手机浏览器扫描二维码访问
第1247章 富谨言 我把您这当家了（第2页）
小毛敬礼退了出去。
“等等，”夜天水喊住小毛叮咛：“你让手下抓紧统计兄弟们家妻儿的情况。
尽可能的详细，务必属实，如有疑点，派人去当地的派出所直接拿资料。”
“是！公子！我一定不会辜负您的信任！”
看着书房的门轻轻阖上，他拨了一个电话号码出去，耐心的听着里面总机接线员的声音。
“喂。”是夜霆锋醇厚带着锋锐的声音。
“爸，您好，我，小水。”
“嗯，总机报的是岚园的电话号码，我就知道是你回来了。
子岚和孩子们都好吧？”
老爷子的语气温和了很多。
“子岚产后康复得很好，孩子们也都好。
我回来的时候，她带着两个大的又开始锻炼身体了。”
说到妻儿，夜天水的语气带着丝丝缕缕的甜蜜。
“这样就好，这次你准备在京城待多少时间？”
老爷子关心的问道。
“我有些事处理好，就准备去一趟梅花县，赶在小辰的百日宴回去鹏城和子岚孩子们团聚。
爸，您的身体最近怎么样？有没有坚持按摩和练习腹式呼吸？”
夜天水同样关心的问道。
腹式呼吸，其实就是练‘吐纳’，这也是他偶然想起来的。
按摩只是打通经络，如果配合腹式呼吸，却是可以做到强身健体的功效。
腹式呼吸，首先能改善肺功能，，其次，促进呼吸功能不全的恢复。
另外，还能够改善脾胃功能，促进消化功能，像夜霆锋整天坐着，不能活动，压迫肠胃的消化和血液循环。
经常练习就可以得到改善。
他刚开始只想到帮老爷子松松筋骨，但他在带着子岚离京之前，却发现他爸的睡眠质量很差。
说是工作压力大是一个原因，夜天水觉得也是老爷子活动量少引起的。
而腹式呼吸，能起到安神的作用。
这个方法他自己练习并且受益过，所以，他离开前教给了夜霆锋。
这种方法，对老爷子这样只能坐或者躺的下半身残疾的人，是一种有效的锻炼办法。
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
上辈子，有中医建议过夜天水用这个办法减缓身体的衰败，减轻身体的疼痛感。
超神学院：一路生花 我有一双超级透视眼 穿到古代农家：我靠做生意致富 这个影帝只想考证 都是穿越！凭什么我弟穿成男主 穿越成家族老祖 那些突然穿越的朋友 穿越之炮灰崽崽保命日常 暗流1979，我有空间能致富 军火商奶爸，带娃清扫娱乐圈 我在玄幻世界冒充天机神算 空间渔夫 末世人皇劫 开局天降正义，我竟被FBI盯上 狐歌旅路 绝艳风流狂医 仙帝觉醒，祸害绝色美女老婆 红楼梦未醒 离婚后，我一秒就赚一百亿 箱子里的大明
吻妻成瘾：司少靠边站
吻妻成瘾司少靠边站简介emspemsp吻妻成瘾司少靠边站是月衍的经典其他类型类作品，吻妻成瘾司少靠边站主要讲述了在帝都，但凡有点身份的人提到司晟御无不抖三抖。他是谁？华国权月衍最新鼎力大作，年度必看其他类型。海棠屋（haitangshuwucom）提供吻妻成瘾司少靠边站最新章节全文免费阅读！。...
诡秘：从天使开始的超凡之路
机械与蒸汽共处的世界，谁会是那个领头羊。这是最好的时代，也是最坏的时代。当超凡来袭，谁又能独善其身。当理智被疯狂吞没，你有事谁？我们是守护者，也是一群时刻对抗着危险和疯狂的可怜虫。天使收起翅膀，黑夜转化为死亡。谁又能在末日下泰然处之？主角穿越诡秘，开启一段不一样的成神之路。（欢迎加入书友群498715989）如果您喜欢诡秘从天使开始的超凡之路，别忘记分享给朋友...
总裁养成：惹到我，别想跑
帮了我，就要对我负责，一辈子。你是靠碰瓷才当上总裁的吗？？她以为当年施恩不望报做了件好事，可这男人非但不领情，还对她处处算计。终于乐然忍无可忍道你给我滚！沈耀点头好啊，不过我只会在床单上滚，和你。当年被百般虐待的私生子，十年后却成为沈氏说一不二的掌权人。可如今有再多女人趋之若鹜，他心中也只容得下当初向自己伸出手的那个女孩如果您喜欢总裁养成惹到我，别想跑，别忘记分享给朋友...
常理不存在的轮回
当你发现自己在睡眠之中被室友套上了女装会怎么想？当你发现自己在女装的时候还得到了一个可以帮助你女装的系统会怎么想？当你发现自己女装的时候还能获得各种各样的技能会怎么想？总之，作为一个健康的大学生，女装什么的绝对是真香定律如果您喜欢常理不存在的轮回，别忘记分享给朋友...
末世：抢夺先机逐渐变强
水蓝星。陈宇重生天灾末世三个月前。不但巨额大奖重新到账，还喜提末世生存系统。有了系统之后，陈宇手里的好东西越来越多三个月后，天灾大爆发，食物匮乏，人类为了口吃的，开启了大爆乱时期。人类数量虽然明显缩减，食物却更加紧缺而稀有此时的陈宇不但实力远超其他人，还手握海量物资。求求你给我一包方便面吧，我用劳力士黄金...
让你代管火凤凰，全成女兵王了？
林锋穿越到特种兵世界，成了水木大学高材生，还有个当特战中队长的小姨龍小云？刚被小姨龍小云安排完美人生，却偷偷参加了狼牙特种兵的选拔。成绩合格，竟然被龍队宣布是作弊，林锋顿时不乐意了绑定超强兵王系统的林锋开始以自己的实力在龍姨面前证明自己。什么，范天坑来挖人？龍小云抱歉，他是作弊的成绩什么，雷战给林锋下马威？龍小云雷战，看来你是要和我比划比划了什么，我只是让大侄子林锋在部队里面吃几天苦知难而退，你却告诉我他当特战队长，成了兵王？如果您喜欢让你代管火凤凰，全成女兵王了？，别忘记分享给朋友...