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第19部分（第2页）

愉快乐观的态度是成功者关键性的品质之一，他们把自己的思想和谈吐引导为振奋鼓舞的念头和看法。成功者体验得到现实存在的美好事物。他们把过去当成借鉴参考的资料库，把未来看作充满无限希望的欢乐和诱人的境界。成功者看重他们所具备的愉快而有价值的条件，想出有创造性的办法去争取达到想要达到的其他目标。成功者能够迅速解决问题，把处境当中的消极方面缩小到最小程度，并且找出积极的因素来。他们致力于所处的环境中发现求得发展和学习的机会。

成功者喜欢同别人交往，不论自己有所收获还是对别人有所帮助，都喜形于色。他们对参与的活动都从好的方面加以评论，同别人相处也很热情。即使处于严峻的环境与灾祸之中，成功者也会发掘出积极因素，鼓起勇气向前跨步，使情况有所改善。

成功者感到烦恼不快的时候，会动手扭转自己所处的局面。他们知道，要过得顺心愉快，责任在自己。因素来。他们在头脑里储存的是“好、妙极了、亲切、重要、喜欢、高兴、了不起”一类的词语。

黑暗的心情，会在心底播下不良的种子，所以只有不良的作用反复地传达下来。因此，还是要尽量以明朗的心情去努力。假如某个人一时被厄运打垮，也应该抱持着“过去已成过去，今后情况一定会变好”的心情。这种将心境由黑暗改变成光明的方法，会慢慢地改变他的周围或条件。相反，不去求改变，心里一直失望地认为“我的环境不好，条件也不好”的话，就很难将此转变成好的环境或条件。所以任何人都应该抱着“环境或条件虽然不好，我也要做做看”这种心情去奋斗。这样，就会在心底播下好的种子，并且由于这种作用，环境或条件就会慢慢地变好。

当然只靠明朗的心情努力是不够的，还需要一边努力一边有“我要做给你看”、“我很想做”、“我一定要做”这种思想才行。希望和努力能够为积极的人打开一条新的道路。

努力而无法成功的人也很多。原因之一是他们不抱着“我一定要做给你看”、“我一定要成功”的心情去努力。努力，加上信念，并一直持续下去，总有一天会踏上一条新的道路。本来被认为“那么厚重，大概没办法打破”的一道墙，总有一天会在眼前突然崩溃下来的。

第四部分：每天进步一点点能够控制自己的情绪（2）

大部分人在一生中都曾经有过几次失败的经验，但那些都已经成为过去了。未来将有什么伟大的事业等着人们去开创，是谁都无法预测到的。因此，纵使身处苦难中，也能够忘记苦难，这才是开拓新道路应具有的心情。

过分忧虑和经常悔恨一样，也是生活中常见的最消极而毫无益处的缺点，它们都是精神抑郁的最常见形式，是一种极大的精力浪费。当一个人悔恨的时候，他就会沉湎于过去，因为自己的某种言行而沮丧或不快，在回忆往事中消磨掉自己现在的时光。当一个人产生忧虑的时候，他就会利用宝贵的时光，无休止地考虑将来的事情。对每个人来讲，无论是沉湎过去，还是忧虑未来，其结果都是同样徒劳无益的。

有这样一则故事：

一个商人的妻子不停地劝慰着她那在床上翻来覆去、折腾了足有几百次的丈夫：“睡吧，别再胡思乱想了。”

“嗨，老婆子啊，”丈夫说，“你是没遇上我现在的罪啊！几个月前，我借了一笔钱，明天就到了还钱的日子了。可是你知道，咱家哪儿有钱啊！你也知道，借给我钱的那些邻居们比蝎子还毒，我要是还不上钱，他们能饶得了我吗？为了这个，我能睡得着吗？”说完他又在床上继续翻来覆去。

妻子试图劝他，让他宽心：“睡吧，等到明天，总会有办法的，说不定我们能弄到钱还债的。”

“不行了，一点儿办法都没有啦！”丈夫喊叫着。

最后，妻子忍耐不住了，她爬上房顶，对着邻居家高声喊道：“你们知道，我丈夫欠你们的债明天就要到期了。现在我告诉你们：我丈夫明天没有钱还债！”她跑回卧室，对丈夫说：“这回睡不着觉的不是你而是他们了。”

其实每个聪明的人都能发现，这个商人与其在胡思乱想债主将会怎样和他为难，不如去考虑应该怎样多赚些钱还债。同样如果一个人凌晨三四点的时候，还是忧虑在心头，全世界的重担似乎都压在他的肩膀上，脑子里的思绪东飘西荡，仿佛永远也睡不着了。这有什么用呢？不如放松一下，心里想着“不要怕”，深呼吸，一切由他去！不要让心依然彷徨在恐惧和烦恼之中。睡个好觉，为明天的紧张的工作贮备充沛的精力和体能。

有一点需要注意的是，虽然忧虑与计划都是对未来安排的一种考虑，但是不能将它们混为一谈。如果一个人是在制订未来的计划，那么将更有利于他现实中的活动，使他对未来有自己的具体想法与行动计划。而忧虑只是因今后的事情而产生惰性。忧虑是一种流行病，几乎每个人都花费大量的时间为未来担忧。忧虑既然如此消极而无益，既然忧虑的人是在为毫无积极效果的行为浪费自己宝贵的时光，那么希望成功的人就必须改变这一缺点。

《读者文摘》上曾刊登过这样一篇有关忧虑的文章，作者在文中对忧虑这一心理缺陷进行了绝妙的讽刺：

“如此众多的令人忧虑的事情！有旧的，也有新的；有重大的，也有微小的，而富有想象力的忧虑者总有办法将路上的行人同远古时代联系起来。假如太阳燃尽了，一年四季能完全成为黑夜吗？如果低温冷冻中的人再苏醒过来，他们还能活多久？如果一个人没有了小脚趾，他能否在足球比赛中进球呢？”

请记住一点，世上没有任何事情是值得忧虑的，绝对没有！人可以让自己的一生在对未来的忧虑中度过，然而无论一个人多么忧虑，甚至抑郁而死，他也无法改变自己的现实。

控制自己的情绪不仅是重要的，而且并不容易做到，再伟大的人也有情绪失控的时候。所以对于成功者而言，学会控制情绪是他们成功的第一步，而对于还没有成功的人而言，学会控制情绪是他们迈向成功的第一步。

第四部分：每天进步一点点眼光要放长远（1）

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