手机浏览器扫描二维码访问
“不至于吧!咱这种小虾米。”林惊蛰闻言桃花眼转了转道,“估计是告诉咱,这就是省队的训练强度。让咱有个心理准备,这以后是常态,受不了的,就请回。”
“回去?这怎么可能,好不容易进来的。”齐娜微微动了下脑袋,差点儿没躺下,“看来接下来几天我都不敢做太大幅度的动作。”
“按摩一下会好的。”林惊蛰提醒她道。
“按摩?”齐娜眨眨眼看着她说道,“找队医?”想了想道,“不过也轮不上咱吧!”
林惊蛰穿好训练服翻身下了床,穿上鞋。
“惊蛰你没事?”齐娜看着身手利落的她道。
“我自己按摩了、按摩。”林惊蛰闻言抬眼看着她说道,跺了跺脚。
“自己按摩?”齐娜闻言诧异地看着她说道,“你懂啊?”
“不懂?在网上找了找。”林惊蛰明媚地桃花眼看着她说道。
“这网络真是个好东西。”齐娜看着她书桌上的笔记本电脑道。
“来下来吧!我扶着你。”林惊蛰伸手看着她说道。
“我还是自己慢慢来吧!”齐娜直接手脚并用爬到梯子旁,小心翼翼龇牙咧嘴的下来了。
“回头我教你。”林惊蛰琥珀色的瞳仁看着她说道。
“好好好!赶紧恢复了,这太难受了。这十来年,我只有刚学游泳时,拉韧带,疼的要死。”齐娜走路如螃蟹似的,“哎哟哟!”坐在了椅子上。
“一会儿晨跑,你这情况,估计跑不了。”林惊蛰担心地看着她说道。
“其他同学都一样。”齐娜咧嘴说说道,“看来得休息两天。”
“你自己可以吗?”林惊蛰指指卫生间道。
“你先洗吧!我可以,只要不怕疼就行了。”齐娜嘿嘿一笑道。
两人洗漱完毕,齐娜如螃蟹似的朝外走,结果一出门,走廊上的新来的同学们大都是螃蟹状,挪动着。
齐娜见状笑了,“哎哟!”紧绷着唇,想笑不敢笑,这五官都挤到了一起。
“你没事吧!”林惊蛰担心地看着她们说道。
“没事,正常反应。”叶蓁蓁眨眨狐狸眼说道,“哎!惊蛰,你怎么没事啊!”看着神态如常的她说道。
“我睡觉前按摩了一下,其实这身上也疼,只是不会那么夸张了。”林惊蛰纯净的眼眸看着她们说道,“只能减少酸痛,不可能消除的。”
“也是,没有那灵丹妙药。”连西美轻叹一声道,“得休息几天才能转好。”
“这就是省队的训练强度吗?”叶蓁蓁深邃的狐狸眼转了转感叹道。
“没错!这就是省队的训练强度,如果支撑不下去,那现在就可以离开。”教授体能的王教练看着他们说道。
王教练男,三十多岁,国字脸,浓眉大眼,一身的腱子肉,运动服被遒劲的肌肉给撑的鼓鼓囊囊的。
喜欢恋爱攻略小竹马自我攻略请大家收藏:()恋爱攻略小竹马自我攻略
低级向导不能强制爱吗(NPH) 夫君他别有风趣 我师兄实在太奸诈了 宝可梦:谁说没有系统就不能活 高武狂想曲 我妻小心眼儿 末日救恕 我有耕地系统 第一向导(NPH) 神光战士 穿成修仙文炮灰女配后 我在异世界做咸鱼大侠 末世后,我捡回了丧尸前男友 七零嫁大佬指南 海贼的航海 老师别打了,我们真的改了 断亲后,乱世囤粮养成皇级军队 愿你高飞 荡尽妖魔我为仙 羽与蓉她是我的
为救人而死的高中女生被仙界大能救下,给了她一个伟大的任务,还送给她一件需要完善的法宝和一个总让她生气的器灵,穿越到一位憨厚老实的姑娘身上开始了她的冒险之旅。但是,她还有个小小的心愿,想找个对象来对付异世的孤独和弥补前世的遗憾,只是,人是找到了,却是个心高气傲的主儿。于是,带着最心爱的灵宠,讨厌的器灵,还有那又爱又恨的心上人,沐月影开始了她忙碌的又一生。如果您喜欢神宵女帝,别忘记分享给朋友...
混蛋!我要疼死了躺在炕上的叶红袖,哭得香汗淋漓,疼得咬牙切齿。屋外,某暴走男心疼的青筋暴出,双拳紧握,差点要把房子给掀了。一朝穿越,叶红袖成了赤门村的一名小村姑,左手银针能救人,右手银针能虐渣,发家致富不在话下,弄得上门来提亲的人差点要为了她打架。这下,某腹黑汉子坐不住了,我早就相中的小媳妇怎么能让别人拐了,于是计计连环,撩得叶红袖心驰荡漾,心甘情愿为他生娃娃。(一对一,爽文,甜宠文,欢迎入坑)如果您喜欢田宠医娇腹黑将军太会撩,别忘记分享给朋友...
重生九零之完美宠婚简介emspemsp原名重生九零首长,来相亲上辈子,亲生母亲重男轻女,榨干她最后一滴血肉。emspemsp养父母利用她,堂妹处心积虑抢夺她的一切emspemsp重回一九九零年,沐瑶决心吊打渣男贱女。emspemsp那些欠了她的人,一个一个...
都市之至尊狂少简介emspemsp他,意外身死,在死神世界徘徊,终于他逆天归来,携一身惊天动地的能力,却发现自己的死亡不是意外,复仇的火焰熊熊燃烧,而身负异能的他将会在现实世界中掀起怎样的惊天波澜?敬请期待最┊新┇文┊章wоо⒙νiρ...
帮了我,就要对我负责,一辈子。你是靠碰瓷才当上总裁的吗??她以为当年施恩不望报做了件好事,可这男人非但不领情,还对她处处算计。终于乐然忍无可忍道你给我滚!沈耀点头好啊,不过我只会在床单上滚,和你。当年被百般虐待的私生子,十年后却成为沈氏说一不二的掌权人。可如今有再多女人趋之若鹜,他心中也只容得下当初向自己伸出手的那个女孩如果您喜欢总裁养成惹到我,别想跑,别忘记分享给朋友...
离去十年蹉跎岁月,归来已是勇者无敌。如果您喜欢归来之前缘未了,别忘记分享给朋友...