39小说

手机浏览器扫描二维码访问

第137章（第2页）

翌日。

早上凌晨五点。

还在沉睡中的白嫣然就被江晓拉了起来。

白嫣然睡眼惺忪的嘟喃道：“真要这么早嘛。”

虽说白嫣然已经决定好每天跟着江晓锻炼，可真要起这么早真是让人难受。

“嫣然，每天这个时候是灵气最旺盛之时，是非常适合锻炼的。”

江晓解释着说道。

“接下来我教你的功法九阴洗髓功，此功法的作用昨晚就和你说过了，现在你一步步的跟着我来开始练。”

“我们现从最简单的吐纳开始，两脚平衡分开与肩同宽，脚十趾轻轻抓地，脚掌心微空，涌泉穴有上吸之意，双腿微曲，站桩姿态，扎根之感油然而生。”

白嫣然一步步跟着江晓说的话去做。

“江晓我怎么没有任何感觉。”

“别急，你这才刚开始。”

江晓耐心的说道。

“咦，江晓我感觉身体有一股暖流在流动，好舒服啊！

没一会，江晓听到白嫣然的话后眼睛一亮。

“那是气血在流动。”

“气血？”

“对，嫣然你很有天赋，这才一个小时你就能感受到气血在流动。”

江晓赞叹道。

“你现在试试把身上流动的力量往丹田下去汇集。”

白嫣然以前看过几本武侠小说，对于江晓说的丹田立即就明白是什么地方。

很快，白嫣然按照江晓说的去做，丹田里突然涌入一股让她精神一震的力量，让她眼睛一亮。

这种感觉就如同你掉入了冰窟后，猛然一把大火包围在身边，让人全身暖洋洋的。

最强阴阳师  光阴若梦  被出轨后，转头嫁给未婚夫他哥  大明：朱元璋假死，我选择登基！  火影之无限新世界  孙悟空重返天仙  低调修仙的我，被皇帝看见日记  我家动物园通大唐，爆宠小兕子  强取豪夺，偏执狂的囚宠  大梦江湖之剑圣再现  开局就上吊，搬空极品全家去下乡  街溜子新生  求生，开局小木屋，我能具现化  诡异迷案  老朱你说啥，我跟马皇后混的  我摆烂我碰壁，原始生活要努力  四合院：从建立一个村庄开始  人在截教当大帝，封神之时全懵逼  我的女儿是尸王  梅山故事之亡命天涯