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第2章 本草纲目（第1页）

《本草纲目》

贺济仁编着

（本书共263页）

（始于2024-4-13至2024-5-15收官）

读书心得

4月的我躺平状态，择书时，纠结中，姐姐推荐读本草纲目，我很听劝，就决定读这本书，可是书中是药理，文言文，难懂，我是一天读5页，一个小时读10页，真的是不想看，但是看了一下日期，已经超了一个月，我给自己定了规矩一个月最起码要读一本书，所以这三四天，我逼自己每一天读三五个小时，硬是收官此书，读完后觉得物有所值，此书可以第二、三次阅读，有用且有意义。

人食五谷杂粮，咋能不生病，医院可人山人海，千金散尽的地方，去过医院的都懂，有一段时候，我很怕死，我奶奶告诉我，人总是起起伏伏，好一阵子又坏一阵子，我觉得奶奶没有读过书，但是有点阅历与智慧，很多小朋友，嗓子疼请她手推拿一下，用香油，我不知道有效吗？但是我知道她很会宽慰人，特别是对焦急的孩子父母，总是安抚着说小问题，过几天就好，感觉奶奶在抚慰心灵，她人缘人品很好，而且名声很不错，其实每个人都有免疫力，自身也有自愈力，心灵有了灰尘与阴暗，也要学会清扫，相信会好才会往好的一面发展，奶奶身体现在也很硬朗，她总是说吃的下饭，睡的着觉，拉的出便便，心放宽就一切都好，我觉得是的，奶奶活的比我通透。

都说筋长一寸多活十年，科学说筋是韧带，其实劳逸结合，能吃能睡能运动，心态好能不比正常人长寿吗？晚上9点睡和晚上12点睡，早上起床的感觉就不一样，9点睡起床后感觉身体变轻了，倍舒服精神，早睡早起有道理。开心是治愈一切的良药。

废话挺多言归正传讲此书《本草纲目》，本书，十章，中药简介，解表药，清热药，祛风治湿药，温里温气、开窍安神药，泻下消食药，止血活血药，止咳化痰药，补虚健体药，收涩驱虫药。

中药里有君臣佐使，升降浮沉，药效也有轻重之分，以前也看过一本药膳的书，我半途而废了，这本书，能看完，全是植物的魅力，花，果子，叶，有图片，我喜欢这些，所以才忍住，看药用部分，全是文言文，出处，医家名论，实用禁忌，形态特征，产地分布，成熟时期，实用妙方，中药趣味文化。本书大概写了120多个中药名字，看完后觉得，值得。

中药品类多，中医也博大精深，而编着者说此书通俗易懂，但是我觉得我没有一点药理知识与常识，读这本书，第一次读与药有关的书籍，大脑发懵，笨拙，思考不过来，努力分辨着，记着，可是，好多还是搞不懂，最开始喜欢看中药趣味小故事，但是后来喜欢看药用部分，看到一大半的时候找到了规律，感觉中医，先表面症状，想办法解，现在为外科，后来内热，降温解，清热药，现在为内科，静脉关节五脏，治湿药，上安神药，下消食泻药，止血活血，化咳止痰，健体驱虫，其实中药还是很全面的，除了一个做手术，其实都有方法可寻找，其实中药中医积累很多代医者的智慧与心血，就凭李时珍写本草纲目，修改古代医术中的错误而遍编，肯定有医者仁心，热爱在里面，也有严谨自律，古代不如现在，飞机高铁小轿车，他的脚程走过那么多地方，画图采药写书，是值得中国人骄傲的。古代有药膳，茶水，清酒，米汤，温水，姜茶，薄荷汤都是送服的作用。

其实说起来，可惜，我并不了解中国的文化与瑰宝，也许很多人对中国传统文化都没有了更多的自信，自卑吗？知道过去不如别人，强过别国吗？也不知道现在比别人强多少？多多少少，其实清代后近代，战争掠夺击垮民族自豪感与自信心，中国那时候在军事上是不如别人的，是失败者，再加上革命，很多文化断层，丢失遗弃，但国人知止而后勇，以前包括现在很多人在努力，中国这五年十年发展的太快，经济强大后文化要崛起，其实钱动起来才活，各行各业繁荣才富强，现实是残酷的，时间鉴真一切，时间给予我们答案。

其实现在很多人中药西药都看，很多医生说配方没有问题，是药没有药效，以前种植药材跟现在大棚种植药材不一样，环境不同，我是很相信中药药方的，但学以致用，与时俱进，依旧存在国外企业收购中药企业，中药，中医面临很多问题。竞争与发展。

谈一下书中我感兴趣的名字，王不留行，我想起《全职高手》动漫，有个人物叫王不留行，这霸气的名字有这个药效，不知道作者是左手本草纲目，右手唐诗宋词起名字，因为主人公是一叶知秋君莫笑，人才呀。

中药有禁忌，而且是要三分毒，古代煎服并不优雅而是救命，医者，一直觉得是值得尊敬的岗位，跟将军士兵一样，而且中药也相互制约，相生相克，用药也分四季。

中药我感兴趣的名字有：金樱子，五味子，黄精，菟丝子，麦门冬，杜仲，贝母，马兜铃，半夏，天南星，王不留行，艾，附子，车前草，灯心草，独活，马兰，知母，麻黄～其实中国人很会起名字，很多名字很有意思，汉字也很有趣。

中药中医有关的书最近不想在看，但是相信过几个月或者几年，还是会对中药感兴趣，因为骨子里有这些传统文化，长辈言传身教的，所以以后会多多了解一些中国自己的文化与瑰宝。

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