手机浏览器扫描二维码访问
第81章 四个梯队（第1页）
“咻！”
“开始！”
在裁判喊下开始后，站在首尾的吕擎龙一马当先冲了出去。
季白长跟薛道朝只感觉吕擎龙起步就好像带出了一阵罡风，引得他们速度一滞。
好在两人的反应很快，迅速调整过来之后，就朝着最前方吕擎龙冲出去的身影追去。
但是这不代表别的新兵能反应过来，就这么愣神的功夫，在吕擎龙身边的新兵，基本上是被后面的新兵推着往前走，丢了好几秒的反应时间。
“调整好呼吸，别落后了。”
跑在最前面的吕擎龙，转头朝着自己身后的两人喊道。
“呼~”
季白长跟薛道朝采用的都是呼-吸-吸的呼吸方法。
这种方法也是陈霆教给他们的，能够很好地改善自己的呼吸，大幅度提升成绩。
那也确实如此。
在这一个月的高强度训练下，两人也是分别有了一个极大程度的进步。
一直到最近，才感觉触碰到了三公里速度的瓶颈，有点没办法再往上提升了。
或者说想要提升的话，需要更长时间的苦练。
至于吕擎龙的话，他就是朴实无华的呼吸方法，就正常进行呼吸。
也不知道是不是因为他的鼻、咽、喉、气管、支气管和肺比别人强大得多。
所以每呼吸一口，从空气中获得的氧气，要比别人多得多。
跑步这个运动对他而言，没有一丁点的难度，眼下的三公里测试，更是如此。
“加油啊，我在前面给你们俩破风。”
吕擎龙主动降低了自己的速度，将自己停留在了薛道朝跟季白长两人身前两米的距离。
他那宽大的身躯，现在就变成了天然的破风器，在他身后的两人立马感觉好受了不少，就连自己迈腿都要舒服了一些。
这种情况一直持续到了一公里的距离，现在的一百五十名参赛队员，已经完全被划分为了四个大的梯队。
第四梯队，是由参赛的新兵们组成的，他们大多都是被拉过来凑数，属于是三公里勉强及格的水平，差不多配速在四分半左右。
人数方面也还好，差不多有三十多个人左右。
第三梯队，也就是人数最多的梯队，这就有点鱼龙混杂了。
大部分还是由新兵，以及小部分的老兵组成，他们的配速也在四分钟多一点这个样子。
已经能够看见，他们第三梯队跟第四梯队之间，有了一个差不多一百多米的差距。
第二梯队，除了零星一点点的新兵以外，剩下的全都是老兵。
在这梯队当中的新兵，多半都是那些体育特长生，或者是武校毕业来当兵的。
他们比普通人当兵有不少的优势，光是那体能水平，在地方的时候已经练得差不多，来到部队都不需要怎么练，就已经达到了良好，甚至是优秀的水平线。
一般部队里头的老兵，就喜欢这些体育生、武校生。
这梯队里头的老兵，基本上都是正常单位来带兵的，平均的配速都是三分半到四分钟不等的这个样子。
属于是正常老兵水准。
而这第一梯队嘛，那就有说法了。
第一梯队一共是有五个人。
其中三个人都是新兵。
娇软美人太会撩，反派王爷求贴贴 AI，我要你助我成仙 斗罗：富二代的我被迫内卷 重回八零，假装欠债脱离苦海 执剑荡天下 美漫：我能抽取随机身份 华娱，从神雕剧组开始！ 血与火与玩家军团 高武：我的能力无限进化 困龙斗一 都重生了，我全都要不过分吧 抗战：全能兵王，誓杀鬼子过百万 头号玩家：我的御兽来自游戏世界 华娱：叫我导演大人 我在墨西哥枪砍无双 六十大寿来系统，儿子被退婚了！ 1955，南洋大学做校董 听到植物心声后，在乡下种田爆火 美漫之全面进化 柯南里的柯学战士
帝国总裁小娇妻
帝国总裁小娇妻简介emspemsp关于帝国总裁小娇妻薄少，不好了，您那个巨丑的前妻偷偷回来了。又想纠缠我，来人，抓她去申请世界吉尼斯最丑记录。不是的，薄少，她突然变漂亮了。有多漂亮？追她的人可以绕地球一圈。我亲自去...
