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黄莱见洛清衣和肖蓝素都达到了炼气四重,就教她们学习《法术详解》上的“火球术”,“水球术”,“灵眼术”,“轻身术”,“驱物术”,“传音术”,“隐匿术”。其中“火球术”肖蓝素学不了,其他的都可以修炼。在洛青衣肖蓝素母女修炼法术的同时,黄莱也加快了锻体诀的修炼,争取由锻体一层突破到锻体二层。为了修炼锻体二层,黄莱首先需要对自己的身体进行更加严苛的锤炼。每天清晨,当第一缕阳光还未照进山谷,黄莱就已经起床,开始了他一天的修炼。他身着简单的粗布衣衫,脚踩一双破旧的草鞋,来到了小岛中的一片空地。这片空地是黄莱专门为修炼而开辟的,地面上布满了大大小小的石块,坚硬而粗糙。黄莱深吸一口气,缓缓蹲下身子,双手撑地,开始做起了俯卧撑。他的动作标准而有力,每一次的起伏都伴随着汗水的滴落。一开始,他还能保持较快的节奏,但随着时间的推移,手臂的酸痛逐渐加剧,他的速度也慢了下来。然而,黄莱并没有放弃,他咬着牙,坚持着,心中不断地给自己鼓劲:“我一定要突破锻体二层,不能半途而废!”做完俯卧撑,黄莱又马不停蹄地开始了深蹲训练。他双手抱头,双腿弯曲,一次次地蹲下、站起。每一次的动作都像是在与重力进行着一场激烈的较量。汗水湿透了他的衣衫,顺着他的脸颊流淌而下,滴落在地上,形成了一个个小小的水洼。中午时分,烈日当空,气温逐渐升高。黄莱结束了上午的体能训练,稍作休息后,又开始了新的修炼——负重奔跑。他在自己的身上绑上了沉重的沙袋,然后沿着山谷的小路开始奔跑。山路崎岖不平,充满了各种障碍,但黄莱的步伐却始终坚定。他的呼吸变得急促,心跳声如同鼓点一般在耳边回响,但他依然没有停下脚步,一直跑到自己的体力达到极限。下午,黄莱开始进行抗击打训练。他站在一棵大树前,用自己的身体去撞击树干。每一次的撞击都带来一阵剧痛,但他却毫不退缩。他知道,只有让自己的身体适应这种疼痛,才能在战斗中更加坚韧。除了这些体能训练,黄莱还注重内气的修炼。每天晚上,当夜幕降临,万籁俱寂之时,黄莱便会盘坐在自己的小屋中,闭上眼睛,调整呼吸,引导着体内的内气在经脉中运行。内气的修炼需要极高的专注力和耐心,稍有不慎就会走火入魔。但黄莱凭借着坚定的意志和对武道的执着,一次次地克服了困难。在修炼的过程中,黄莱也遇到了许多挫折和困难。有一次,他在进行深蹲训练时,由于过度疲劳,不小心扭伤了膝盖。疼痛让他几乎无法站立,但他并没有因此而放弃。他用草药敷在受伤的部位又服用回春丹,休息了两个时辰后,又重新投入到修炼中。还有一次,黄莱在修炼内气时,遇到了内气紊乱的情况。体内的内气四处乱窜,让他感到痛苦不堪。但他没有慌乱,而是按照元婴修士残魂记忆中的方法,慢慢地调整内气的运行,最终成功地化解了危机。经过两月的艰苦修炼,黄莱的身体变得越来越强壮,内气也愈发深厚。他感觉自己已经接近了锻体二层的门槛,但还差最后一步,药浴浸泡。为了这次突破,黄莱从珠子空间灵药园收集了十二种珍贵的灵药和强大妖兽的血液,准备进行一次药浴。这十二种灵药,每一种都来之不易,有的是他深入险地亲手采摘,有的是他用珍贵的物品与他人交换所得。而那妖兽血,更是他在与强大妖兽海蟒的生死搏斗中艰难获取。在一个宁静的夜晚,黄莱在自己的小木屋中开始准备药浴。他先将木屋打扫干净,然后在地上放置了一个巨大的木桶。这个木桶是用上等的木材打造而成,能够承受高温和药液的侵蚀。黄莱小心翼翼地从珠子空间中取出第一种灵药——紫炎花。紫炎花花瓣如火焰般艳丽,散发着炽热的气息。他将紫炎花放入木桶中,随着花瓣与桶底的接触,一股热浪瞬间升腾而起。接着,他又放入了第二种灵药——冰魄草。冰魄草的叶片上覆盖着一层薄薄的冰霜,与紫炎花的热浪相互碰撞,发出“滋滋”的声响,一时间,密室中冷热交替,形成了一种奇异的景象。黄莱有条不紊地将其余的十种灵药一一放入木桶中,每一种灵药的加入都会引起药液的变化,颜色、气味、温度都在不断地改变。当最后一种灵药放入后,木桶中的药液已经变得五彩斑斓,散发出一股浓郁而复杂的香气。接下来,黄莱取出了妖兽血。这是一条海蟒的血液,海蟒以其强大的力量和凶猛的攻击而闻名。黄莱在与它的战斗中历经艰险,才成功将其斩杀并获取了血液。他将妖兽血缓缓倒入木桶中,血液与药液迅速融合,整个木桶中的液体开始翻滚沸腾,仿佛有一股神秘的力量在其中孕育。小主,这个章节后面还有哦,,后面更精彩!一切准备就绪,黄莱脱去衣物,踏入了木桶。药液的温度极高,刚一接触皮肤,就传来一阵刺痛。但黄莱咬紧牙关,强忍着疼痛,缓缓坐了下去。当药液没过他的肩膀时,他感觉到自己的身体仿佛被无数只蚂蚁啃咬,痛苦不堪。然而,黄莱知道这是突破的必经之路,他闭上眼睛,调整呼吸,开始运转体内的功法。随着功法的运转,药液中的能量开始逐渐渗透进他的身体。他的经脉被强大的能量冲击着,每一寸肌肉都在颤抖,骨骼也发出“咯咯”的声响。痛苦不断加剧,黄莱的额头青筋暴起,汗水如雨般落下。但他的内心却无比坚定,他不断地告诉自己:“一定要坚持下去,只有突破才能变得更强!”在药浴的过程中,黄莱的身体出现了多次危机。有一次,药液中的能量过于狂暴,差点冲破他的经脉。但他凭借着顽强的意志和对功法的精准控制,及时调整了内气的运行,将危机化解。时间一分一秒地过去,黄莱在木桶中已经浸泡了数个时辰。药液的颜色逐渐变淡,而他的身体却散发出一层淡淡的光芒。此时的他,已经进入了突破的关键时刻。黄莱集中精神,将所有的力量都汇聚到丹田之处。丹田中的内气不断压缩、凝聚,形成了一个小小的气旋。气旋旋转的速度越来越快,吸收着药液中的能量。终于,在一阵强烈的冲击下,气旋突破了瓶颈,瞬间扩大了数倍。黄莱感觉到一股强大的力量在自己的体内涌动,他知道,自己成功突破到了锻体二层!他缓缓睁开眼睛,眼中闪过一丝兴奋和喜悦。黄莱从木桶中站起,身体散发出一股强大的气息。他感受着自己身体的变化,肌肉更加紧实,力量也有了显着的提升。身体的强度应该达到了筑基中期的强度。:()凡人修仙飞升录
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