手机浏览器扫描二维码访问
“行吧!”军哥两手握了握手里的家伙,无奈的叹了口气。
“继续训练,三百个俯卧撑,五十个一组。”
众人趴在地上又是一阵“呼呼哈哈”的操练,做到一半的时候,十连那边传来了同样沉闷的呼喊声。
张浩顾不上擦上一把额头的汗水,偷偷的扭头看向对面,就看到十连的鸟人正在玩负重深蹲。
那副拼命地样子把他吓了一跳,忍不住嘟囔道:“卧槽,要不要玩这么狠啊?”
“咋啦?”王华清疑惑的看了他一眼。
他低下头,回答道:“你自己看,十连那边。”
“尼玛啊,十连嗑药了啊?”王华清也忍不住埋怨了一句。
十连这么玩命,那十一连该咋办?
果然,三百个俯卧撑一做完,就听军哥说道:“咱们光练上肢力量不行,全体起立,蹲起准备!”
众人站起来,转身面壁,做好了蹲起的准备。
“蹲起一百个,开始!”
“军哥,要不要这么狠啊?今天我一个题都没有背呢!”
宋晓飞不情不愿的扶着墙壁缓缓蹲下,又慢慢的站起来,显然是在磨洋工。
军哥看了他一眼,也不答话,而是问道:“张浩,你拿到团里下发的理论题了吗?”
“啊?”张浩一愣,没想到会有他的事,不过很快就继续说道:“没有,我都不知道理论题是啥。”
“那,王华清,你拿到了吗?”
“没有,班长!”
军哥冷笑一声,转身朝宋晓飞走过去,就听宋晓飞说道:“军哥,他们都是菜鸟,我早就拿到题了。”
“呵呵!”军哥不为所动,依旧是笑眯眯的样子。
很快,眼看军哥走到跟前,宋晓飞的脸色一苦,嘟囔道:“好吧,哥认栽了。不就是蹲起吗?”
“刘晓辉!”
“到!”刘晓辉突然愣了一下,看着军哥问道:“啥事儿啊?班长?”
“你给宋晓飞加加担子,毕竟是咱们连队的骨干!”
刘晓辉先是愣了一会儿,紧接着露出一副恍然大悟的样子,笑眯眯的按着宋晓飞的肩膀坐在了宋晓飞的身上。
突如其来的变化让众人顿时感到一阵害怕,做蹲起的速度也悄无声息的加快了许多,走廊里只剩下了宋晓飞的惨叫声。
良久之后,经过一阵基础体能的训练,人们全都流出了一层臭汗,也算是活动开了身体。
军哥从地上捡起一根臂力棒,两手“咔咔”用力撅了两下,顿时就惊到了在场的菜鸟。
“各自选装备,自由练习。”
老兵们全都拿起了跳绳,几个菜鸟想要偷懒肯定是不行了。
鸭脖的下手速度最快,拿起另一根臂力棒就折腾起来,剩下的人全都盯上了那几个握力器。
张浩等了好一会儿,见没有人碰杠铃,就独自走过去,弯腰拿了起来。
“(ノ⊙w⊙)ノ嚯,小胖儿,可以啊!”
“厉害了,我的胖儿!”
老兵们纷纷开口调侃起来,就连军哥也忍不住诧异的问道:“你小子能行吗?千万别逞强啊!”
“应该没问题吧?”张浩十分心虚的回答道。
学姐快住口! 武侠之我是绝世高手 拒绝暴君专宠:史上最凶猛王妃 全民宗主:我的僵尸有点强 重回九零小时光 特工王妃:暴君莫宠我 龙王传说:我为原神 农家福女欢乐多 睡着后我家崽们搞事了 洛克王国之生命征程 逆转重生1990 封神:我,韩毒龙,绝不上榜! 娱乐:送外卖,被抓去创造101 领主降临:诸神璀璨时代 穿越暗黑之路 灵气复苏:开局基因大变异 巨星从追凶开始 怪物猎人被狩猎 忍界直播:曝光各种死亡名场面 穿越到和平精英
叶辰穿越到平行世界,获得了超级剪辑系统,只要剪辑视频就能上传到诸天,就能获得奖励。叶辰剪了第一个视频盘点诸天最震撼的名场面Top10夜凯!迈特凯vs六道斑这震撼人心的一脚Top6一拳就给地球梳中分一位神秘的强者Top2三体请求一块二向箔,清理用太阳系入画叶辰的视频上传后,整个诸天万界后都震动起来。鸣人我靠,迈特凯老师原来这么厉害,不愧是传闻说能毁灭五大村的男人。琦玉你这样曝光我,让我很困扰。当二向箔出来时,诸天万界,一片沉默。天,这么震撼的场面只能排第二,那第一得多么恐怖。如果您喜欢诸天超级剪辑系统,别忘记分享给朋友...
丧尸异能卡牌宠物非战斗人员请撤离萧升刚成为一名制卡师不久,全球灾变。技能卡冰锥术,雷击万钧,死亡凝视道具卡钢刀,寒霜匕首,储物空间召唤卡封印万物为自己的属下,丧尸,变异动物,高冷美女别人还在为一口面包争抢的时候,萧升大口吃着炸鸡,甚至配了一杯冰啤。别人还在为一个安全的庇护所大打出手的时候,萧升奴役数万丧尸为自己巡逻。培养一个老婆当首领,自己只要掌管所有物资,当好后勤部长就好了。这个末世,他只想混一个好日子,顺便成为一名优秀的制卡师。定个小目标,把脚下这颗星球制成卡牌!如果您喜欢全球灾变我把世界制成了卡牌,别忘记分享给朋友...
于休休的作妖日常简介emspemsp于休休的作妖日常是姒锦的经典其他类型类作品,于休休的作妖日常主要讲述了功成名就,家财万贯却生无可恋是一种什么体验?于休休看霍仲姒锦最新鼎力大作,年度必看其他类型。禁忌书屋提供于休休的作妖...
二皮师傅简介emspemsp我的叔叔是个二皮匠,也就是缝尸匠,是专门修复尸体的,我跟着叔叔学手艺,可我缝的第一具尸体,就给自己惹来了大麻烦原┊创┇文┊章wоо⒙νiρ﹝Wσó⒙νiρ﹞woo18vip...
腹黑哥哥肥水不流外人田,妹妹,你就从了哥哥吧。好,我上你下!病娇影帝生,你是我的人。死,你也是我的鬼。春宵一刻值千金,说什么死不死的。高冷学渣老师,一日为师终身为妻。那个,你等等,别猴急啊。系统我TM是让你来报恩,来拯救男神帮他走上人生巅峰的,不是让你睡他和他谈恋爱的。安晚理直气壮道人生巅峰不就是事业爱情双丰收。我不和他谈恋爱,他怎么收获爱情?我不睡他,怎么和他谈恋爱?系统好气哦!!!╯‵□′╯︵┻━┻如果您喜欢快穿黑化男神,撩一送一!,别忘记分享给朋友...
我真不是神医简介emspemsp关于我真不是神医秦肆足足活了数万万年,拥有无数星石能让人起死回生,不懂医术却变成了神医。...