手机浏览器扫描二维码访问
防止还是只能两万步,陈旭在又跑了一会儿之后,也就调头回去,继续奔跑。
不,
是小步慢跑。
体力虽然有所增长,但也不能让自己太累。
反正跑得快又不加钱。
还把自己搞得那么累,完全没必要。
小步慢跑的同时,陈旭也在欣赏着一路两侧的风景。
除了滨河绿道两侧的自然风光。
跑步者们,也是一道道风景。
现在的天气虽然还是非常凉爽,但跑步时候还是比较热的。
因此,跑步者们一般都穿得比较少。
男性跑步者们,绝大多数都是长袖加外套,少数短袖加外套。
跑步时候,外套一般都是系在腰间,等跑步结束,慢走休息一会儿,再尽快穿上外套。
陈旭也看见,有人直接在背上掂了一块毛巾,跑步中产生的汗水,主要也就是浸湿毛巾,而不是衣服。
等到跑步结束,就把毛巾取掉,衣服就算被汗水浸湿了一些,也不严重。
要不然,在没有换衣服之前,被汗水浸湿的衣服,就会一直贴在背上。
以前觉得,时间久了,可能只是造成感冒。
其实,可能还会导致更加严重的后果,失温。
尽管这种概率极低,但也不得不防备。
掂毛巾的这个方法不错,可以效仿效仿。
再看女性跑友们,很多都是紧身瑜伽裤,除了跑步方便,也可能有着展示好身材的缘故吧。
快到小广场,陈旭看了看面板,快到两万步了。
面板是否开放三万步的事情,等会儿就知道了。
即将两万步。
今天这两万步,虽然身体上还是有着一定的疼痛,但比起昨天来说,轻松了很多。
以现在的体力充沛程度来看,再坚持一万步,完全没问题。
期待中,这一万步终于到来。
陈旭当然没有停止,而是继续小步慢跑。
动了!
数字超过了两万步。
果然开放了三万步的限制。
太好了。
三万步,跑一步120元的步值,那可是三百多万啊。
陈旭继续朝着前方奔跑。
只要计划好往返步数,回来的时候,这一万步的结束,差不多也就是这里。
等回酒店的时候,也就不用多走路了。
毕竟,到时候的走路,也就没钱了。
不知不觉间,终于听到了悦耳的熟悉声音。
从虚圈开始的死神生涯 精灵学院的兽人教官 斗罗:截胡女神,奖励天使修罗! 超神学院之越吐越强 重生:大学里的亿万富翁 高武:我的细胞可以无限进化 长生蛊道:从自创水熊蛊开始 让你饰演诈骗犯,你表演卖拐? 武极神帝 宝可梦邪恶崛起 至尊丹神 从生活技能开始肝成概念神 权游:我成为了银王子 至尊神诀 三年结丹,宗门将我除名了 这个影帝戏路窄得让人羡慕 穿成懒蠢小姑子,带着全家奔小康 当世英雄 人在大明撸树,老朱跪求我出山 美漫:从复制超人天赋开始
穿越兽世小巫娘,生崽崽简介emspemsp摔进兽人世界还成了即将入口储备粮?白清清欲哭无泪,附带一个大巫系统,以为要手握金手指成为兽世大巫了,结果债台高筑欠了系统一屁股债,白清清泪流满面。还好听说这里雌性稀少且备受宠爱?还好还好,有淳朴...
在星星有泪寒风凛凛的夜晚,鬼魅森林中,他苍白的脸上木无表情,对于周围无数的死亡眼神不闻不问,他乱舞狂刀屠神族铁血无双战圣王穷凶极恶杀神眼逆天而行斩玄冥纵横天下称霸王,然后开始大吃四方,并在美丽的幻岛随风起舞。ps本书前半部分是武庚纪世界,后半部分是洪荒世界。欢迎加入藍螢流光,QQ群号码1032945195如果您喜欢从武庚纪打开洪荒世界,别忘记分享给朋友...
亿万总裁宠上天简介emspemsp关于亿万总裁宠上天五年前,秋雪怡遭人算计,被扔下海,幸有好人相救,得知自己怀孕,纠结再三,生下儿子,没想到儿子竟然是电脑天才。回国后,秋雪怡主动出击,先从引起事端的人下手,我来你们公司就是为...
一往而深,靳少心上宠简介emspemsp关于一往而深,靳少心上宠靳司寒像是她十八岁那年刻在心头的朱砂痣,她原以为自己对他的感情大水淹不没,大火烧不毁,一纸离婚协议却轻易击碎她六年的等待与守候。他不遗余力的逼她离婚,可后来深寒黑夜中,香榭大道街头落寞,又是谁站在华丽橱窗外,定定注视那件高定婚纱,想起那个与他有过两年婚姻的女人。一掷千金,买下她的作品。他步步为营编织了一个自以为完美的谎言,差点连他自己都快真的以为不爱那个叫林嘉树的女人,可终究输给隐忍克制了十四...
峡谷之巅简介emspemsp关于峡谷之巅从小被教育做人做事要稳健,谋而后动,三思而后行,准备充分再做的陈稳,接受了这种教育,却在游戏里对稳健有着特别的理解。发育好才能赢,那让对面发育不好,我岂不是就是双倍的发育?再把对面...
极品修仙高手简介emspemsp极品修仙高手是低语的经典都市言情类作品,极品修仙高手主要讲述了世外桃源,灵异之术,一师一徒,无欲无求。一个不知道自己身世的低语最新鼎力大作,年度必看都市言情。禁忌书屋提供极品修仙高手最新章...