手机浏览器扫描二维码访问
君君点头。
母子两人去空间里洗了葡萄,一边吃,君君一边给她表演今天在幼儿园里学到的东西。
每次君君表演完毕,沈悠然都会鼓掌,然后夸赞一番。
“我们君君真是厉害,很棒!”
奶团子听了很高兴,扑进沈悠然的怀里,抱着她的脖子,“吧唧”在她脸上亲了一口。
每天和奶团子相处的时间都是沈悠然最高兴的时候。
两个人吃完了葡萄又闹了一会儿,然后才睡觉。
第二天。
沈悠然昨天晚上就交了魔鬼训练的计划表,得到了陆峥的同意,所以今天魔鬼计划正式开始。
从早上到下午,所有的时间都安排的满满当当的。
一整天下来,大家都累得不行。
沈悠然喊了解散,大家听到后一屁股坐在了地上,根本就不想走。
她们之前的训练就已经很严格了,没想到沈悠然给她们制定的训练计划表更是严格,真的是魔鬼中的魔鬼。
她们根本跑不起来,动不了。
“大家不要瘫着站起来走一走,回到家后用热水泡个脚,然后捏一捏这几个穴位。”沈悠然亲自给她们示范了一下,有的人连眼皮都抬不起来。
“排长,我们都累成狗了,你怎么还这么精神?”
今天训练的时候,沈悠然是全程跟着她们的,每一次训练她几乎都是跑在最前面,一整天的时间,她们羡慕两个字都说倦了。
现在她们都累成狗瘫在了地上,沈悠然还是很精神。
这说明了什么?
这说明了,沈悠然真的是比她们厉害很多个倍。
“先前的队长给我们也搞了魔鬼训练,我能适应身体的强度,所以才能够这么精神。”沈悠然站直身子,“我制定魔鬼训练计划,就是希望你们也能适应身体的强度。”
“执行任务的时候会有不同的情况发生,有时候可能需要高强度的支撑,如果身体条件达不到,很有可能会出危险。”
“现在你们每一天的努力训练,都是为了以后在战场上不丢命。”
沈悠然说着话,手底下的人都认真的听着。
她说得对。
“今天只是第一天,你们肯定会觉得很累,慢慢的适应了这个强度,我会继续再给你们增加一些高强度的训练,咱们循序渐进。”
沈悠然说完这些话,给看起来最累的那几个按了一下肩膀和小腿。
“记住这几个穴位,回去泡脚之后按一按,明天你们才会精神。”
沈悠然的这番话本来就让大家热血沸腾,有了信心,现在她还这么关心她们,大家都觉得心里暖暖的。
之后的日子里,魔鬼训练从未间断。
沈悠然带着手底下的人日复一日的训练,回到家后就陪奶团子在空间里面锻炼身体的强度越来越高。
她的名声也越传越远。
陆峥看着整个排的人都有了巨大的进步后,表扬了她。
“这三个班的人的身体素质都实现了质的飞跃,你在训练这一方面是真的很厉害。”
沈悠然摇头,“他们本身就很厉害,大部分都是老兵,只是欠缺真正的魔鬼训练罢了。”
喜欢随军时不屑一顾,改嫁你首长慌啥请大家收藏:()随军时不屑一顾,改嫁你首长慌啥
我世界的全部日落 柯南之另一个我 年代:从魔都译制片厂开始 方辰苏婉儿 从弃婴到总裁 断亲吧!真少爷抱首富大腿飞升啦 杏山仙寨 原神:提瓦特的祸害只能有我一个 我的极品岳母 新武大宗师 长门好细腰 港片:开局接手洪兴,震惊港岛! 牧马人:我不是曹贼 咒回:从魔虚罗到英灵召唤 重生断绝亲缘,全家后悔疯了 快穿:灵异极速无CP 你都要请旨嫁人了,孤还克制什么 重生开局俩白给,那我算不算单身 封神:我萧升,誓杀燃灯道人! 从甄嬛传开始暴富
没错,这不是一个人的故事。而是转生成为一只不太正经的哥斯拉的故事!作为BUG般的存在,什么原子吐息啦,AIM立场啦,统统都是小意思。如果一只哥斯拉还会影分身橡皮枪乱打等技能,是不是很马叉虫?那么哥斯拉能够做些什么?乱入!哥斯拉应该做的事情有什么?乱入!哥斯拉如何完成最终的目的呢?还是乱入!羽戊良成了哥斯拉,然后在各个世界穿梭乱入。为什么这么嚣张?因为我是哥斯拉啊!如果您喜欢我是哥斯拉之无限乱入,别忘记分享给朋友...
