39小说

手机浏览器扫描二维码访问

第157章 给未亡人进行特训（第1页）

官方的人已经注意到我了？

夜晚，迹部宗介在自己的房间中，趴在床上，一边微微喘气，一边思考着美人师匠所说的话。

今天在同意跟五方家进行合作以后，三个人就不再商讨“死狂对决”的事情，仿佛无事发生一般就地解散。

很快，在老管家的安排下，所有人一起用餐完毕。

考虑到宗介今天一穿三十，体能消耗过大，所以三个少女弟子都没有再提出额外的训练或者活动，早早地就各自回房休息了。

三个少女的感情愈发要好，这一次甚至选择住到了同一个套房里。

反而是他这个师范，住的是平平无奇的大床房。

不过这样也好，他可以好好继续锻炼身体了。

毕竟他使用的是操流之型，打败那些本来就比他弱很多的选手，实在是不太费劲。

不把精力消耗掉，身体是会生锈的。

一边思考着，宗介一边认真地做着姿态奇特的俯卧撑。

这种俯卧撑，相对于常规的手臂肌肉和胸部肌肉，反而可以更有效地强化锻炼他的腰部核心力量。

与此同时，许久未见的未亡人也在一脸认真地和他做着配套练习。

毕竟有半个月没能监督未亡人弟子的锻炼了，所以我们的道场主相当严格地把她叫来房间检验最近的锻炼成果。

在高强度的训练下，未亡人现在全身香汗淋漓，面色涨红，表情一改平日的温婉，甚至有些狰狞。

她正竭力维持着一个如同怀中抱柱的姿态。

双手环着，一双大长腿也紧紧箍着，白嫩的玉足互相勾在一起，仿佛打了个结一般。

这种姿态，可以很好地锻炼她的手臂和大腿的力量。

不仅仅是锻炼效果，这招本身还是个强力的绞技。

名为裸绞！

如果练到高深处，可以紧紧的锁死对手，在数秒之内就让敌人窒息！

此刻，宗介就被她死死锁住，即使拥有惊人的力量，却依然差点动弹不得。

好在两人现在是正面相对，未亡人手臂绞杀的是他的后颈，而不是喉咙。

如果他被绞杀的位置是喉咙，恐怕他不开解放，或者直接使用暴力打击的话，也要饮恨。

久野真留子不愧是寝技天才，在绞技方面的技术提升得非常快。

为了拆解这个绞技，迹部宗介已经挣扎了数百回合。

此刻他在快速挣扎之中，敏锐地察觉到未亡人已经到达了力竭的边缘，忍不住露出了得意的笑容。

久野姐，这下就让你知道，虽然你天赋异禀，但是练习寝技的时间终究尚短，身体强度也还没锤炼到位

想赢我，还早得很啊！

宗介口中发出了如同野兽一般的低吼声，在最后阶段开始疯狂挣扎。

最后，随着他的一声闷哼，全身发劲，一下就将未亡人的绞技彻底解除。

久野真留子再也维持不住锁姿，整个人完全失去了力气，双眼失神地倒了下去。

她终究是学艺不精，耐力不足，在宗介悠长的体力下被反抗了无数回合，还是没能以绞技战胜师范。

彻底脱力了。

放任学艺不精的未亡人躺在床上回血。

宗介坐起身来，笑眯眯地点评道：“久野姐，实话实说，你的寝技技术在我看来已经达标了，不过柔道毕竟还是以投技为主，接下来的时间伱再跟由美多练习一下投技，取长补短。”

“好好的”未亡人的声音有些嘶哑，主要是今天晚上与宗介学习切磋，各种发力之下都忍不住要进行“气合”，叫喊之下导致声带有些受损。

好在这是五星级的豪华酒店，房间的隔音性能强大，虽然喊得大声了一点，也并没有打扰到其他客人。

她大口地吸着新鲜的空气，在拼命补充刚才因为激烈训练而导致的缺氧。

然后才勉强从失神之中取回了自己的意识，抬起头。

快穿：社恐宿主她不干了  前妻大反派  我都成仙王了，你说我是反派  可以宠你入骨亦可虐你入土  重回80：我的文艺人生  海贼：阿卡姆肄业的小丑巴基  恶龙：我捡来的幼龙总想当女帝  人间苦  国术！少年宗师  洪荒：无耻三清，竟窃听弟子心声  从巨神公司到人类帝国  武夫  隆万盛世  灯花笑  不装了，其实我带的是特种部队  从打铁开始骑砍欧陆  从丧尸宇宙开始的美漫之旅  我有一卷度人经  风信子【真事改编】  斗罗：这个唐三不一样