亿万总裁宠上天
亿万总裁宠上天简介emspemsp关于亿万总裁宠上天五年前，秋雪怡遭人算计，被扔下海，幸有好人相救，得知自己怀孕，纠结再三，生下儿子，没想到儿子竟然是电脑天才。回国后，秋雪怡主动出击，先从引起事端的人下手，我来你们公司就是为...
天溪谷
洪武三十一年，朱元璋逝世，享年七十一岁，不久之后，皇太孙朱允炆即位，因忌惮叔叔们的威胁，先后除掉实力较弱的五位藩王。荆州湘王府，有人诬告湘王朱柏谋反，朱允炆派遣使者前来抓捕朱柏，朱柏盛怒，宁死不受屈辱，遂召集家眷，紧闭府门，命人堆砌干柴油物，点火自焚，在这千钧一发之际，湘王妃吴氏将年仅十一岁的大女儿朱歆瑶（虚构人物...
重生七零：农媳太可爱
前世她是一个小胖妞，喜欢美食，除了美食，就是喜欢追在他的身后，问他各种事情。长大后，她知道原来这种感觉就是爱，不顾村里人们的嘲笑鼓起勇气带着自己认为最好吃的零食去向他表白，可一脚踩空掉进了路边的河里，一切一切的什么都变成了过往云烟。在意识最迷糊的时候，满脑子闪过的全部都是他和她的一切，内心有些不甘。或许上天注意到了她内心深处的留念，大发善心，让她重活一世。重活一世的她，才知道前世掉进河里的事情不是意外，而是有人故意为之。重活一世她不在把陷害她之人当做闺蜜，她要跟着心中的想法去做。响应国家号召，带领着家人开小吃店，开农家乐奔小康，成为村里的首富。在感情上，她不在自卑，死死追在他身后，直到把他拐上她的床。装傻篇凯军哥哥，你为什么怎么看着我啊？女孩傻傻眨着水汪汪的眼睛看着面前冷冰冰的男人。男人完全不吃这一套，伸手恶狠狠的捏住女孩的下巴赶紧收拾好东西，给我滚出家属区，不要在这里给我丢人现眼。吃醋篇可是凯军哥哥，我的衣服全部被你给扯开了。女孩很无辜看着被男人扯坏丢在地上的衣服。男人继续无视女孩无辜表情，继续警告着女孩以后不许穿这种衣服出去，知道吗？女孩不怒带着微笑伸手摸着男人棱角分明的俊脸这条裙子可是时下最流行的一种，你这样反对是在吃醋吗？如果您喜欢重生七零农媳太可爱，别忘记分享给朋友...
一瓶奶，两瓶奶，读崽心声全是奶
四岁就被封印的柠宝沉睡千年苏醒了，一睁眼发现世界全变了，她还穿成了一本书里豪门小小姐，有钱，首富，可全家都是炮灰！一家子存在的意义，就是为了给假千金这个原女主提供气运养分，吸干就全部嘎掉的那种炮灰。生活不易，柠宝叹气。她背着奶瓶坐在二哈背上，一手洒符纸，一手桃木剑戳戳戳与其坐以待毙，不如发疯创死所有人！我的家人，...
重生不嫁豪门
重生不嫁豪门简介emspemsp关于重生不嫁豪门上一世，她被渣男和闺蜜合谋算计，被踢掉了肚中的孩子，久违的婚礼也被破坏，七年的感情一遭被有钱的闺蜜霸占，只是因为她穷！若能重新活过，她定要扭转乾坤，主宰人生，逆天改命，再也不要...