39小说

手机浏览器扫描二维码访问

第9章 混元正阳桩(第1页)

第9章混元正阳桩

“你们两个,进来吧。”

洪正道带张灵山和铁峰穿过正堂,来到中院,道:“从现在开始,你们就在这里站桩。”

张灵山和铁峰都是一怔。

还站桩?

正阳桩不是都练成了么。

洪正道解释:“之前传你们的正阳桩,一来考察伱们的心性,看你们能不能坚持;二来强身健体,给你们现在学习混元正阳桩打下基础。小石头,先给他们将混元正阳桩打一遍。”

“是!”

石磊连忙在中院开始演练。

此时中院其他的记名弟子也都停了下来观看,珍惜这个观摩师兄演练的机会。

只见石磊昂挺胸,然后半蹲身子抱圆,边打边朗声解释。

“混元正阳桩,以正阳桩为基础,所有招式的姿势动作都没有差别,但多了一个要旨。

“打混元正阳桩的时候,每一招一式,都要在心中冥想自己怀里有一个大火球,以火球来催动正阳桩。

“一招一式,都不由自主,而根据火球的变动而改变。

“如此打乱之前正阳桩十八式顺序,寻找到专属于自己的混元正阳桩。

“混元正阳桩,混元为意,正阳桩为形,这便是形意之法。”

说罢,他打完收工。

众记名弟子连忙赞道:“不愧是石师兄,这一套打完,让我茅塞顿开。”

“石师兄再打一遍吧,我们还没有看过瘾。”

“每天光是站在这里看石师兄练习桩功,我就感觉已经很幸福了。”

“都给老子闭嘴!”洪正道大喝:“滚去练功!把你们每天拍马屁的功夫花一半在练功上面,混元桩你们早就练成了。”

众人连忙散开,老实扎桩。

洪正道这才看向张灵山,问道:“你们两个有什么不理解的可以问。”

张灵山摇了摇头。

洪正道眉头微皱。

刚刚学习一门新桩功,怎么可能没有问题?

没有问题,那就说明根本没有看懂!

“你呢?”他看向铁峰。

铁峰察言观色,连忙问道:“洪师,这十八式桩功变化,突然打乱,一些前扑后撤的姿势该如何衔接,我不是很明白。”

温柔男主改拿绿茶剧本  重生:统一世界  重生之撕渣手册  一半楼兰一半神  老公想用我的命还债 (1)  上一世我辛苦持家却不得善终,重回八零年代我靠造军舰逆转人生  撩遍顶级哨兵后,我被全星际垂涎  宁王妃安  情书  孤子銘  手撕偏心爹,重生80当高考状元  隐形大富豪:苟在学校当老师  我和妈妈双双死遁后,他们悔疯了  年终奖后,奇葩嫂子不装了  我死在了星际战争中,一向对我冷淡的妻子却做了卧底要为我报仇  被奶娘和驸马联合剜掉双眼,重生后我杀疯了  老公想用我的命还债  被妻子告上审判庭全网直播,我笑了  人人皆知太子爷对我万般宠爱,可背地里,他却把我关在地下室嘲讽  穿书成炮灰后,长公主眼神不对劲  

热门小说推荐
权少贪欢:撩婚99天

权少贪欢:撩婚99天

权少贪欢撩婚99天简介emspemsp关于权少贪欢撩婚99天身为一个法学系的高材生,最憋屈的是什么?是不能将把自己强X的男人绳之以法!安宁以为,这就是极限了。可她还是高估了那男人的无耻相亲宴上,被他掳走且扒光马路边上,被他掳走...

医武小农民

医武小农民

医武小农民简介emspemsp关于医武小农民小农民,强势回归,会医术,会法术。金钱,美女,应有尽有。首发rourouwuinωoо1⒏υip...

我不是大明星啊

我不是大明星啊

我不是大明星啊简介emspemsp关于我不是大明星啊(新书我不是大仙尊啊已发)重生者楚青不想成为大明星,而且他人生只有两个简单的愿望。1娶一个爱自己的平凡老婆,安稳地过日子。2闷声发大财。可惜,他的这两个愿望注定落空。著名作家诗人,天王歌手各类影帝视帝,票房奇迹被莫名其妙地安在了他头上打碎了他的愿望什么?我是大明星?什么?柏林又颁奖了?不去。借口?有什么借口啊,我那天肚子痛,肯定去不了...

想活命的我只好走柴刀流了

想活命的我只好走柴刀流了

转世后,东悠一直在好好读书。人生的目标是法政大,毕业后自己在神奈川开一家律师事务所,除暴安良,建立和谐互助社会。用正义的姿态来养活自己,可以的话,想把资本主义打趴下。1表白初吻等行为能够进行当前少女存感22对象好感降低至0,则清除当前对象已获取存感3对象好感将至负时,将等额扣除存感4存在感将至0时,角色人物将死亡忽然出现的系统提示,如果不去当柴刀男,存感就会归零,死亡接踵而来。「我想如果是雾岛同学的话,不需要任何手段,只需要给我狂风鄹雨般的热吻就好,这是最有效率的办法」「作为青梅的北条惠里在我心中地位不凡,但是对我来说,今天的和香学姐来的更加重要」「如果交往的对象是东悠的话,那我也没有办法,毕竟不管是外形条件还是温柔都是神奈第一吧?说不定是全东瀛最好的男生了吧」「就算我有男朋友了,这么看来喜欢上东悠不也是很正常的事情吗?」××××东悠不断地告诫自己和少女有一定程度上的好感,但不想推进关系,无论是积极还是消极,都需要为双方留有余地,以后不管朝着哪个方向发展都有明显的回头路但自己真的不是渣男。如果您喜欢想活命的我只好走柴刀流了,别忘记分享给朋友...

他的异瞳小公主!

他的异瞳小公主!

he整个A市都知道九中有个不能惹的人物,黎夜不但脾气暴不好惹,以前更是从地下拳场一身血爬出来的,整个A市的人都不敢惹他。他无欲无求,偏执又疯狂,直到她的出现。叶星泽为了逃避追杀逃到人界,成了A市四大家族叶家的大小姐。两人第一次见面叶星泽就认出了他。是他?千年前在禁忌之地救我的那个人是他!后来,追杀叶星泽的人追到了学...

末世:抢夺先机逐渐变强

末世:抢夺先机逐渐变强

水蓝星。陈宇重生天灾末世三个月前。不但巨额大奖重新到账,还喜提末世生存系统。有了系统之后,陈宇手里的好东西越来越多三个月后,天灾大爆发,食物匮乏,人类为了口吃的,开启了大爆乱时期。人类数量虽然明显缩减,食物却更加紧缺而稀有此时的陈宇不但实力远超其他人,还手握海量物资。求求你给我一包方便面吧,我用劳力士黄金...

每日热搜小说推荐