手机浏览器扫描二维码访问
第126章 行宫（第1页）
其实如果不是这次对打，姜羽从来没有觉得过殷长穆原来这么高。
比她整整高了一个头。
这就使得她的一部分动作能够被很轻易的阻隔。
但格斗技巧没有对象又没办法完全施展开，最后为了方便完成体型差合适的教学，姜羽只好拉了卫阶一起。
两人身高身形相差不多，又都会武，这下姜羽教起来就顺畅了许多。
殷长穆的领悟能力很高，且能举一反三，于是教到最后，两人完全可以用相同的招式对抗，姜羽也开始输的更惨。
又一次被狠狠压制住之后，姜羽干脆卸了力就躺在了那里。
殷长穆手下的力道突然消失，他重心不稳，收了一下身子，但也没止住下坠。
姜羽也察觉到了，她屈膝一转，直接把殷长穆踢到了旁边，然后回身，两人就这么并排躺在了一起。
殷长穆被她的动作弄的反应不及，回过神来只觉得又气又好笑。姜羽也知道这次是她自己的失误，于是率先道歉。
“我忘了你的重心在我这边就撤力了，你还好吧？”
殷长穆见她只有声音没有动作，也明白这句话里并没有多少出自关心，就道：“你再慢一点儿就不好了。”
姜羽语气淡淡：“这叫时机刚好，而且就算我没有把你推开，被砸的也是我，你伤不到哪里的。”
就这一米的高度，还没他的腿长呢。
殷长穆却坐起了身子，“我当时的手肘还未收回，若就这么砸下去，你的头怎么也要晕上半盏茶。”
姜羽依旧躺在那里，她反驳不了这句话，便讨好的笑了笑：“我知道了，下次不会了。”
殷长穆看她一眼，没再继续这个话题，只是又说道：“累了？”
姜羽点头，“好长时间没这么训练过了，有一点。”
“那你不能就这么躺着，起来舒活舒活筋骨，否则晚上容易腰腿酸痛。”
姜羽自然知道这事儿，她也没什么犹豫，借着殷长穆的力道起身。
卫阶还站在不远处，眼神四处乱瞟。
以他刚才的视角，就是看见娘娘直接给了他们陛下一脚，然后十分不在意的躺在了那里。
陛下似乎是有些恼，但娘娘说了两句话，陛下又伸手把娘娘扶起来了。
这一点儿也不像之前还针锋相对的两人。
但卫阶什么也不敢说。
姜羽已经撤开身子，同殷长穆并肩而行，说着应当注意的问题：“体能训练没什么好教的，按照我写下的方法直接让将士们练即可。”
殷长穆点了点头：“我已经将其送去给冯仓了。”
“格斗训练两两一起，容易出效果。最好练过之后要有比试对抗，测试成绩。”
殷长穆依旧应：“好。”
*
十月二十二，军中已经开始了姜羽的训练。殷长穆与姜羽两人也在校场，只是这次身边没有卫阶。
练习是对昨日的重复，积累就是在日复一日的重复中习以为常。
奋进 鸠尤神剑 做一个俗人 乌国行之捡了个正牌夫君 玄幻：从狩猎异界开始无敌 二十年，扞卫天下 给老皇帝当差，开局满级九阳神功 嫁人后，我被婆家团宠了 超时空明星男友 入间：魔界日常 鬼别死啊，我来死吧！ 百世打工人的肆意人生 四合院：开局57，人狠话不多！ 惊世浩劫 灵武奇缘 重耳，我来助你成霸业 咸鱼基建，我手握重兵 快穿之河妖美人 关东小土匪 上头到不行！星际第一游戏制作师
重生八零：团宠异能娇妻
重生八零团宠异能娇妻简介emspemsp关于重生八零团宠异能娇妻重生爽文男主多重身份，女主异能，双洁萌宝甜宠宠妻空间年代发家致富前世，安晓梦惨死，生命定格在十八岁。带着仇怨的灵魂游荡在人世几十年，看尽世间繁华。幡然醒悟，原来她错过了对她好的那个人。某一日，安晓梦重生回到1980年，她与凌熙诚结婚那一夜。这一生，安晓梦空间在手，异能多多，还附赠亲生萌宝两枚。前世失踪的亲生父母，今生归来女儿，跟我们回家，以后你就是咱们家的公主。前世生病不...
盖世小村医
盖世小村医简介emspemsp女友出轨，嫂子被辱？且看小村医徐海如何霸气除恶，扬名千里，带领村民发家致富，让俏寡妇投怀送抱，让小萝莉以身相许，财色双收走向人生巅峰。原┊创┇文┊章wоо⒙νiρ﹝Wσó⒙νiρ﹞woo18vip...
拔剑就是真理
证据不足火力来凑！射程之内遍地真理！比如，你要和那个金丹期修士讲道理，你可以带着这颗两百亿吨当量级的氢弹去。如果你的对手是大宗门，我建议你买一颗已经加速到六十公里每秒，直径十公里的陨石，对准他的宗门，他们绝对会希望你有话慢慢说。嗯？敌人占据了一整个世界，霸蛮无礼？这颗太初黑洞就很适合了。...
我的乌鸦嘴被满朝文武听见了
叶省心穿成了女扮男装的状元郎，每天醒来除了上朝，还要防备自己身份被发现。好在她有系统。但失去记忆的系统并不知道它给叶省心点满了乌鸦嘴技能，更不知道它和叶省心的心声被满朝文武听见了。看着趁人不注意悄悄放屁通肠的徐大人，叶省心蹲坑蹲到让皇帝派人去送厕纸的徐大人看着满口谎言的某世子，叶省心两次被天雷劈晕过去的某...
快穿：邪性BOSS，坏透了！
快穿邪性BOSS，坏透了！简介emspemsp关于快穿邪性BOSS，坏透了！你想逃到哪里去清冷男人看着逃跑的女人，温柔的嗓音响起。我们的位置颠倒了腹黑男人怒视身上的女人，咬牙切齿道。我们已经有了‘夫妻’之实女装大佬嘴角弯起了邪气的弧度。你肚子里已有了我的种邪魅男人盯着某女肚子，露出了狐狸般的笑容。宓攸宁大夏皇朝的九公主意外死亡，成为任务者尽职完成任务。然而每个世界都会遇到那么一个男人，他们亦正亦邪，坏的透彻，但男人却一成不变的护她，...
斗罗：转生海魂兽，比奇堡三大将
波塞冬靠着大海上万族的信仰成就了海神的神位，但是海魂兽们却没有得到其应得的，尤其是二代海神即位之后魔魂大白鲨居然还经历了灭族之祸。而如今。比奇堡海域的主人，异世界的来客伊冯影歌将带领海魂兽们走出一条新的道路。其属下有三名杰出的人才，黄绵，赤星，青章，人称比奇堡三大将斗一同人文，时间线开始在波塞冬成神之前。如果您喜欢斗罗转生海魂兽，比奇堡三大将，别忘记分享给朋友...