手机浏览器扫描二维码访问
第十四章 说谎的人要吞一千根针喔（第1页）
此时的余下正在翻看训练师发来的加强方案，上面刻印着一套动作，有点像瑜伽动作，每一个动作的角度都极为夸张，至少他这样觉得。
方案上介绍着每一个动作的妙用，而且，一个动作就代表着一个体魄强度阶段。
“咦？你们人类的加强体质的方法倒是新奇的很。”
随便看着这一套动作。
“这就是文明的瑰宝。”余下跟随便炫耀。
“切！搞得谁没有一样。”
随便对此不屑一顾。
余下看着第一个动作，倒不是很难的样子，尝试摆出来，看到镜子里的自己，再看看方案上的动作，学了个四不像。
“你也不行啊，就你这练法什么时候才能变强？”
随便嫌弃道：“不行，我得帮帮你。”
一种不好的预感涌上心头，下一刻，原本到极限的大腿被猛地向下压十五度，一阵清脆的骨响传出，这种感觉就像是韧带被硬生生打开一般。
“嘶！！”余下被疼出一个痛苦面具。
若是随便掌控着身体，余下不会会痛感，只有换回身体掌控权才会有感觉，然而，随便能间歇性的控制他的身体，做出本不可能做到的动作，而且每一次下压痛感就会增加。
“你大爷，别在用力往下压了，在用力就坏掉了！”
余下额头浸满冷汗，嘴唇微微发白，在这个状态下他已经没有力气跟随便对抗，浑身都快要裂开了。
“才这么一小会儿，就不行了？”
随便感觉很遗憾，但是看余下的状态不能玩太过，毕竟自己还要玩。
拍响床头的服务按钮，让校工将消肿金液送上来，爬到门口将金液在校工错愕的眼神中接过，又爬回去。
消肿金液呈淡金色，黏糊糊的，效果很好，一涂上去浑身酸痛的感觉消逝了大半，五分钟过后，余下活动了下全身的筋骨，没有发现疼痛，再一次摆出第一个动作。
“喂，你别再动我了。”
余下冲着身体里的随便说道。
“我尽量。”
“你踏马……”
很显然他并不能把随便怎么样，他也知道随便是不会罢休的。
余下只好提高警惕，第一次被他搞得浑身酸痛纯属于没给他上对抗，只要掌握了规律就可以不用受苦了。
很快，余下又摆出个四不像的动作，随便也很快，还好他的警惕性高，抵挡住了第一波的，大腿没有动。
“哟呵，还反抗起来了，你总有放松的时候吧？”
随便语气带着浓浓的不爽。
然而，余下没有料想到的是，随便控制的力度开始成递增的形式增涨，五分钟后，随便用蛮力破了他的紧逼防守。
“啊！！！”
余下的身上再次发出清脆的骨响。
“呼~~我这该死的强迫症，这个动作终于跟上面没有区别了。”
“诶诶，别叫了，忍忍就过去了。”
夜的命名术 盗墓：从系统找错人开始 宁城往事之三朵花 大秦：祖龙病死沙丘，封大秦鬼帝 快穿之躺赢的女配 大秦：太子监国，开局向大唐宣战 抗战：代管炊事班，成了集团军？ 鬼狐书生 我的金先生是侦探 诸天：开局给八佰壮士送电话线 神厨王妃的专情王爷 完美女仙 开局离婚之巨星前妻也重生了 斗罗大陆之暗夜死神 我的老婆是雷神 眷恋七生 女王她为了保命去修炼 刁蛮公主之唯我独尊 开局重生皇子，建立不朽神朝！ 农家小女：穿越古代当首富
末世：抢夺先机逐渐变强
水蓝星。陈宇重生天灾末世三个月前。不但巨额大奖重新到账，还喜提末世生存系统。有了系统之后，陈宇手里的好东西越来越多三个月后，天灾大爆发，食物匮乏，人类为了口吃的，开启了大爆乱时期。人类数量虽然明显缩减，食物却更加紧缺而稀有此时的陈宇不但实力远超其他人，还手握海量物资。求求你给我一包方便面吧，我用劳力士黄金...
三国：开局被孙策追杀
李横！本书的猪脚！他有很多话想对孙策说！大哥，大乔那事，真不是我做的！那是山贼李横做的，可可我是小白领李横啊！你就相信我吧！大哥，我跟你说要想生活过得去，就得头上戴点绿。你，你就想开点吧！这事，其实也没那么严重，不是嘛？可是，李横知道孙策根本就不会听自己的废话。没办法了！要想活命，只能和他拼了如果您喜欢三国开局被孙策追杀，别忘记分享给朋友...
天才透视医圣
天才透视医圣简介emspemsp关于天才透视医圣林枫偶然间获得神农传承，从此开启了不一样的人生，他银针救人，上知天文，下通地理...
没想到病娇的小朋友是黑帮大佬
双男主，两个大佬。疯批全能攻祁萧然VS黑芝麻汤圆受苏汝南历经七七四十九个小世界回来的苏汝南，看似一如从前乖巧可爱，实则是个身怀各种技能的大佬，明星只是他的马甲而已。众人议论纷纷，听说统一帮派的势力的就是苏汝南，他就是传说中的S。何止啊，最大的金融公司溯启也是他的，你看到那个大大的S标志了吗？这么说所有...
全能小艺人今天红了吗
超甜宠文1V1豪门某天，星娱旗下小艺人的马甲被扒了几个后，网友上网一搜，言岚。网友这些都你是的马甲？电竞男神？秀场男神？车神？服装设计师？场景经典布置师？言岚没有吧！我都没有披马甲，全部用的真名！墨霖少说了一个，我女神！网友男神求别闹，刚刚我们才喷这人喷出翔，你言岚表示包装自己的费用太高了，不整点副业怎么养主业。星娱系统不是宿主弱，是宿主太强！这是一个全能小艺人剧火人不火，歌红人不红的故事！言岚与墨霖结婚后，第一次体验到上热搜的感觉，确认过了，这是能帮她红的人！！网友就是这女人，蹭我家哥哥的热度！言岚墨霖她是我女神！黑子肯定是碍于这女人家的权势，说逼不得已说的。第二天，屠版商业头条和娱乐头条，墨家继承人。黑子肯定是商业联姻！墨霖我粉丝总拖我后腿，怎么破？什么时候才能抱走言岚！！墨霖撩了还想跑？言岚我没有！如果您喜欢全能小艺人今天红了吗，别忘记分享给朋友...
我的身体能无限觉醒技能
星际时代，星空族群降临，人类踏入星空，推开灵能大门，踏入修炼。江尘推开灵能大门，但感觉自己推开的有点问题你的身躯觉醒了坚韧技能，坚固又有韧性。你的骨骼觉醒了坚硬，对方一剑刺入你的身体，被骨骼震断长剑。你的头发觉醒了分叉，剑气分化万千，布下天罗地网。你的胃消化了一颗灵丹，觉醒消化，无尽灵气，瞬间消化。直到某一天你觉醒了永动机，心脏不停，动力不息。多年后，你恍惚发现，你的躯体，已经比肩神明。如果您喜欢我的身体能无限觉醒技能，别忘记分享给朋友...