手机浏览器扫描二维码访问
第528章 我还没刷牙呢（第1页）
第528章我还没刷牙呢
“呼”
做完训练的那一刻，宋乔夏偷偷松了口气。
手上的哑铃一扔，就往沙发上瘫。
“这都休息了？”
“我都做完了。”
她抱着沙发上的抱枕，死都不肯松手。
“你才做了一组。”
“一组就够了，你看我手上的肌肉，一下都出来了。”
她说着挽起袖子露出自己的胳膊。
明明还是白嫩纤细的胳膊，她非是要做出一副真的长了肌肉的感觉。
她挥舞了一下胳膊，叫嚣着：“就凭我现在这样，一个能打五个。”
“……”
殷厉霆无奈的站在她的面前，看着她瞎比比。
她笑着撒娇：“这种事情肯定也不能急于求成，人嘛，终归还是要给自己留点余地的，总不能把自己给累死是不是？”
“很累？”
“超级累，我觉得这件事情必须要循序渐进。”她一本正经的说着，“所以今天只能做一组，明天做两……不对，一组半，一组半就已经很厉害了。”
她认真的为自己布置着之后的进程。
反正不想锻炼就对了。
她更后悔自己今天怎么就嘴贱说了要运动，真想抽当时的自己一个大嘴巴子。
殷厉霆抬手点了点她的额头。
“你啊，平时就是缺乏锻炼。”
“嘿嘿嘿……”
不知道该怎么回应，笑就对了。
“你身体素质太差了，以后就该多锻炼锻炼，这样更健康。”
“嘿嘿嘿……”
继续笑。
反正道理大家都懂，只是做不到罢了。
“所以，我会监督你。”
听到这话，宋乔夏终于笑不下去了。
如果被殷厉霆盯上的话，那可就是大事情。
神秘小娇妻：墨少，强势宠 盛总，夫人又去败家了 救世主模拟器 全提瓦特大陆都方了，能不直播吗 网游之无限跟班 真爱逃跑计划 重生之我的系统有点坑 白先生，请你和我结个婚 神君凶猛：逆袭娇妻，要上天！ 八零宠婚：小甜妻，宠不停 闯关东，我成了朱传文 倾城凰妃：腹黑鬼王，宠翻天！ 全员无敌 绝地武士在美漫 DNF之魔道的王座 吸血鬼又能奈我何 感谢质疑，我让中医文化扬名世界 专属宠爱：惹上国民校草 前方高能：大BOSS，小甜妻 当宇智波看完了火影
成为大佬的白月光
成为大佬的白月光简介emspemsp关于成为大佬的白月光自命不凡这四个字，从小就刻在安清梦骨子里，她从未想过，自己会爱上曾经无比厌弃过的男人，并且甘愿以见不得光的身份跟在他身边。直到，她发现自己原来不过是个替身。他不是生性无情，...
全职法师之全职召唤师
全职法师之全职召唤师简介emspemsp关于全职法师之全职召唤师一觉醒来，梦醒时分。白云之中有神山，天堂位立神山顶。上古虫母霸占天堂顶，亿万虫族虎视眈眈。召唤位面，千族精灵，纯血龙族，灭国妖兽，三国鼎立，谁主沉浮。埋藏在九寨五彩天池...
归国狂龙
归国狂龙简介emspemsp关于归国狂龙五年前，因卧底任务需要，他背负罪名入狱，父母被活活气死，兄弟姐妹妻子为他受苦。五年后，他是扫平战乱的第一战神，权财无双，归国之后，他只想弥补自己对亲人，对妻女的亏欠...
本红娘赔了自己又被套路
本红娘赔了自己又被套路简介emspemsp关于本红娘赔了自己又被套路身为相亲节目主持人，何初夏意外穿越到古代，为了吃饭重操旧业，举办古代版非诚勿扰，不但赚到手发软，还解决了自己的单身问题，俘获大狼狗一只某日，妖娆王爷正在看书喝茶...
重生后，渣王爷每天只想宠妻
贺轻尘人如其名，轻如尘埃。他是皇后嫡次子，本该金尊玉贵的长大。事实却是，他被皇后厌恶，被长兄利用，他满心讨好，费心筹谋，为生母，为长兄做尽不能做，不该做的事，只求能得生母亲兄长的一丝怜悯和疼爱。到头来，他的一步步退让，妥协，成全，讨好，换来的是背叛，是死无全尸的下场。他以为，这世上无人爱他。却在死后发现，他辜负痛恨...
特战兵王
特战兵王简介emspemsp有杨明所在的神狼特战队，让敌人闻风丧胆，狼牙一出，血海无边，锋芒一露，天地变色。为了民族大义，为了国家使命，杨明浴血奋战，只有胜利，没有失败。更┆多┆精┊彩┇书┊籍woo18vipWoo18vip...