被男神压他床上 【海贼王乙女】停车场 烟雨街
前夫，你被金主设计了
有一句话说的很对，婚后掉的眼泪都是婚前脑子里进的水。奇葩的婆婆，出轨的丈夫，还有一个乖巧的孩子。日子如何继续？好吧，过不了就离吧！啥？你要吃回头草？不好意思，你可以回头，我这颗草挪地方。有道是好草不让回头骡子吃！好草要让进口兔子吃！喂肥兔子好炖了！杨志强此生最大的爱好劝失足女从良拉有妇之夫下水可是没让你自己下水...
穿越必备：白话明季北略那点事
是由明末清初的计六奇根据当时流传的各种史料编写的编年体史书，记载了明万历至崇祯时期北方地区相关史实。全书共二十四卷，起自明万历二十三年（公元1595）年清太祖努尔哈赤兴起东北，止于明崇祯十七年（公元1644）年吴三桂引清兵入关。全书分年记事，于崇祯一朝最为详尽。而李自成攻入北京后的史事，几乎按日排比，每日记录。每年...
舌尖上的斗罗大陆
（对话版简介）系统恭喜宿主，您已绑定异世界美食系统，系统将帮助您用蓝星的美食征服异世界。祁寒所以我现在在异世界？系统是的宿主，还有问题吗？祁寒哪个异世界？系统斗罗大陆。祁寒？（正式版简介）祁寒本以为自己可以在史莱克城安稳的开一家小饭店，苟到故事的大结局，直到一个叫做日月大陆的大陆与斗罗大陆撞在一起，新的战火席卷整个斗罗大陆，面对客人的流失，生意的惨淡，祁寒一怒之下拔出菜刀，一刀之下，世界都安静了。谁敢打扰我做生意！（本书又名我在史莱克城有一家餐厅在斗罗大陆做厨子的我是否搞错了什么只想成为封号斗罗的我被迫成为厨神）如果您喜欢舌尖上的斗罗大陆，别忘记分享给朋友...
豪门大佬的六岁小侄女
继承了千万债务后，司念念本以为要做努力赚钱还债的小可怜，没想到人生突然开了挂，成了北城司家团宠小公主，爷爷疼，奶奶爱，还有个侄女控的三叔保驾护航。司叔叔我家念念身娇体弱，你们不准欺负她！刚刚目睹司念念徒手举起卡车的众人司三少放心，我们不敢！司奶奶我家念念人美心善，连只蚂蚁都舍不得踩死，你们不要欺负她！刚刚目睹司念念徒手扭断杀手脖子的众人司老夫人放心，我们不敢！司爷爷我家念念勤俭节约，从不浪费一分钱，你不要难为她。早已沦为司念念小弟的某债主司老爷子放心，我不敢！一次简单的任务，步宸夙捡回了一只黏人的撒娇精。从此宠着护着爱着，眼看着生米就能煮成熟饭了，他却突然发现司念念看他的眼神越来越不对劲了。糟糕！难道是隐藏多年的马甲要掉了？如果您喜欢豪门大佬的六岁小侄女，别忘记分享给朋友...
快穿之初恋男神求扑倒
快穿之初恋男神求扑倒简介emspemsp快穿之初恋男神求扑倒是一冉青城的经典其他类型类作品，快穿之初恋男神求扑倒主要讲述了宠文叮！初代恋爱系统，团子为您服务，正在绑定宿主绑一冉青城最新鼎力大作，年度必看其他类型。海棠屋（haitangshuwucom）提供快穿之初恋男神求扑倒最新章节全文免费阅读！。...
恶人主母杀疯日常
前世，长嫂主母阮云罗伺候婆婆坐月子，一手养大小姑子小叔子，却因为棒打鸳鸯，拆散了一对对真爱而被唾弃，死不瞑目。小叔子怨他。小姑子恨她。就连她的丈夫也为了真爱抛弃她。重生后，她吸取教训，摆烂了。小叔子想当傻舔狗？让他舔！小姑子想嫁凤凰男？让她嫁！渣男丈夫为了真爱要合离？求之不得！抱着看热闹不嫌事大的心态，她成全了...