手机浏览器扫描二维码访问
第23章 双双升级（第1页）
“呼~吸~”
残阳如血，沈百炼迎着霞光慢跑在人行道上，随着自己的步频保持着一种有规律的呼吸节奏。
放学之后，原本和他跑步回家的魏鹏，因为有事，所以就只能让他一个人孤独的回家了。
沈百炼也没勉强他，因为心里门清。
有事？
怕不是为了和齐诗雨约会而找的借口吧。
【完成一次长跑，你的技能跑步获得了提升，经验值＋12】
【你的铁身技能获得了提升，经验值＋2】
“这几天没白努力。”
沈百炼看着面板上跳出的提示，满意的擦了擦额头的汗水，虽然他的体魄很强，但是架不住午后的蒸笼。
再看向技能一栏。
【跑步lv3（45600）
铁身lv1（297300）
五灵拳lv2（320400）】
三天的时间，因为要忙于复习月考，还要帮家里干活，所以实际上用来修炼的时间并没有多长。
跑步经验值获取了66点，提升了一级，奖励了01点的体魄属性值。
铁身和五灵拳两个技能距离升级，前者就差三点经验值，后者还差80点。
但是沈百炼全然不慌，因为今天他已经给班主任请过假了，今天就可以把两个技能都肝升级，然后明天就可以去市政服务大厅测试一下拳力，顺便测量一下自己的身体素质等级。
毕竟测量身体素质等级这件事，已经有两三个人给他说过了，他现在也很好奇。
到底会有什么意想不到的收获。
回到家里，帮父母挪动了一些较重的货物，然后照看了一会儿店里，就到了吃晚饭的时间。
沈百炼足足吃了六碗米饭。
这个饭量直接把老妈给吓呆住了，连忙问他怎么了，然后去厨房里又做了一锅子菜，蒸了几碗米饭。
“吃饱了没？”
“吃饱了，放心吧妈。”
沈百炼摸了摸自己的肚子，老妈做的饭太好吃了，一个没控制住，现在有点撑。
他看了一眼时间，现在才七点，顺势就可以出门修炼五灵拳，将铁身和五灵拳两个技能都升级。
“妈，我出去转悠两圈，跑跑步锻炼一下。”
从南街乞丐肝到无上天魔 全民求生，我德鲁伊转修仙 斗罗觉醒侠岚卦印 权游之龙族之王 无限粮草：人在古代，黄袍加身 哥布林领主：开局准备拿下圣女！ 只想种田，不想飞升 被虐惨死后，嫡女她强势归来 从盘龙启程的神国之主 从曼联弃将到大巴黎总监 我在完美掌天罚 四合院，傻柱，你也不想打光棍吧 轮回乐园：吾为域主，止步！ 宠妾灭妻侯门主母杀疯了 黑化强十倍，成魔百倍强 重生包国维，我真没想当大文豪！ 领主大人天赋异禀 柯学：我的恋爱标准没有问题！ 南明：开局童子兵，撑起乾坤重 穿越末世电影当演员
我去三界当老师
我去三界当老师简介emspemsp关于我去三界当老师父母双亡的江峰偶然得到可以进入三界当老师的机会。从此踏上了逆天之路。（本书都市小说，不喜不要喷，看了几张就喷的，请绕道。）...
女神的护花狂龙
女神的护花狂龙简介emspemsp关于女神的护花狂龙曾被陷害，幸亏被她所救，如今兵王回归，得知她被当做联姻的筹码！势要弥补遗憾，搅动风云！...
透视神医闯花都
透视神医闯花都简介emspemsp古玩店小伙计宁江偶然间得到了一双可以透视的眼睛，从此辨古玩，懂医术，明风水，会赌石，还能打得了架，从此开启了牛逼闪闪的人生了。冷艳总裁非得倒贴，成熟少妇非他不嫁，知性秘书非说胸口疼，清纯学生妹更...
宫少，夫人又上热搜了
宫少，夫人又上热搜了简介emspemsp关于宫少，夫人又上热搜了她，落魄千金。他，富可敌国，腹黑狠辣。在生死刹那，是他给她一纸契约，拯救了她。命运之门，从此开启。她以为契约，只是契约，却在这其中深陷。该死的，他那个撩人的妻子，居然敢违背他！向来护短的他，废了那些欺负她的人，再教她如何做好他的女人...
至尊狂龙在都市
至尊狂龙在都市简介emspemsp关于至尊狂龙在都市他武道神化，热血十步一杀他风流倜傥，误惹女警市花儿神秘少年勇闯都市，殊不知他还有另一个惊天的身份却是神一样的存在...
深山飞出金燕子
这是一个大字不识的农村妇女从一贫如洗到致富女强人再到云南省劳动模范的故事。伴随着故事而来的是一个人扒皮抽筋般的血泪成长史，也是一部印刻着改革开放三十年农村生活巨变，农民创业之路的纪录片，更是共产党领导下社会大环境以及农村农民变好变强的最佳映射。如果您喜欢深山飞出金燕子，别忘记分享给朋友...