手机浏览器扫描二维码访问
第80节（第3页）
四十斤的沙袋，绑腿绑腰穿马甲，全身披挂，然后从跑道这边跳到跑道那边，如此五个来回算一组。
陆离按照训练要求，按部就班的训练着，一开始还没太在意，慢慢的……似乎感觉到气氛有点不对。
隆武胜和刘志勇，似乎在暗暗较劲。不但彼此之间较劲，也在跟陆离较劲。只要陆离蛙跳的时候略微领先一点，他们马上就会超过去。
练体育的，果然好胜心重啊！
陆离脸上露出了一抹微笑，然后……也加入了较劲的行列。
你们争强好胜，处处都想压我一头，连训练都想争个输赢。难道我就是咸鱼？由着你们踩？
三个人你追我赶，不甘示弱，五个来回的负重蛙跳，也没分出个输赢来。
这还只是热身，下面还有两组负重蛙跳训练！
休息十分钟之后，陆离完全恢复了最佳状态，生龙活虎的投入到第二组训练中。
第二组负重蛙跳，隆武胜和刘志勇就略显疲态，有些跟不上陆离的节奏了。
第二组结束，休息十分钟，又来第三组。
再次恢复到生龙活虎的陆离，以标准的蛙跳姿势，一路领先，率先完成了第三组的五个来回蛙跳。
这是哪来的变态！
你特么还是人吗？你是个怪物吧？
三组负重蛙跳下来，隆武胜和刘志勇都已经汗流浃背，气喘吁吁了。
但是陆离……还特么生龙活虎。
这让隆武胜和刘志勇，看向陆离的目光充满了惊骇。
如果在玄幻小说里，那必然会出现一句：此子绝不可留！但是……放在这里就不行了。
“厉害！厉害！”
刘志勇满脸微笑，朝陆离翘了个大拇指，“后生可畏啊！你这体能，你这恢复速度，简直变态。”
“确实很强！”
高冷的隆武胜也朝陆离点头。
于是……陆离加入省队的第一场训练，凭实力得到了他人的尊重和认可，算是站稳了脚跟。
第九十七章陆离太强了
省队的生活，概括起来就是两个字“训练”！
训练，训练，再训练！
跟玉潭田径队的区别在于，每天训练完了之后，还有一次“保健理疗”。
虽然在运动员之间戏称为“大保健”，本质上，这是一次对全身肌肉的放松调理，防止出现肌肉板结，僵硬，也能适当修复运动损伤。
除此之外，还有定期的体检，全面精确的把握运动员的身体状况，及时调整训练计划和营养食谱。
在这种更加科学，更加精确的训练环境下，陆离的百米成绩不断的进步，不断的提升。
一个星期之后，陆离的百米测试成绩为10秒33，比青运会决赛中提升了0.02秒。
武破九霄 影帝，信息素收一收 超级人气大作战 如果红线看得见 胭脂凝鱼 续写：蓝色生死恋（同人） 景色风华 总裁爹地，宠上天！ 急婚 我在乾隆后宫躺平了（清穿） 星辰【1vs1】年下H 掌柜假娇媚 本王不干了 跟老板重回高中 通灵小甜妻 闪婚后小龙猫靠香气爆红了 七年之厌 在她心里住下来 嫡妻在上（重生） 我哥说他是皇帝
快穿之这个炮灰我罩了
快穿之这个炮灰我罩了简介emspemsp关于快穿之这个炮灰我罩了炮灰本灰的夏芽被系统绑定后，肩负起了去各个世界拯救炮灰的任务。去保护那些在主角光环之下，被剧情的风雨无情摧残的小可怜。系统Σっ°Д°っ宿主，那是主角，把刀放下！！！夏芽没事，有大佬罩我。系统（吐血）那就是大佬...
古穿今：大将军靠武功爆火娱乐圈
无CP，不搞恋爱。无CP无CP无CP无CP无CP无CP，不要再问不要再说什么女朋友了。天盛王朝的战神将军，机缘巧合穿到现代世界。刚来没多久的李修遇上困境，犹如地铁老爷爷一样慢慢摸索手机，在千度上搜索各个职业，深思熟虑后，选择了送外卖。送外卖第一天，倒欠平台一百块。李大将军向来平静无波的脸裂开了。正当李修穷困潦倒...
我的成神日志
一场意外让苏浩获得无限转生的能力。但是谁能告诉他，为什么每次转生都活不过五岁？世界很危险，对儿童很不友好。苏浩定下了第一个小目标成年。我怎么可能连成年都做不到！苏浩在百万年的时光中，一次又一次的轮回，获取足够多的知识后，他找到了成神的方法。这是一个凡人的成神之路。或许你也可以！如果您喜欢我的成神日志，别忘记分享给朋友...
单身主义的我绝不恋爱
作为单身主义者，二十八岁的陈流火未来几十年的人生计划中，从未有过恋爱与结婚这两个词组的立足之地。除了老妈的疯狂逼婚让他有点头疼之外，他对现在的单身生活很满意。某一天，一个莫名其妙的漂亮女人突然冒了出来。她说和我生个孩子吧！她又说你放心，我只是想要个孩子，我对男人没兴趣。陈流火冷笑，他脑子进了水，才会答应这种事。计划赶不上变化，为了应付老妈的催婚，陈流火不得不和女人达成了一个交易两人假装恋爱再分手，这样一来，惨受情伤的陈流火就可以继续他的单身主义。一年过去。陈流火躺在床上，看着身边熟睡的女人，看着墙上的结婚照，陷入了沉思说好的对他没兴趣呢？还有，说好的单身主义呢？如果您喜欢单身主义的我绝不恋爱，别忘记分享给朋友...
邪王缠宠：逆天二小姐
邪王缠宠逆天二小姐简介emspemsp关于邪王缠宠逆天二小姐前世被害惨死，才认清什么叫人心险恶。一朝重生，喜我者宠，害我者诛！再世为人，她王者归来，岂料惹上了邪魅嗜血的他。他明明杀伐决断，却偏偏就喜欢她首发po18nlpo1⒏υip...
三胎萌宝：霸气爹地吻上瘾
三胎萌宝霸气爹地吻上瘾简介emspemsp关于三胎萌宝霸气爹地吻上瘾五年前不动女色的墨北宸，在医院里找到最完美的卵子，生育下三胞胎。五年后三个小家伙，嚷嚷着要妈咪。墨北宸你们没妈，我是你们的爹，也是你们的妈。想要我找女朋友更是不行。大宝那我们自己去找妈咪。二宝大哥，那个美女好漂亮，我想要她做我们的妈咪。小宝我也想要她做我们的妈咪，以后我们都跟她睡，不要爹地了。然而，那个口中说着他们没有妈咪的家伙，却一把将小女人抓入卧室，反锁门板。三个萌宝...