鉴宝生财简介emspemsp鉴宝生财是静湖竹筏的经典都市言情类作品,鉴宝生财主要讲述了有人贪婪,有人设局有人捡漏,有人打眼。世人只知捡漏发财,却静湖竹筏最新鼎力大作,年度必看都市言情。禁忌书屋提供鉴宝生财最新章节全...
重生娇气包的九零生活简介emspemsp关于重生娇气包的九零生活佟冉熙带着系统重回九零,本着开金手指撩男神虐渣为目标,结果系统总劝她脚踏实地,努力当个娇气包还没发财致富就被人当作了不良少女,天天被教育。错了吗?错了。错在哪了...
他的爹和她的娘姻缘差错没在一起,契约娃娃亲延续到她和他,任他守她护她,她的眼里心里身体里都是别的男人那个渣男。这一世,他反省,余生珍贵,不与无缘未婚妻纠缠,她偏赖他床上,还带着他的种偷跑了,把这个县令惹火了得了,爷认输,媳妇儿跑哪儿,咱跟上,你种地,我帮你扛锄头,好不好?种地你热了我帮你脱衣服脱衣小县令音如苍蝇声。如果您喜欢县令契约娘子要种地,别忘记分享给朋友...
一场设计,让秦念成了t市第一夫人顶着这么个身份‘作威作福’到处打脸还挺好用,面对继母和姐姐这对碧池的明枪暗箭也能游刃有余。可惜,这世上果然没有白捡的便宜。腰酸背疼,下不来床,她欲哭无泪想要落跑,为时晚矣!聪明一世糊涂一时啊!但是她的字典里从没吃亏二字,没理由她陷进去,他还想置身事外!殊不知,那人早已在泥潭等她他设局,图的不过是爱她护她,宠她一世无忧。(男强女强,宠文爽文甜文,一对一,SC,欢迎跳坑。)小剧场一纪少,你疼老婆吗?记者发问。疼,我特别疼老婆。纪璟睿回答的一本正经面不改色心不跳。秦念眉心一抖,眼含鄙视,疼!当然疼!腰疼,背疼,腿疼,全身上下哪哪都疼!小剧场二秦念站在所谓的继母姐姐面前,背挺得笔直,眼底碎芒莹莹,唇角抿着一抹淡然的笑意。姐姐恨恨的瞪着她,银牙几乎咬碎,秦念!你如此害我们母女!不得好死!秦念扬了眉,眉梢裹挟了杀气,声音却淡漠如水,你们偷走了我的一切,现在,该还了。继母仓惶的摇头,再摇头,绝望至极。她从来都不把秦念放在眼中,没想到,最后竟然惨败她手。纪璟睿站在秦念身旁,静静的看着她的侧颜,他从来都知道,他的女人隐去了锋芒,事实上,这世界上,除了自己,没有人能够欺负的了她。当然,自己对她的欺负,仅限于床上关于女主秦念,秦家二小姐,人人口中的私生女,高冷腹黑,容颜倾世。擅长扮猪吃老虎,见招拆招,有仇必报,虐渣于无形。被偷走的身份和一切,她都要亲手取回!关于男主纪璟睿,顶级豪门继承人,特种部队隐秘队长,矜贵淡漠,军界商界无人敢惹。擅长宠老婆上天,唯妻命是从。必杀技,顶着一张高级禁欲的脸,干尽一切羞羞的事!推荐米白完结文豪门闪婚贺少宠妻上瘾温馨宠文,先婚后爱,一对一,身心干净,绝对甜死人如果您喜欢最强军宠蜜爱狂妻,别忘记分享给朋友...
毒妃萌宝倾天下简介emspemsp关于毒妃萌宝倾天下一朝穿越成了不受宠爱的八王妃,被设计陷害,赶出王府,还带着一个小包子,李凝香有点方!首发nannvwencomωoо1⒏υip...