手机浏览器扫描二维码访问
连长扭头看了一眼身后,四排的老兵立刻把红旗给扛了起来。
“出发!”
连长带头,四排紧随其后,部队出发了!
“一二一,一二一,调整节奏,跟上步伐!”
刚开始的时候,带队的班长先让官兵们调整了节奏,主要针对的还是菜鸟。
集体长跑,节奏非常重要,一旦节奏乱了,脚步就会乱,呼吸也会乱,队伍很快就会散了。
一排是最后一支出发的队伍,起跑的时候,连长已经跑到前面的拐角处了。
“一二一,一二一!”
带队的是小马哥,他是一排的值班班长。
“全都跟上节奏,有问题的及时找身边的班长。”
队伍的速度很快!
这是张浩的第一感觉!
要比新兵连那会儿的长跑速度快多了!
刚刚调整好呼吸,队伍就跑到了第一个拐角,而排头已经拐过了第二个拐角,冲上了长直线了。
“这速度真快!”
“阿浩,你行不行啊?”
“还行!”
指导员就站在终点线上,等一排过去的时候,加入了一排的队伍。
连长在排头,指导员在排尾,两个人分工十分明确。
指导员就在身边不远处,一排的几个菜鸟不由得就紧张起来,呼吸、节奏渐渐变乱,带队班长调整了几次才调整过来。
跑完第一圈,张浩感觉还算是可以,只不过呼吸变得沉重了许多。
他以为连队在第二圈会慢慢降速,保证大部分人能够跟上速度,可是现实正好相反。
从第二圈开始,队伍竟然加快了速度!
“呼哧、呼哧!”
跑到一半,张浩的呼吸就彻底乱了,脸上露出十分痛苦的样子来。
“班长,班长,我不行了。”
他用力呼喊着前面的大飞,脚步越来越慢,眼看着就要脱离大部队了。
“阿浩,坚持住啊!”
大脑门停下脚步,一下子拉住了他的手腕,把他用力拽回了队伍里。
“你小子这是什么情况啊?”
“指导员,没事,他就是跑不动。”
“跑不动正常,第一次长跑都这样。
以后多跑几次,适应了大部队的节奏就好了。”
指导员以为他是普遍的问题,也没有过多的关注。
毕竟很多菜鸟在第一次长跑的时候都会出现不良反应,这都是常见问题。
封神:我,韩毒龙,绝不上榜! 睡着后我家崽们搞事了 特工王妃:暴君莫宠我 怪物猎人被狩猎 灵气复苏:开局基因大变异 忍界直播:曝光各种死亡名场面 穿越暗黑之路 逆转重生1990 巨星从追凶开始 重回九零小时光 拒绝暴君专宠:史上最凶猛王妃 娱乐:送外卖,被抓去创造101 武侠之我是绝世高手 农家福女欢乐多 龙王传说:我为原神 学姐快住口! 全民宗主:我的僵尸有点强 洛克王国之生命征程 穿越到和平精英 领主降临:诸神璀璨时代
仙医邪凰废物大小姐简介emspemsp关于仙医邪凰废物大小姐女强马甲天才甜宠嫡女天才炼丹师穿越穿越成废物嫡女?任人欺凌,毁容失贞?!不好意思,姐天生脾气暴,不好惹!暴戾嚣张,睚眦必报!她身怀异宝,逆天七品炼丹师!萌宠...
豪门婚宠前妻好久不见简介emspemsp豪门婚宠前妻好久不见是咖啡加糖的经典其他类型类作品,豪门婚宠前妻好久不见主要讲述了结婚当天,新郎逃婚所有人都在等待看她的笑话,可是没咖啡加糖最新鼎力大作,年度必看其他类型。禁忌书屋...
唐妆浓太平公主×上官婉儿简介emspemsp关于唐妆浓太平公主×上官婉儿那是一个大唐红颜繁盛的时代,史官笔下她们放浪,残忍。字字无情之下究竟藏隐藏着怎样的惊心动魄,婉平的感情在治乱之时会何去何从。历史向小说,细节控,除CP线可以当历史看...
新文,快穿攻略我家宿主超凶的欢迎支持恭喜宿主,手撕白莲花10086,荣获拆CP小能手的称号。系统。顾浅羽。恭喜宿主,打脸心机表10086,荣获拆CP小勇士的称号。系统。顾浅羽。恭喜宿主,虐渣10086,荣获拆CP小金枪的称号。系统。顾浅羽。系统表示,总有刁民想害我...
沈七七刚拿下百花影后奖就突遭意外穿到了一本年代文里。她家作为女主对照组,全家都是极品,满门都是炮灰。沈七七作为全家团宠,不知道该哭还是该笑。书里原主一路倒贴,男女主照单全收,却对她家赶尽杀绝。沈七七一个绝版陈世美加一朵盛世白莲花,渣男贱女赶紧滚!沈七七果断拦住义愤填膺杀去男主家里逼婚的哥哥们。这个狗男人我不要...
隐后简介emspemsp隐后是冰晶的经典其他类型类作品,隐后主要讲述了尘封百年的隐秘,掩盖的是一个曾经关乎王国命运的人物。因为过于冰晶最新鼎力大作,年度必看其他类型。海棠屋(haitangshuwucom)提供隐后最新章节全文免费阅读!。...