手机浏览器扫描二维码访问
第一百八十七章 武道意志（第1页）
……
徐飞继续说道：“身体就像是一个容器，气血就像是水，容器有多大，气血就有多少。
增强身体，是武道的目的！
可气血不够用怎么办？
所以，我们得先另想办法，增加体内气血量！
这就需要气血凝聚之法！”
“何为气血凝聚之法？”
“人体内的气血减少了，可以通过食物滋补回来！”
“气血凝聚法，就是把体内的气血一点点积攒起来，储存在丹田之中！
当积攒的气血够多了，那么就可以用来锤炼身体了！”
王大川似懂非懂的点了点头。
徐飞开口道：“我创造的武道名为《武典》，共有五重。”
“第一重：磨皮境！
何为磨皮，就是磨练身上的皮肤。
在磨皮的过程中，需要用气血不断修复和强化身上的皮肤。”
“磨皮境有三次蜕皮的过程，每次蜕皮后，皮肤都会在短时间内提升一个强度，三次蜕皮后，皮肤就和牛皮一样厚实了。”
“第二重：练肉境！
用硬物锤打身上的每一个部位，锻炼血肉的抗击打能力。
同时也要不断用气血，修复和强化被击打的血肉。
直到全身的肉练得紧实饱满！”
“第三重：拉筋境。
以开弓拉箭的方式，增强全身筋的伸缩强度。
让身体具有超强的爆发力，行动敏捷，出招凶猛！”
“第四重：锻骨境。
用更坚硬的物体锤打身体，力透皮肉，直达骨头。
直至一身铜皮铁骨，攻击洞穿力强大，肉身更为敏捷，抗击打力更强。
至此，身体的外功已算大成！”
“第五重：炼脏腑境。
炼脏腑，是武道一个分水岭。
用体内磅礴的气血，去冲刷脏腑。
内脏强大，呼吸就连绵深远，从而改善周身筋骨皮肉，身体就会体力悠长，耐力极强。
攻击时，浑身劲力能牵动内脏，肠胃之力，吐气开声，使得拳法更有力量。
机敏更是神形圆机，捉鹰拿兔一动之间。
黄金渔村 太子爷的团宠医女飒爆了 反派女主开局只想抢江山 惊！当疯批堕入恋爱陷阱她赢麻了 灵道纪 狼人杀：我天秀，你们躺赢 一拳打爆你的诡头 快穿之打脸狂魔 诸天反派模板 农门恶媳回京后，成团宠了 行走无限的混血种 我的乌鸦嘴被满朝文武听见了 全科满分你管这叫低能学渣 废物皇子：为何要逼我做皇帝？ 全民穿越：我在帝星天骄争霸 猛男并不想要日常 长津湖之亮剑就变强 闪婚老公是千亿首富 华娱激荡年代 末日：我的技能愈发变态
女尊之我真不想当绿茶
穿越到女尊世界，有一个双目失明的姐姐需要照顾，江泠看着用了十年时间辛辛苦苦激活的系统作为社会主义接班人，我绝不可能为了区区小利出卖自己的灵魂！系统啊啊啊！系统，你是不是私吞了我的奖励？我辛辛苦苦演了那么久TT双洁女尊，有一点点虐，单女主，大家看清楚在入坑哦！...
神灵设计师
神灵设计师简介emspemsp关于神灵设计师新书觉醒大明星已发布，求围观！一棵神秘的树，枝是创意，花是时尚，结出的果实却是灵物，一双神奇的手，扮靓你竟为这事...
冷面将军：娘子喊你回家种田
冷面将军娘子喊你回家种田简介emspemsp冷面将军娘子喊你回家种田是君洛灵的经典其他类型类作品，冷面将军娘子喊你回家种田主要讲述了穿到古代，她成了懦弱无能，被衙门千金挖墙角，被渣男退婚，嫁给君洛灵最新鼎力大作，年度必看其他类型...
我解封了地球
我解封了地球简介emspemsp证道成帝却重生回到地球后的叶晨，因末法时代大道凋零，为了重新证无敌大道，开始了自救解开被封印的地球之路。末法时代的物理学体系崩溃，地球重新回到了它原本的样子。远古觉醒，诸神重临，妄图重新支配世间...
一个人的抗日
一个人的抗日简介emspemsp关于一个人的抗日很早便想写抗日题材的作品，而且是无拘无束，自由自在的抗日。本书主角没有呼风唤雨招兵买马，与日寇进行千军万马式的战斗，更没有改变历史的巨大能量。但他尽自己所能在尽力改变着周围人...
神医甜妻：种种田，撩撩汉
如果您喜欢神医甜妻种种田，撩撩汉，别忘记分享给朋友...