39小说

手机浏览器扫描二维码访问

第四十六章 讲座(第1页)

第二天是周末,陈光一大早就起来,乘坐第一班地铁赶往主城,去剑仙会馆锻炼,当然也是去吃那里的食物。

郭晖给的机会太及时了。不然,主动进化系统所需的一级生物营养和能量,光靠陈光买凶兽肉吃,是远远不够的,第三卫星城的凶兽数量少,营养种类相对固定,有些所需的营养,怎么吃也吃不到。而有了这两天的剑仙会馆免费吃喝,他就能吃够了。

九点半,陈光到了剑仙会馆。

武中天随小队去了荒野狩猎,没人带,他一个人上了二楼。

剑仙会馆的练武厅面积更大,器械也更加齐全,不止如此,室内跑道,复杂技巧场地,灵敏反应器械,各种各样,而且质量都是最好的。

根据这几天反复试验确定的锻炼项目,热身之后,陈光开始力量训练。硬拉,哑铃飞鸟,负重深蹲,绳索下拉器……力量训练有十几个项目,每个十组,花了陈光整整一上午时间。练完之后,尽管浑身酸痛,但陈光却一片愉悦,内啡肽分泌强烈。

最喜欢的时间到了,陈光一溜烟跑到电梯,上六楼食堂,电梯出来,他直扑一级美食区。一百多种的食物,色香味俱全,慢慢来,先拿前十种,盘子满了,陈光端着满满一大盘,到了一个角落,开始享受。

先吃易消化的,再吃不占肚子的,最后他抓起一条清蒸剑角羊腿,咬住最肥美的那块肉,脖子一扭,用力一撕,吞到嘴里,大口咀嚼起来。

正吃得高兴,有人发来语音通话。

陈光拿了张纸,匆匆擦了擦两手的油,方才拿起手机。

是武中天发来的。

他赶紧接通了电话。

“陈光,你干什么呢?”

“我在食堂吃饭。”

“嗯?都几点了,你还在吃?”

“我吃得慢了点。”

“先别吃了,十楼的第二报告厅里有一个讲座马上就要开始,讲格斗基础的,对你很有用,赶快去听。”

“好的,师叔。我马上就去。”

陈光心中感动。

武中天在荒野还打电话过来,通知他有关讲座的事情,分明是对他的事很上心。

三口两口啃完羊腿,挺着鼓鼓的肚子,陈光起身跑向电梯,直上十楼。

到了十楼,按照提示找到第二会议厅。

陈光进门一看,会议厅里已经有上百人,没人说话。

悄悄找个后排边上的座位坐下,他抬头打量,发现在台上,端坐着一位教授气质的老年人。他双手放在桌面上,正襟危坐,如佛像一般。

“一点半到了,我们开始。”

静心等待好长时间的众人,一下坐直了身体。

陈光也坐直了身体,同时按下了手机的录音。

“我是剑仙会馆的剑仙研究院高级研究员黄西梵,今天我要讲的主题是格斗中容易被忽略的一个基础要素。”

没有废话,直入主题。

“我首先问一个问题,有多少人想过——”

他讲话很有技巧,在这里故意一顿。

“我们研究格斗从哪里开始?注意,是研究格斗从哪里开始,而不是格斗从哪里开始。这个问题直接关系到格斗技术的提高与创新。因为只靠练和打是不行的,还得想,反馈,反馈就是研究,研究练和打。那么研究从哪里开始呢?”

哎!这是个好问题。它该从哪里开始呢?

不止陈光,会议厅里的其他人,经黄西梵的启发,也在思考这个问题。

“很多人的反思是这样的。我之所以输,是因为我的力量不够,速度不够,耐力不够,如果我的力量速度耐力技巧统统练到最高,那就可以一路莽过去。”

武师叔就是这样莽的。他就是般的攻击,直到把对手打趴下。照他的话说,不然的话,格斗还有啥意思?

