手机浏览器扫描二维码访问
任禾注意到,杨夕在听到这句话的时候似乎愣了一下,段小楼先说道:“你哪来的门票钱?现在学习最重要。”
后面这句话说的其实很突兀,似乎在暗示任禾什么,任禾笑道:“其他同学都能去,就我不能去啊?”
杨夕忽然回头问道:“你也要去看江思瑶演唱会?”
也要去看?任禾琢磨着这意思,是她本来就打算去看?
杨夕笑着继续说道:“那你不用请我们去看,我请你们,江思瑶演唱会的票,我这里正好有4张。”
段小楼惊喜道:“真的假的,怎么没听你说呢!你怎么弄来的票?”
杨夕小声说道:“其实,江思瑶是我表姐,也是我的偶像,我从小就看她的演唱会,最大的梦想其实就是有一天能跟她一样,在台上唱歌。”
许诺插嘴道:“我擦,你竟然是江思瑶的表妹,那就让她帮你去唱歌啊,听说唱歌老挣钱了。”
“不是钱的问题,就是想在舞台上好好的唱歌给别人听,不需要伴舞什么的,就是安静的唱歌,好听的歌,不需要喧闹,”杨夕摇头解释道。
这闹的,怎么从请人听演唱会变成蹭票了……任禾挠着下巴想到,原来是喜欢唱歌,那自己可以帮帮她啊?可娱乐圈是个大染缸啊,不知道杨夕能不能守住本心。
不过现在说这个还太早,任禾说道:“那行啊,就这么说定了?到时候你请我们听演唱会,我请你们吃饭。”
“好,”杨夕点点头。
段小楼看了任禾一眼便回过头去,不知道在想些什么。杨夕是江思瑶表妹的这件事情就像是一个小秘密一样只在四个人的小圈子里保密着,有时候,能够迅速拉近距离的方式就是分享秘密。
这几天,任禾除了要夜跑之外,还要练俯卧撑,每天都要练到筋疲力尽才能休息,到现在为止,他一分钟的俯卧撑数量是81个,距离90个仍旧是有距离的。
也不知道那个能1分钟110个的人,到底是怎样的牲口啊,任禾感慨道。
这段时间,因为高强度的训练让任禾的身材更加的匀称,结实。而且并没有因为少年人的身体却拥有成年人的体质而变成肌肉男,穿上衣服仍旧是瘦削的样子,虽然天罚系统给他增加了身体素质,但并没有给他增加丝毫体重,这奖励真是难以揣测。
最近神书的成绩趋向于平稳的增长,也没什么可担心的,他必须要在神书第二月稿费惩罚任务下来之前把现在的这个俯卧撑任务给完结,不然到时候两个任务赶在一起还指不定闹什么幺蛾子了。
一分钟俯卧撑最重要的其实是爆发力,它主要锻炼的是胸大肌、肱三头肌、三角肌前束,协同的肌肉是喙肱肌、前锯肌、胸小肌,可以说就是这六块肌肉支撑起来了整个动作。
任禾决定认真思考一下天罚系统灌输给他的俯卧撑注意要点,其实天罚系统给他灌输的都是最正确的记忆,这种记忆很神奇,就好比它如果灌输给任禾跳水的技巧,那么在任禾身体素质可以达到动作要求的条件下,那么他立马就能做出来。
不过之前任禾觉得俯卧撑这么简单的东西就用不着了,可是事实证明他是错误的
。
他重新调整了一下姿势,双臂分开,与肩同宽或者比肩略宽,两臂俯撑,脚尖着地,头稍微抬起,眼看地面。收腹,背部保持自然弧度,肘关节微屈。
这中间最要紧的是头与脊椎保持一条直线,而且要在下去的时候吸气,起身的时候呼气,这气息大概也是最重要的因素之一。
任禾重新看了一眼时间,然后身体在地上快速的起伏起来,因为他练习的时间太久,就连地面都被汗水打湿了,俯卧撑非常消耗体力,所以任禾做到后面几乎每一个都只是靠毅力去支撑自己完成的。
1分钟时间到,88个!
距离90个的目标只剩下2个的距离了,这样任禾心里总算是松了口气,起码不是那么难以企及了,而且这还是体力消耗那么多的情况下才差两个,等休息一晚上说不定明天早上就能完成了,看来天罚系统灌输的记忆确实是最正确的。
现在已经可以展望一下这次完成任务之后的奖励是什么了……说实话,天罚系统迄今为止给的奖励都还是让任禾很满意的,之前觉得用不上的乐理知识,现在看来也有用武之地了。而身体素质方面的奖励,想要玩命,什么最重要?
不就是身体素质最重要吗,极限运动力多少东西都是要求超高身体素质的,徒手攀岩爬一半没劲了那像话吗,死上面?那肯定是不可能的。
还是奖励身体素质最后变成超人?或者像乐理知识一样,让自己成为多才多艺的天才?都有可能。
晚上和段小楼一起夜跑的时候他就不时的露出笑意,搞的段小楼都有点迷茫,搞不懂任禾今天是怎么了,不过经历过之前同学起哄的事情之后,她已经开始刻意的把双方的距离保持在友情之内,所以她有时候会克制着自己尽量不那么多的跟任禾主动说什么。
可是在有这种想法的时候,她自己却又觉得有些矛盾,因为她有时候很想跟任禾说点什么。
这是小女孩不成熟的心思,任禾看透却觉得没必要说透。
等到第二天一大早起床,任禾第一件事情就是先洗漱好去外面吃个早餐,他没有第一时间去做任务是因为,所有人在经历过深度睡眠之后难以避免的会出现人醒了,但仍旧没有力气的状态,这是因为身体机能还没反应过来,通常一顿饭下去就好了。
“老板,一笼小笼包,一碗豆腐脑!”任禾乐呵呵的说道,这身体的主人以前早上起来只能在家里吃冰箱里的速冻食品,但现在任禾有钱了,而且是一笔巨款,4万啊!那小笼包还不是吃一笼扔一笼?
