39小说

手机浏览器扫描二维码访问

第115章 拉练(第1页)

8月10日,晨。

东方刚露出一丝晨光。四周一片昏暗,清凉的晨风轻轻的吹,薄雾弥漫在湖面,忽又散开,翻转飘荡,湖边的垂柳轻摇着长长的枝条,翠绿的叶片上吸附着水雾,凝成水珠,不时的滴落。树下如下小雨一样湿湿的一片。

校园里人影散乱,成群结队的快速的奔向操场,没有人声,只有杂乱的脚步声。

一阵此起彼伏的哨声响过。教官在队前背着手,笔直的站着,“立正,按队列队形,向前看。报数。”

队伍人声响应,呼喊不停。

陈艳跑步到队前,“报告教官,实到二十八人,无人缺席。请指示。”

“入列。”

“是。”陈艳举手行礼,转身回到队列。

“今天早上,我们开始进行拉练训练。所谓拉练,就是跑步。目的就是强壮身体,增强耐力。跑步的时候,要听着号令,尽量做到整齐。队列整齐,脚步整齐。喊着口号。每人一句,轮换着喊,其他同学跟着喊。听到了吗?”

“是。”

教官先做一遍跑步示范动作。喊着一二一的口令,脚步踩着点。

“立正,原地踏步---走。一二一,一二一。”教官走到队列中间,“立—正。跑步---走。一二一,一二一,左右左,左右左----立—正。”一开始跑,根本不会整齐,前面的跑了几步,后面才开始。教官也不生气,反复的讲,多次的练。“当喊着跑步走的时候,后面的同学也要跑起,没有间距,就在原地跑,拉开一米的距离就开始向前跑。”

如此几次过后,同学们渐渐掌握了节奏,只是脚步还做不到整齐。队伍终于离开原地,跑到环形跑道上。随着口令的不断响起,脚步也慢慢的跟上,开始整齐了。经过昨天的练习,整体的意识建立了,再学其它的也容易了。只跑了一圈,便能达到教官的要求。郑教官满意无比。跑在队伍侧边,满是自豪。看着听着其他班的纷乱的样子,再看看自己带的班。嘿嘿,让那几个同伴难过去吧。

一圈圈的跑,虽然不快,却很累人。有些同学渐渐有些跟不上。

“下面开始喊口号,我喊一句,你们跟着学一句。”教官前后的跑动,一点也不气喘,“青春无悔,时间宝贵,不怕晒黑,不怕练废。”

“青春无悔,时间宝贵,不怕晒黑,不怕练废。”同学们跟着大声的喊,踩着点,队伍再次变得整齐。

“小白脸啊,小姑娘啊,心发怵啊,脚发软啊。”

“小白脸啊,小姑娘啊,心发怵啊,脚发软啊。”

这什么教官,时刻不忘着讽刺人。

“东风急,狂风起,雷声隆,暴雨淋。”

三字词语,脚步不由变得凌乱。连续三遍,才顺过来。

“一二三四五,上山打老虎---”

“钱塘江,西湖美,不如家乡一碗水。”

“太阳升,红彤彤,脸晒黑,皮变硬。”

各种歌词随口乱唱。此起彼伏,响彻云霄,气壮山河。在歌声的鼓动下,同学们反而来了精神,不觉得累了。

偌大的操场排成里外三圈,一个个或长或短的阵列不快不慢的移动着。天色大亮,太阳升起,拉长着一个个身影。

拉练是一个过程,要让同学慢慢适应。中间停下休息了一会,再继续跑。看到大多数同学都跑得汗水淋漓,气喘吁吁。便叫停结束。第一次的拉练,跑了一个多小时。有些同学体力透支,软在地上,拉也拉不起来。教官不去多管,让同学自己慢慢恢复。六点半,教官宣布解散,各回宿舍换衣服,然后到食堂排队吃饭。

