手机浏览器扫描二维码访问
三天后,上午。
训练场外围一片杂乱无章的废弃建筑前,杨正兄妹俩好奇的打量着前方建筑,许多强都是坍塌的,屋顶都没有,有些房间甚至连门窗都没有,所有房间毫无规则分布,没有路可走,这样的地方能干嘛?
包教官打量着前方,脸上多了几分缅怀,很快转过身来,认真的看着杨正兄妹俩说道:“训练场那些器械和道具你俩也都见过了,单双杠,沙坑,四百米障碍等等,都是训练的工具而已,但训练并不仅仅只是这些。”
杨正兄妹俩疑惑地看着包教官不语。
“废话就不多说了,我决定放弃部队常用的训练方式,改用另一种方法来训练你俩,那就是跑酷,这种方法更全面,更有效,但也更辛苦,希望你俩有心理准备。”包教官认真的说道。
“包教官,跑酷是什么?怎么练?”杨正认真地问道。
“简单来说,跑酷是风靡全球的时尚极限运动,以日常生活环境为运动场所,依靠自身的体能,快速、有效、可靠地驾驭任何已知与未知环境的运动艺术,它也是一种探索人类潜能激发身体与心灵极限的一种哲学。”包教官沉声说道。
杨正兄妹俩听着有些懵,这还简单?
包教官看着两人继续说道:“别人跑酷以城市为主,但你俩不一样,还需要增加其他地形,必须掌握任何地形,任何环境下的跑酷技能,当然,先学城市跑酷,也就是把整个城市当作一个大训练场,一切围墙、屋顶都成为可以攀爬、穿越的对象,特别是废弃的房屋,看到前面的房屋了吧?”
“看到了。”杨正兄妹俩赶紧答应道。
“这里一共有六十间房,都是泥土垒砌出来的,毫无规则,而且墙壁疏松,很有可能坍塌,一些院墙仅供落脚,稍微不注意就会掉下来,前后左右都是三百米,房屋中间的间隔大小不一,最小的三米,最大的六米,普通人根本无法跳过去,你们说,如果绕屋顶一圈,跑下来需要多少时间?”包教官问道。
杨正大吃一惊,在心里面计算了一下,摇摇头苦笑道:“教官,如果是我,根本无法跑起来,说不定上了院墙就掉下来了,您不是说了吗,院墙疏松,狭窄,不好落脚,别说跑,走都困难,没法计算时间。”
“没错,你说的很客观,在这种地形跑动需要极高的身体协调性、力量、弹跳力,更重要的是勇气,面对不可能跳过去的宽度和随手掉落的狭窄院墙,敢于直接跳过去或者冲过去,现在明白了吗?”包教官沉声说道。
杨正眼前一亮,兴奋的点点头说道:“有些明白了,这里面其实已经包括了各种地形的障碍训练,还有勇气,应该还包括判断训练,比如哪些地方可以踩,哪些地方过不去,过不去的时候应该怎么办,需要预判,还有更重要的一点,就是跑之前就判断出一条最快,最方便,自己又能做到的路线。”
包教官眼前一亮,惊喜的问道:“你以前接触过这项运动?”
“没有啊,教官,我是不是说错了?”杨正惊讶的反问道。
“不,你说的非常对,哈哈哈,难怪营长只给了你俩六个月,原来你的悟性这么高,我倒是有些期待了,阿妹,你呢,说说你的看法?”包教官惊喜的说道。
“我?”阿妹有些不好意思的说道:“我的悟性可没有阿哥强,就是觉得这里训练非常难,不仅需要在狭窄的院墙上面跑,还需要跳跃,这里房屋高矮不一,遇到挡路的院墙还得攀爬过去,不仅要耐力,还要林参谋曾经跟我们说过的爆发力、身体平衡力和反应力,如果这么复杂的地形都能够轻松自如的奔跑,那任何地形和危险都能够做出及时、准确的反应,对吧?”