超神之我真的在玩科技  笑感动天  人类枷锁  从斗罗开始修改剧情  名姬杀手  大唐 无敌作死太子爷  我家帝妃要逆天了  阴阳符主  首席官医  被吸血鬼养大的骑士  冷宫弃妃不会这样轻易的狗带  电竞大佬总超神  钟小凡  我师从诸方武圣  汉食珍馔恋未央  最强科技  重生,我的脑海有八个图标  狱宰仙穹  谁能绝地称王  我真不是美食家  

热门小说推荐
亮剑:别装了,就是你李云龙干的

亮剑:别装了,就是你李云龙干的

孔捷老李,别装了,你昨天是不是把鬼子的票号给抢了,既然兄弟发了财,那我多多少少也得沾沾光。李云龙他娘的,那真不是老子干的丁伟老李,别装了,我听说你最近又收编了一个伪军师的装备李云龙你说什么这事我怎么不知道?旅长李云龙,你快点把昨天抢鬼子的军马给我送一半到旅不来。李云龙我的老旅长,你饶了我好不好,你这样和地主老财有什么区别,我是真没抢鬼子的军马八路军老总李云龙,你小子最近干的不错,打掉了观摩团,现在又在平安县城打出了咱们八路军的气势,不错不错。李云龙老老总喂喂喂喂李云龙正准备开口解释,老总一脸满足的挂断了电话。他娘的,这到底是谁干的。委员长阎长官纷纷将李云龙视作隐患。筱冢义男调动派遣军全面围剿晋西北,目的就是为了将李云龙部一举剿灭。老子发誓这些事真不是老子干的。李云龙彻底抓狂,没想到一不小心就成了挡箭牌替罪羊。而真正的始作俑者正在排兵布阵调集百万大军,收复晋西北。云天,你他娘的带上老子好不好一朝穿越,变成李云龙的结拜兄弟李云天。如果您喜欢亮剑别装了,就是你李云龙干的,别忘记分享给朋友...

贼婿

贼婿

穿越乱世,五国争雄,命如草芥。方贤身陷青云寨牢房却稳如老狗还好,我有系统。救老寨主后,被逼娶少寨主,方贤只得加入山寨成为一名贼婿。如果您喜欢贼婿,别忘记分享给朋友...

贵女长嬴

贵女长嬴

胡虏虎视耽耽欲饮马中原非穿越非重生,本土女主哟皇帝醉生梦死酣拥佳丽三千权臣各怀心思谋一场富贵连绵诸上已经大致勾勒出一幅民不聊生催人泪下山雨欲来的画卷然而作者仍旧不改初心要继续写一个如果您喜欢贵女长嬴,别忘记分享给朋友...

斗罗:转生海魂兽,比奇堡三大将

斗罗:转生海魂兽,比奇堡三大将

波塞冬靠着大海上万族的信仰成就了海神的神位,但是海魂兽们却没有得到其应得的,尤其是二代海神即位之后魔魂大白鲨居然还经历了灭族之祸。而如今。比奇堡海域的主人,异世界的来客伊冯影歌将带领海魂兽们走出一条新的道路。其属下有三名杰出的人才,黄绵,赤星,青章,人称比奇堡三大将斗一同人文,时间线开始在波塞冬成神之前。如果您喜欢斗罗转生海魂兽,比奇堡三大将,别忘记分享给朋友...

重生锦绣娇俏妻

重生锦绣娇俏妻

顾思睿,我们离婚吧!前世,于娇娇枉死。重活一世,于娇娇只想离婚,离顾思睿远远的。自此以后,于娇娇再也没有提过离婚,而是发愤图强,埋头虐渣查真相。等她站到世界的巅峰,蓦然回首,顾思睿一脸微笑,深藏功与名。...

我的崩坏萌妹旅团

我的崩坏萌妹旅团

我的崩坏萌妹旅团简介emspemsp关于我的崩坏萌妹旅团崩萌团。一个游走于各个端游手游以及单机游戏的亲友公会团。对于身为团长的李亚林来说,他现阶段的首要任务,就是找回那些落跑的团员们,以及吸纳新的团队成员。那么问题来了。为什么...

每日热搜小说推荐