手机浏览器扫描二维码访问
严武带着苏尘来到那几个举石头的人附近,开口道:“练武首先要练力气,咱们武馆练力气首先便是举石头。”
“举石头?”苏尘感觉有点牙疼,这不就是锻炼,锻炼谁不会啊,前世他还去过健身房办过卡呢。
“没错,但是举石头也不是乱举的,举的不好不仅事倍功半而且还会伤身子。”
看出苏尘有些不以为然,严武开始讲干货,将举石头的技巧一一向苏尘说明,之后还亲自做了个示范。
抱住一块磨盘大的石头上下平举,起码上百斤的石头在他的手上宛如一块木头,丝毫看不出有吃力的迹象,看的苏尘叹为观止。
示范完之后便让苏尘抱着一块小了不止一号的石头开始练力,他则站在一旁,不停的纠正苏尘的动作。
直到苏尘练到浑身酸痛,严武才开口道:“嗯,动作差不多了,记住以后每天起码要练力一个时辰,接下来我教你黑虎拳法。
武功分为练法和打法,举石头练力就属于练法,黑虎拳法则属于打法。”
顿了一下,严武从怀里拿出一本小册子丢给苏尘道:“这是黑虎拳法的拳谱,你先照着上面的图练一遍。”
苏尘翻开手上的小册子,小册子不厚,一共十几页,记载了黑虎拳法的三招以及十几种变化。
将小册子上的内容牢记在心后,苏尘摆出拳谱上的起手式,歪歪扭扭的将一套拳法打完,中间甚至还忘了几处,不得不停下来又看了下拳谱。
一套拳法打下来,也让苏尘确定了,自己果然不是万中无一的习武天才,不过他也不失望,毕竟自己还有经验面板。
武功:黑虎拳法(未入门)
经验:1100
看着眼前的经验面板,苏尘的脸上露出笑容,自己虽然不是天才,但是有经验面板在,只要自己够努力就能一步步稳定提升。
“拳法打成这样你怎么笑得出来的。”
严武站在一旁,看着苏尘的笑容气不打一处来,他见过练拳练得差的,但是没见过练得差还笑得出来的。
“不好意思,第一次练拳有些激动了。”
经验面板的事情当然不能暴露,苏尘只能低头认错。
见他态度还算诚恳,严武也不跟他多计较,将他一些错误的动作纠正,然后又督促苏尘练了几遍,等到苏尘终于能完整的打完一套拳法后才离去。
严武离去,苏尘一个人自顾自的修炼黑虎拳法,一直到黄昏时分,才拖着疲惫不堪的身躯离开武馆朝家的方向走去。
回到家门口,苏尘敲了敲门说道:“小悦,我回来了。”
没多久,满脸担忧的苏悦就打开了木门,见到果然是苏尘后,才露出了安心的笑容。
等到苏尘走进屋内,苏悦开口说道:“哥,我今天看到陈洪和他的两个跟班在我们门口转悠,他是不是已经知道爹失踪的事了?”
她显然知道陈洪曾经想抓她去卖钱的事,提到陈洪脸上露出害怕的神色。
闻言,苏尘的内心一沉,知道陈洪可能已经开始怀疑了。
不过嘴里还是安慰说道:“没事的,应该只是凑巧,爹才失踪一天,他哪里会知道,而且哥已经拜入武馆开始学武了,很快就能练好武功保护你了。”
“真的吗,我听说练了武功的人都很厉害,到时候陈洪那几个人肯定不敢动我们。”
听到苏尘说他进了武馆开始习武,苏悦脸上露出惊喜之色。
“当然。”
哈利波特:这个救世主有点坏 震颤 综漫:我真不是渣男啊 我就开个超市,怎么诡异都要入伙 综影视之灼华的实习期 震惊,我失忆竟是她造成的 穿越星际绝嗣时代,绑定生子系统 徐总的心尖意 坏种 替妹代嫁:王爷侧妃总想逃 宜修重生,脚踩纯元上位 开局成寡妇,肚里还揣个崽,疯了 和爷奶断亲后,荒年我顿顿吃肉 魔力天下 女神系统二选一?我全都要! 多了个妹妹,从此开始抓鬼 从抽到sss级传承开始 四合院:抗鹰前夕打造强盛龙国 长嫂如母 未婚妻离我而去,我还有器灵
姜乔娇原是咸鱼富二代,父母有各自的家庭,她有钱有闲野蛮生长,一朝穿越70年,成为烈士遗孤,周围亲友虎视眈眈,想要从她身上得到父母遗产和人脉。她快速逃离,换个地图开启新生活。七零年代物资匮乏,不怕,她绑定星际直播系统成为系统打工人,连接穿越前位面宿主,用自己的全部财产交换了足够生活的物资。且看她如何在七零年代一边吃瓜...