吃完的时候任禾正准备出门做任务,吃完了人也有力气了血也热起来了,当然要趁热打铁。
却听老板笑道:“小伙子看起来真精神嘿,身体看着就结实!”
别说,任禾现在的精气神确实各方面都要比同龄人强的多,特别的有朝气。
然后早餐店老板就眼睁睁看着任禾出门就当着他的面趴在地上开始疯狂的做俯卧撑……速度快到他平时都难以想象!
“额……这小伙子怎么被我一夸还来劲了,一言不合就俯卧撑是怎么的……行行行,我知道你身体好,快起来吧……”
在下风折柳 北宋末年的风流王爷 灭运图录 我被迫造反了 我是大明瓦罐鸡 不死不灭 大明:从东宫侍读到活着的异姓王 神墓 让你当保镖,没让你勾搭雇主 神医家丁 原来我是妖二代 我的姐姐是大明星 希灵帝国 权势巅峰:从纪委开始 浮月非月 英雄联盟之灾变时代 诸天争霸,怎能少了我华夏人杰! 奥术神座 量子觉醒 杀戮沸腾
1V1双洁,甜宠人间夸夸机女主vs水逆少年男主。温南在一次任务中身亡。醒来之后,得了一个便宜系统。温南重生于江南一富豪人家。虽为嫡房长女却母亲早亡,父亲宠爱妾室。二房把握经济大权。原身性格嚣张,出了名的大草包。温南十六岁时,在温家在外面找了一个跛脚的男人给温南当赘婿。可是这个所有人都看不起的跛脚男人,日后会是这天下的君主…是一个暴君。十年蛰伏一朝破萤。宿主,你要好好培养暴君,将他培养成明君造福百姓。这样你才能安逸的活着从此温南开始了养夫君大计。夫君被人欺负,嘲笑,温南立刻回怼,叉腰护夫。暴君差钱。很好,她抢回温家继承权,扩展业物,赚的盆满钵满。给暴君当资金。夫君脚跛,她想办法找名医相救。夫君差什么她就送什么。暴君心里没有温暖,日后会大开杀戒。温南立刻给暴君送温暖,给暴君补衣服,嘘寒问暖无微不至。后来暴君成了一代明君,京中贵女个个虎视眈眈。贵女掩唇嗤笑,一介低贱商女,如何能配的上陛下,一股子寒酸。朝臣劝道,陛下天人之姿应该迎娶这天下德才兼备女子为后。可是那年轻的帝王伸手紧紧的拉着温南的手,深情道糟糠之妻不可弃。如果您喜欢穿成赘婿暴君的恶毒前妻,别忘记分享给朋友...
继承者的大牌秘妻简介emspemsp关于继承者的大牌秘妻他是一军之长,偶然邂逅,对她一见倾心,二见求婚。他对外人杀伐果断高冷无情的他,却唯独将宠爱给了她!被前夫甩钱让她去找男人,她扬言反击我林潇潇这辈子要睡就睡最厉害的男人...
简单,就像她的名字一样,很简单,生活简单,人际关系也简单,疫情之前她是一个整日都在她那80平米的按揭房里打转的网络小宅女,奔三的年纪,闺蜜远离了,男人还没有,电话簿里的联系人始终就那么几个,除了父母亲人还真没有几个关系比较亲近的。胡硕,简单同小区的邻居,准确说是她隔壁的邻居,据说是一个飞行员,平常,两个人是八竿子都打不着的,可因为一场疫情,两人却结识了。情景一凌晨两点小区业主群正品N95口罩,刚到货20个,谁要?有两人秒回我要!多少钱?某业主贱笑50元一个!简单那么贵?老板,你抢劫吧?不到一分钟,某业主捂嘴贼笑不好意思啊美女,口罩卖完了!跟着一条信息发出大姐,都啥时候了,还讲价呢?随即,后面还附赠了一个鄙视的笑容。大,大姐?我有这么老么?简单强压下心中的怒火,直接丢匕首丢炸弹!情景二叮咚,叮咚胡硕拉开门你找谁?门口人哟,不好意思,按错门了!与此同时,隔壁房门打开,一个女人,三人愕然!随即,嘭的一声,胡硕丢给简单一个玩味贰复杂的眼神。如果您喜欢机长的全能宅妻,别忘记分享给朋友...
王楚天魂穿大周王朝下附属国成为一个小贵族之子。人神妖鬼并存,刀剑与道法交相辉映,人族水族精怪异人妖魔争相出世,大周王朝风雨欲来的王朝末年光景下,正是建功立业之时。多年后,坐在直入云霄的黄金树下,王楚天昭告四方,登基为帝。曰自古天子自称皇帝,乃告诫子孙后代皇为文治,帝为武功,坐天下要堂皇之道,霸...
叶栗以为只是一场梦,结果梦醒后,身在丧尸横行的末日世界不说,还生了俩爹都不知道是谁的娃。末世太苦,没物资,没关系,反正她祖传是农民,她能自己种农作物!末世人心太坏,斗不过,没关系,反正娃他爹是超级大BOSS,找大BOSS当靠山,谁还敢欺负他们娘三!如果您喜欢末世种田带着萌宝去寻夫,别忘记分享给朋友...
龙将战神简介emspemsp关于龙将战神六年前,冷锋伤重被她救下,六年后回来,却得知她受尽屈辱。我会让欺凌你的人加倍奉还,我要让你成为这个世上最幸福的女人!一声令下能使无数人来投,一个眼神,商业战场不知多少人颤抖。首...