手机浏览器扫描二维码访问
第35章 俯卧撑仰卧起坐还有蛙跳（第1页）
清晨的新街里是这座城市一天内为数不多的清净时间。
和乡村地区不同，城市人口无需起早贪黑的为作物而忙碌，夜市刚刚收场，晨市尚未来临，一个人也见不到的街道上，城市取回了应有的静谧。
但这份静谧却被两个不速之客打搅了。
“老师，再跑一圈就有十千米了。”
“谁是你的老师了哈草，我可真是会自讨苦吃。”
揩掉额头上的汗水，洛特林德上气不接下气地进行着晨跑。
而竹原界人则呼吸平缓地跟在他的后面。
“老师您说的果然没有错！晨间运动竟然有如此功效，我感觉到天地灵气都在通过二十四穴于人中汇集我以前怎么没想到呢，贤者有云：一日之计在于晨”
后面的话在洛特林德听来已是断断续续的了，他实在是没想到这具身体居然如此缺乏运动细胞。
从魔界脱出时他还以为自己的体能蛮优秀的，原来全是托了魔王铠甲的福吗！
时间回到上一天。
前面有竹原界人苦苦请求，神令剑识又在后面看热闹不嫌事大地怂恿，洛特林德没办法，最后一脸肃穆地站了起来。
眼见他起身，竹原界人更是激动了：
“师父！在这受弟子一拜！”
“哥！”
竹原爱莎小脸涨得通红，作为竹原界人的妹妹，她在这种情景下的身份着实有些尴尬了。
“竹原先生，还请起，我不是收徒，我只是传授一点心得而已。”
洛特林德的表情十分严肃，可神令剑识却扶额偏开了脑袋。
“嗯嗯嗯，您说，我一定会记在心底的！”
竹原界人也绷着脸皮站起来了，内心的激动似乎将酒气都冲下去了几分。
“那么，请听好了。”
“变强的重点不在于天赋，不在于功法，而在于能否持续不懈地进行一种极为严苛的训练方式。”
“喔喔”
太阳西斜，洛特林德脸庞有一半都被隐入了黑暗中，整个人充斥着神秘与强大的气息。
不对不仅仅是因为光线缘故，洛特林德甚至用上了几分魔王的权能，投影了部分魔王铠甲的头盔，故意营造出高深莫测的氛围。
如果竹原界人是在清醒状态，这样的小伎俩轻而易举就会被看破吧。
很可惜，竹原界人此刻不仅是烂醉如泥，高涨的热情还进一步蒙蔽了他的信息观察能力。
换句话说，竹原界人此时只会看到自己想看到的，听到自己想听到的，也难怪洛特林德要偷偷用点装神弄鬼的伎俩了。
而现场剩下的两个人，竹原爱莎的道行太过低微，一时竟也被洛特林德唬住了。
神令剑识则是一口接一口地喝着酒，完全置身戏外地看着洛特林德演猴戏。
反观竹原界人，两眼放光，一个三十几岁的中年一时间竟和青春期的小孩般压抑不住内心的涌动。
接下来这位高人要讲的，就是突破自我，晋升高层的顶级诀窍了
竹原界人屏息静气，生怕听漏一个字。
“听好了竹原兄，不管有多辛苦，多劳累，多么想放弃，都必须要咬牙坚持下去，一旦中途放弃，所有的努力都将前功尽弃！”
“是，我必将字字铭记在心！”
洛特林德面无表情地点点头，然后，这位“神秘高手”便开口了：
“每天做俯卧撑一百次！仰卧起坐一百次！蛙跳一百次！”
我在都市筑仙境 堕落女神 谁言人族无大帝，九大神兽战苍穹 因为我是魔法少女 凡人修仙：从催生矿产开始 梦凡传 凡人：和韩老魔一起称霸修仙界 斗破：我的金手指每年都刷新 一人之下之降世神通 数字战神 神秘复苏：赶尸人 长生武道，从拜师左若童开始 从模拟开始的影帝 1646再造大明 水浒混江龙，一统辽金宋 拯救世界？我？但我只是来吃瓜的 超维领主：从考古学家序列开始 玩家禁止犯病 俗人回档放弃清北为了女友上二本 火影与死神之流刃若火
浪迹在武侠世界的道士
浪迹在武侠世界的道士简介emspemsp关于浪迹在武侠世界的道士曾于紫禁赏月，也在洞庭醉酒。浪迹江湖谁不识，闲来飞剑取人头。v群134232868全订阅读者领取大神之光才可以入群，本人公众微信号中原五百或者feixianjidao，欢迎关注，会有惊...
兽域征途
异界无系统兽化无女主自古以来，人与兽相伴相生，少数人被选中者能与神秘兽魂签订契约，借其力量，横扫八方。少年凌天，出身卑微，却在觉醒兽魂时唤醒了沉睡于血脉深处的古老兽魂灵希，一只传说中拥有改天换地之力的金龙。从此，他的命运被彻底改变。‘孤独，从来都不是一个人的旅程，而是心灵的缺失。有你在，我便不再孤单。...
妙手神探
妙手神探简介emspemsp利用自己的厉害的医术，高强的武功，过人的侦探能力，横走整个华国。emspemsp当家人还在四处张罗为其张罗对象时，却有一大帮美女抢着上门当他媳妇。emspemsp古灵精怪的美女徒弟，美丽贤惠的世家大小姐，英姿飒爽的娇艳...
盛世贵女：暴君的悍妃
盛世贵女暴君的悍妃简介emspemsp凤逸宸，夏国最年轻尊贵的帝王，冷血残暴，覆手为雨。夏国子民觉得皇上什么都好，就是太固执，后宫佳丽三千，偏偏独宠一悍妇？传召不成还天天踹宫门，成何体统？宸妃，朕知道你在宫里，你有胆子拒召，没种给...
都市超级仙医
都市超级仙医简介emspemsp关于都市超级仙医医术，古称岐黄之术。以岐伯和黄帝为始祖的医道仙门称为轩辕门。轩辕门掌教关门弟子江来重回都市，了却尘世恩怨。他医术通神，因此结识众多大佬，他风趣幽默，因此吸引众多美女。他瓦解仇人...
诸天降临者：漩涡鸣人参上
是你在请求吾之降临吗？异域的少年。纯白的光门中，金发蓝眸的俊美青年缓缓踏出。他低首，平静的看着脚下跪着的黑发少年。远处，数十米高的伟岸巨人倒下，他的对面，黑暗中的邪神在咆哮。请您，务必要拯救迪迦奥特曼！光，光就要消失了！满脸悲伤和惶恐的少年眯着眼睛，似乎是被纯白光门的光芒所刺激，他低声哀求着，仿佛已经用尽了全力。迪迦？以及邪神加坦杰厄吗？有趣。不过，比起迪迦，或许我也可以成为你们的光。那么，地爆天星！金发的青年缓缓向着远处的巨人和怪兽飘去，他那蓝色的眸子，在转瞬间化作紫色的眼睛。其中，是一层层黑色的圆圈，高贵而妖异。以邪神加坦杰厄为中心，地面开裂，无数的建筑，树木，杂物，向着他聚集而去，最终形成了一颗球体向着空中飘去。你是谁？即将被封印为星体的邪神加坦杰厄咆哮着，他死死地盯着金发青年，眼中全是不甘。诸天降临者漩涡鸣人。参上！如果您喜欢诸天降临者漩涡鸣人参上，别忘记分享给朋友...