手机浏览器扫描二维码访问
第21章 你不服么（第1页）
说到这里，杨震第一个站起来，面色肃然，愧疚的说道：“老大，这些都怪我！”
“是我实力不够，被你小子给比下去了，才导致其他菜鸟对咱们不尊敬了！”
龙飞虎摇摇头：“这不怪你。”
他脸色沉下来：“实在是杨寒那家伙跟特么牲口似的，这玩意谁遭得住啊！”
雷凯问道：“老大，那接下来怎么说？”
龙飞虎深吸一口气，而后又呼出，仿佛已想到了策略：“他们的体能训练也差不多了。接下来，让他们去场馆进行搏斗训练吧。”
众人眼睛一亮。
“雷凯，马上这么安排......”
龙飞虎当即看向雷凯，对其吩咐了起来。
而此时，菜鸟们并不知道，龙飞虎等教官们已经针对菜鸟，又搞出了一个训练计划来。
这个计划，将会让所有菜鸟吃亏！
过了一个多小时，泥潭中的菜鸟们都将一千个俯卧撑做完了。
虽然说过程很艰辛，但好说歹说也是完成。
许多人都累的像狗，眼神都无光了，唯独杨寒还跟个没事人一样，精力充沛。
他那个样子谁见了不骂一句牲口？
当然，也只能在心里骂了。
“所有人，场馆集合！”
就在这时，雷凯走了过来，让众人前去场馆进行格斗训练。
菜鸟们拖着疲惫的身躯，前去场馆，一个个身子都站不直了，显然刚刚的训练将他们的体能消耗大半。
场馆内，龙飞虎、杨震等人见菜鸟们精疲力尽，不由得都露出一丝笑意。
只不过这笑意显得有些不对劲。
“看看你这个熊样，一千个俯卧撑都成这个废物样子，成何体统，就这还想通过特警的考核，嗯？！”
龙飞虎喝道。
在场中，杨寒状态没什么变化，段卫兵、沈鸿飞、何苗三人也还可以，其他人可就累惨了，一个个都气喘吁吁的。
“所有人，去沙包那边，进行打拳训练。”
在龙飞虎的命令下，菜鸟们三人一组，来到了沙包面前。
杨寒这一组另外两人，分别是陶静和凌云，陶静有意接近杨寒，而凌云跟陶静关系不错也被拉了过来。
“帅哥，教教我怎么打拳呗！”陶静一脸崇拜看着杨寒，凌云则是一脸无奈，这孩子没救了啊！
不过，凌云也想看看杨寒的本事。她是警校出身，学过一些格斗课程，只是水平并未太强，只会基本的防身术。
杨寒见两女坚持，便是耸了耸肩，“好，那我给你们演示一下哈。”
说完，啪的一拳直接轰出，这一拳根本没有花里胡哨的成分，径直轰出，宛如一根射程笔直的炮弹，重重的砸在沙包之上，响起一道沉闷之声。
这一拳很漂亮，但杨寒觉得只是演示不需要出全力。
“就这么简单，你们尝试着全身肌肉绷紧，然后将力量传输到手臂上，再挥出去，这样就行了。”杨寒随意指导。
陶静跟小鸡啄米一般点头，便是挥出粉拳向沙包而去，只可惜她女子之身，力量较小，在沙包上只留下一道浅浅的印痕。
一旁的凌云也跟着训练起来。
杨寒百无聊赖，这种训练对他而言意义不大。融合霍元甲后，还需要再进行这种格斗训练？
修魔有道 无敌从降妖除魔开始 我剑无敌 一醒来，老婆孩子热炕头 我的美人师父 星穹铁道：流明 大唐：穿越李恪，配角怎么当皇帝 重生之辅警的逆袭 满级修为在都市，我绝对无敌！ 龙珠开局，寻爱超神，漫游诸天！ 诡异修仙：我真不是邪祟啊！ 说好摆烂，你黑龙袍震惊全校？ 海贼里的炎帝 我从澳洲来 重生九十年代之民以食为天 乱世种田：挡我发财者，死！ 我有一个内天地 这个反派太过深情 穿越有物资，美国人你怎么打？ 最强人
当皇后成了豪门太太
...
我真的能开地图炮
提前知道自己会穿越，会是个什么样的感受？或许有人开心，或许有人惶恐，又或者有人不甘心。周平知道自己即将穿越，心情却没有任何的波动。如果您喜欢我真的能开地图炮，别忘记分享给朋友...
封少，你老婆又作法了
封少，你老婆又作法了简介emspemsp关于封少，你老婆又作法了云墨是兽人大陆的大巫师，普天之下，无我不能。不想一朝穿越到现代我们的目标是烧最粗的香，吃最烈的鬼，睡最帅的男人。最帅的男人？你想睡谁？某人眯起了眼睛。你，当然是...
三无丫头混在深圳
没身高，没学历，没形象很难想象这样一个女生在竞争激烈的深圳如何生存，伍子微自己也不知道，可是别无选择的她还是不顾所有的人的劝阻选择了独自南下。从白痴到白领，从网盲到网精，曾经被怀疑被打击，甚至被冤枉，也曾经被欣赏被喜欢，甚至被追捧深圳十年，她最终褪去一身青涩，从一个对社会一无所知的小女生，摇身一变，成了一个流刃有余的小女子。十年，最美的青春。十年，虽然没有做出什么轰轰烈烈的大事，但是也混的有滋有味，乐在其中。被卖跳槽升职，罢工失业游行被抢劫网盲网虫网精十年，她经历了别人可能一辈子都不会经历的事情！但无论如何，都有憾无悔。如果生命可以重来，她还会做出同样的选择如果您喜欢三无丫头混在深圳，别忘记分享给朋友...
天道信用卡
天道信用卡简介emspemsp关于天道信用卡新书造化诸天万界已经上传，并签约，请大家继续支持。一心寻找修炼文明的周天赐意外得到洪荒世界三千法则凝聚而成的混沌不灭灵光，并穿越到陌生的武道世界。后天先天神通。修炼者强大...
重生空间之农门嫡女
她穆天灵本是相府嫡女，因一块凤灵佩，被赐婚太子。却在大婚当日，堂妹穆天欣替婚，她被堂妹穆天欣囚禁，用尽各种酷刑折磨，只为得到那一块凤灵佩来人，将她抽筋拨皮，弃尸荒野。姐姐，你可别怪我狠，这是太子的意思，凤灵佩太子是要定了，姐姐还是快交出来吧，免得受皮肉之苦。啊啊穆天灵感受下着那些人用刀将她的皮肉拨下，她只是笑，笑着咽下最后一口气。轮回路，却在奈何桥前被一股莫名吸力，吸入异世她在异世成了一缕千年幽魂。在异世游荡千年，却无意间路过一个破庙，突然被金光笼罩，再睁开眼她回到了前世的时空，她借尸还魂，成了一户农家的八娘穆紫嫣如果您喜欢重生空间之农门嫡女，别忘记分享给朋友...