“哈哈哈哈——”包教官听完这番话大喜,毫不掩饰的大笑起来。
好一会儿,包教官守住笑声,满意的看着杨正兄妹俩,虎目放光,放佛看到了稀世珍宝,兴奋的说道:“我终于明白林参谋为什么屡次在营部会议上大加赞赏你俩了,就凭你俩这悟性,只要你俩能吃苦,六个月足够了。”
“真的?”杨正兄妹俩异口同声的说道,要知道六个月后决定能否留下来直接成为一名侦察兵,而不是下野战连队,这件事太重要了。
“我还能骗你俩不成?”包教官欣慰的笑道,没有了以往的担忧。
杨正兄妹俩交换了个眼神,放下心来,别的不敢保证,轮吃苦,兄妹俩丝毫不担心,也做好了心理准备,只要能留下,别说吃苦,死都不怕。
“林参谋说你俩很能吃苦,我相信林参谋的眼光,从来没有出错过,唯一担心的就是悟性,现在看来白担心了,悟性和吃苦都具备了,还有什么不能做到?跑酷不仅可以强健体质,使得自身越发敏捷,反应能力更加迅速,还可以正确地控制危险,并把它减到最小,当陷入火灾、地震、遭遇袭击、车祸、紧急突发事件等危险中,他的脱险几率将比普通人高出20倍以上,所以,我选择了这项训练方式,希望你俩别让大家失望。”包教官郑重的说道。
杨正兄妹俩一听可以提高生存率20倍,眼前一亮,大喜,坚定的点点头。
“从今天开始我带着你俩训练,早餐前十公里越野跑当热身,早餐后体能训练两小时,然后是跑酷技能训练三小时,午饭后休息半个小时当消食,你们可以散散步,放松身体,也有助于消化,下午三个小时格斗,一个小时驾驶,一个小时枪械,晚饭后射击,晚上射击难度很大,难度越大,训练效果越好,有什么问题?”包教官认真的说道。
“那其他科目呢?”杨正好奇的问道。
“这些是两个月的训练内容,野外生存,图上作业,通讯信息使用,侦查渗透,基本战地救护和基础特侦战术等等,后面根据训练情况调整。”包教官说道。
“那就没问题了。”杨正郑重的说道,并不知道这样的训练强度已经超出了普通侦察兵水准。
请朋友们将推荐票投给老狼,谢谢了。
将军大人的小娘子 神探之李唐崛起 这款游戏真香 崩坏中的中二病? 每日抽奖然后无敌 我,用外星科技拯救大宋! 九幽剧院 重生后我和高冷男神在一起了 盗墓奇闻:开局一把刀一条狗 黄河镇妖司 罗德岛特别外勤组事件簿 从大时代开始的影视穿越 都市:花钱真的好累啊 率土之滨:全球进化 武侠:开局扮演西门吹雪 我是外挂强无敌 我在海贼世界练武功 斗罗之戟神绝世 我的阴差生涯 放开那个女玩家
哑巴小道士下山,就被宋家心狠手辣的总裁抱回家,甚至还骗着跟他联姻了。沈白想逃跑回道观,可惜每次都被某人听见心声,而且他还不认识路。可怜的小道士只能一次又一次地被抓回去。他招来小鬼,要吓死这个坏人。小鬼你别这样,我害怕!!!沈白生气了,要离家出走。刚开始的宋昀不过是一个小傻子,养着就是了。不许逃跑,再跑,腿打...
在我的BGM里,没有人可以打败我,就算是OAA也不行!李从心穿越到漫威世界,同时还觉醒了一个神级BGM系统,每一首背景音乐都拥有不同的功效。随着一个个背景音乐的响起,整个世界的画风都随之发生了诡异的变化钢铁侠的新元素为何叫做月棱镜?灭霸为何带着他的五将星在战场上狂秀极乐净土?从来只做看客的神秘白发老人为何突然公然出手伤人?这一切的背后,到底是人性的扭曲,还是道德的沦丧?敬请收看随身带着BGM闯漫威!如果您喜欢随身带着BGM闯漫威,别忘记分享给朋友...
开局签到奖励一栋楼简介emspemsp关于开局签到奖励一栋楼唐柯是一名普通的外卖骑手白天送外卖,辛苦的活着,突然一天,他被签到系统砸中。叮,系统绑定成功,奖励宿主水木小区一栋商业住房。叮,每签到成功一次宿主可获得10000元现金奖励...
仙贤简介emspemsp关于仙贤三百年前,修仙盛世为何一夜断绝?天地灵气为何荡然无存?大罗金仙为何修为全无?上古圣人为何降为凡俗?这一切的背后,究竟是人性的扭曲还是道德的沦丧?敬请走进仙贤世界,寻觅事情的真相你...
上一世,她被他恩将仇报,乱棍打死。重活一世,你们要在台上演戏,我便在台下捧场!陪你们唱一出骨肉分离家破人亡!...
桃花朵朵恶魔男团求放过简介emspemsp关于桃花朵朵恶魔男团求放过他是万众瞩目的巨星校草,阴差阳错,她参加了他的MV选秀,他扔她报名表修改MV剧情,让她在大雨中扮尸体直到高烧腹泻她踩他脚拇指弄坏他的麦克风,害他演唱会突然失声他是嚣张跋扈的财阀二代,机缘巧合,她应征了他的家教老师,他打架酗酒出入夜店故意堕落给她看,她却苦念好好学习天天向上,劝他重做四有新人!他宛若她的天生死敌!他仿佛她的绝对克星!可是,他们两个却同时对她说爱,这到底是在打得什么牌...