手机浏览器扫描二维码访问
015 一天三练马加特（第2页）
对于沃尔夫斯堡的巴西帮来说，这个假期也同样充实。
喝酒、吃肉、晒太阳。
西班牙的黄金海岸线真的是名不虚传。
若苏埃、格拉菲特和马塞利尼奥，三个巴西人凑在一起窃窃私语，似乎还在回味着什么。
是的，马塞利尼奥还是去了。
送走满脸遗憾的华裔经纪人之后，巴西中场当晚打着飞的去了西班牙的马拉加，和自己的两位老乡碰了头。
马塞利尼奥和格拉菲特在马拉加夜店倚翠偎红的照片甚至登上了《马拉加日报》的体育版面，作为一则花边新闻供读者批判并羡慕着。
只有队长逃过了一劫。
若苏埃在夜店没待太久，就牵着一个丰满的西班牙女郎回了酒店。
同样的假期，不同的过法。
每个人都有选择自己生活方式的权利，无关对错。
除了给他们多放一天假的主教练。
上午九点半，马加特准时准点的出现在了训练场上。
球员们看见不苟言笑的马加特并没有意识到什么，因为大多数时候，主教练都是这副表情。
直到热身结束之后，马加特安排了第一道开胃菜，大家才感觉到气氛有些不对。
200米的冲刺跑，沃尔夫斯堡的球员们一共进行了15组。
在训练结束之后，马塞利尼奥和格拉菲特都没能喝到水。
不给水喝，是马加特特有的惩罚措施。往往只针对训练落后的队员。
马加特的第二道开胃菜是他的不传之秘，实心球训练。
看到那堆半人高的实心球，陈青感觉自己的腿肚子都在打架。周围的队友也同样脸色大变。
一个多小时的实心球训练，让陈青感觉欲生欲死。
甚至连中午的饭也觉得不香了。
吃过饭，马加特似乎也意识到了自己的训练量有点过头，宣布取消下午的训练，集体坐大巴去隔壁的不伦瑞克喝咖啡。
临行前，马加特还友善的提醒，因为今天是大晴天，户外的紫外线强度很高，为了避免晒伤，大家要带好防护服。
然后，在半路上，大巴车停了下来。
大巴车司机遗憾的说，汽车抛锚了。
马加特以身作则，带队向着目的地出发，不做半途而废的人。
嗯，沃尔夫斯堡全队越过一大片森林和沼泽地，在徒步三个小时后，终于享用到了主教练买单的咖啡，还有额外的蛋糕。
流下了激动的泪水。
格拉菲特在半路上就累瘫了，是被队医用担架抬回去的。
鬼知道喝个咖啡为什么会有队医随行，还带了两副担架。
喝着咖啡的马加特很是遗憾的看了看又换了新发色的马塞利尼奥，巴西中场同样累到脱形，但好歹是撑过来了。
陈青低调的苟在角落里，一边细品着咖啡，一边翻看着脑海中的系统界面。
很久没有动静的系统终于又动了，团队合作、体质、耐力和强壮都增加了一点。
训练狂魔马加特的一天三练，果然是名不虚传。
网游最强阵法系统 大明：开局救了朱祁镇 我在凡人科学修仙 离婚两月，婚纱照被前妻发现 我在异界豪横的样子 全人类被抓，我成了最后的希望 穿越小林家的龙女仆世界 洪荒问答：开局播放西游后传 从时王开始的神话 精灵时代：从梦可宝博士到冠军巨星 剽悍人生从村长开始 Moba之你血赚，但我永远不亏 我靠盒饭种子混迹末世 英雄联盟：我是虚空大BOSS 忍界奥运会：请纲手参加泳赛开始 我是哥斯拉之无限乱入 都市：我，反向带货最为致命 穿书年代成了大佬心头娇 开局魔王：恋爱就能变强 我！镇国将军，开局天牢签到十年
娱乐：锦鲤体质，被国民养女儿
姜小黎原本是娱乐圈的一个小透明，长相清纯甜美，她不愿接受潜规则，于是被公司雪藏。就在她垂头丧气想要退出娱乐圈之时，突然获得了锦鲤直播系统。无论她走到哪里，系统都会自动触发好运，获得她想要的一切。与此同时，她也可以累积直播间的人气值，在系统商城里，用人气值兑换各种东西，比如，书法，美术，唱歌，厨艺，等等兑换后，...
商先生的小确幸
几年前，她因他家破人亡，一夕之间生活跌落谷底。几年后，再次相见，雪九惊恐的看着面前的男人，颤着唇问你怎么还没有被恶鬼勾去魂魄？你怎么可以好好的活到现在？商阙冰凉的指腹划过她颤栗的唇九九，我过得并不好没有你的日子犹如地狱，我怎么可能过得好？那时他还太年轻，并不知道怎样去爱她。每一个爱字都伤她至深。商阙最后才知道，原来他的九九早已对他芳心暗许，是他自己一步错，步步错。（前期校园后期霸总）—他是让你漂泊无依的人，而我想成为你的归处。墙裂欢迎预先收藏。如果您喜欢商先生的小确幸，别忘记分享给朋友...
穿越山贼做皇帝
穿到古代做皇帝，原以为，自己积了十八辈子的德，从此三宫六院，七十二妃，一言九鼎，享尽人间富贵。谁知道，竟然只是一个胆大包天，自立为皇的山贼头头，手下只有老弱十几人，一个个面黄肌瘦，嗷嗷待哺。还好，自己有一个金手指，可以升级人和物品，看李义如何在这个古代世界闯出一番天地。不合格的山贼，初级山贼，中级山贼，高级山贼，顶级山贼。不合格的士兵，初级士兵，中级士兵，高级士兵，顶级士兵。不合格的护卫，初级护卫，中级护卫，高级护卫，顶级护卫。不合格的猎人，初级猎人，中级猎人，高级猎人，顶级猎王。不合格的农民，初级农民，中级农民，高级农民，顶级农民。如果您喜欢穿越山贼做皇帝，别忘记分享给朋友...
史上最牛冒险
重生过去畅想未来梦幻现实，再塑传奇人生！如果您喜欢史上最牛冒险，别忘记分享给朋友...
人类，颤抖吧，我手机到货了
（科幻，末世，核战，不一样的全新脑洞）核弹不是我发射的，但人类却是我毁灭的。。。。我叫魏知，原本只是一名普普通通的大学生，机缘巧合之下，我成了一名腐朽者，我非常的善良，却被人类一次次的猜疑，一次次的伤害，最终，我彻底爆发了！！！...
大国制造
大国制造简介emspemsp关于大国制造工业天才钟白意外来到1981年这一年，法国TGV列车以3804kmh，打破世界记录，成为当时世界上速度最快轮轨客运的列车这一年，IBM推出首部个人电脑，开辟了计算机的新时代这一年，F117首次实验升空，从此进入隐形飞机的编年史这一年，钟白踌躇满志，走入了落魄的县化肥厂，誓要在工业上有所作为，带领祖国进入大国制造时代！...