叶宇陈艳看到班里的几位虚弱的同学,上前帮他们拍打几下,松松筋骨。效果立竿见影,感觉舒适了许多。

“班长,我也没劲走路了啊,帮我松松骨啊。”唐明军嬉皮笑脸地说。

“男生找叶宇。”陈艳正色说道,不给同学留一点说笑的余地。

“噢。”

同学各自回去,换上第二套军装。抓紧时间把迷彩服洗好晾晒。半小时的时间,还要算上路上的时间。太紧张啦。

计驱沙瑞金,完美救赎祁同伟  数码宝贝:深渊主宰!  御兽:重生的我不会梦到猫娘天使  重回2010,预言詹姆斯去热火  穿越:带领大家活下去  开局SSS级太阳神火,我无敌了  裤腰带拴保温杯,霸总当我是个宝  心声泄漏后,真的可以为所欲为!  我!普通大学生,老婆居然找上门  厉总别虐了,太太她要订婚了  重生之渣男成了神级奶爸  末世天灾,看月光族如何求生  超级返现:冰山美人爱上我  微雨从东半步遥  碎匙I  想不到吧,我在地府有人罩  抗战:我有野兽当帮手  想见你之芝兰叙  拳尊剑祖  穿越:最强主播  

热门小说推荐
星界守护

星界守护

星界守护简介emspemsp关于星界守护一次偶然的机会,江州大学软件工程学院的萧逸闲得到了星界辅助系统幺幺零,幺幺零默默地帮助萧逸闲解决各种棘手的困难,并且帮助萧逸闲达成夙愿。不过因为星界辅助系统的缘故,萧逸闲遭遇了来自...

全能弃少在都市

全能弃少在都市

全能弃少在都市简介emspemsp关于全能弃少在都市杨桀,一个十分普通的学生却因为机缘巧合被抓到了国外,成为人体研究的素材几经生死,后得高人相助,意外获得神秘力量。他将成为华夏的传奇,佣兵界的神话,全能的兵王,而这一切,从他王者归来,回返华夏开始!...

七零,我在城里吃瓜看戏

七零,我在城里吃瓜看戏

姜乔娇原是咸鱼富二代,父母有各自的家庭,她有钱有闲野蛮生长,一朝穿越70年,成为烈士遗孤,周围亲友虎视眈眈,想要从她身上得到父母遗产和人脉。她快速逃离,换个地图开启新生活。七零年代物资匮乏,不怕,她绑定星际直播系统成为系统打工人,连接穿越前位面宿主,用自己的全部财产交换了足够生活的物资。且看她如何在七零年代一边吃瓜...

没有谁我惹不起

没有谁我惹不起

某天,灵气复苏,意外激活了顾长生的传承石。至此,他得到了北玄大帝所有记忆传承。在这全新的时代,他注定领先所有人,他注定横压一世!PS有两本百万字完结小说,无断更历史,上架至少万更,可放心入坑。如果您喜欢没有谁我惹不起,别忘记分享给朋友...

卿亲于心

卿亲于心

卿亲于心简介emspemsp关于卿亲于心余心心上辈子是被自己活活蠢死的,这一辈子,她要好好的守护这属于自己的生活。但是这个男人是怎么回事,当初说好互惠互利,现在却像一块牛皮糖一样,让她想甩都甩不掉!追更juseshuwuccwo...

农女悍妃:发家从种田开始

农女悍妃:发家从种田开始

一朝穿越,便成了万千难民中的一员。兵荒马乱中,一家五口除了人还在,要啥没啥。没吃的,烤条蛇?没穿的,兔皮狐皮加狼皮?躲进深山,从住山洞,到建成庄园。从自制家俱,到良田百亩,果林满山。顺带把病娇的姐妹们练成了打猎高手。猎啥?美男!碰到一个找渣的我乃王爷!你要是王爷,我就是王爷他爹!只是后来成了王爷媳妇儿,名曰王妃!如果您喜欢农女悍妃发家从种田开始,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