超级大神豪简介emspemsp沧澜哥我爱你!沧澜哥牛逼!无数美女主播为之倾倒,随时准备跪舔!无数男主播甘愿臣服,随时准备孝敬!无数网络写手认为能结交一下他,都感觉是祖坟上冒青烟。他不仅仅是网络界的神豪沧澜哥,也是现...
穿越三国,曹苏成了曹操的胞弟。系统告诉他,只要送走曹操就能化羽成仙。主公!那张济遗孀邹氏笑靥如花,是个不可多得的美人,定能让主公欢身度夜!哈哈!我已经拦住曹昂典韦喝酒,今夜无人把守,曹老板安息吧!曹操邹氏赐你了!大哥!那吕布之妻貂蝉可谓国色天香,一笑倾城,我已经帮你绑至卧房,随时供您享用!嘿嘿,貂蝉手握七星宝刀,就等取你曹阿瞒的头颅了!曹操赐你了!主公!邺城之中,袁绍尚有一儿媳名为甄宓,举止优雅美艳绝伦,愚弟建议率先将其围下,以免落入旁人之手!爹儿相争必有一死,我就不信你个lsp会对甄姬不动心!曹操都赐你了!曹苏???WTF?这曹操剧本是不是拿错了?说好的爱妻属性呢?怎么都成了我的了?曹操眉眼一挑胞弟,你似乎对寡人的赏赐很有意见?曹苏万万不敢!小弟没什么大的本事,不能为大哥分忧!不过用得着小弟的地方尽管开口。小弟真的很累!PS幻想三国,趣味历史,请勿对号入座。如果您喜欢三国造反被曹操窃听了心声,别忘记分享给朋友...
没错,这不是一个人的故事。而是转生成为一只不太正经的哥斯拉的故事!作为BUG般的存在,什么原子吐息啦,AIM立场啦,统统都是小意思。如果一只哥斯拉还会影分身橡皮枪乱打等技能,是不是很马叉虫?那么哥斯拉能够做些什么?乱入!哥斯拉应该做的事情有什么?乱入!哥斯拉如何完成最终的目的呢?还是乱入!羽戊良成了哥斯拉,然后在各个世界穿梭乱入。为什么这么嚣张?因为我是哥斯拉啊!如果您喜欢我是哥斯拉之无限乱入,别忘记分享给朋友...
三胎萌宝霸气爹地吻上瘾简介emspemsp关于三胎萌宝霸气爹地吻上瘾五年前不动女色的墨北宸,在医院里找到最完美的卵子,生育下三胞胎。五年后三个小家伙,嚷嚷着要妈咪。墨北宸你们没妈,我是你们的爹,也是你们的妈。想要我找女朋友更是不行。大宝那我们自己去找妈咪。二宝大哥,那个美女好漂亮,我想要她做我们的妈咪。小宝我也想要她做我们的妈咪,以后我们都跟她睡,不要爹地了。然而,那个口中说着他们没有妈咪的家伙,却一把将小女人抓入卧室,反锁门板。三个萌宝...
我不是大明星啊简介emspemsp关于我不是大明星啊(新书我不是大仙尊啊已发)重生者楚青不想成为大明星,而且他人生只有两个简单的愿望。1娶一个爱自己的平凡老婆,安稳地过日子。2闷声发大财。可惜,他的这两个愿望注定落空。著名作家诗人,天王歌手各类影帝视帝,票房奇迹被莫名其妙地安在了他头上打碎了他的愿望什么?我是大明星?什么?柏林又颁奖了?不去。借口?有什么借口啊,我那天肚子痛,肯定去不了...