手机浏览器扫描二维码访问
第一百零五章还真是英雄本色（第1页）
“筷子、叉子都能成为杀人工具，教官要不要这么夸张。”听雷卫东说的吓人，吴君如忍不住问道。
自己是来当霸王花的，听意思怎么像当杀手。
“护卫是飞虎队也是霸王花职能之一，要想成为最好的保镖，那么熟悉杀手的套路是必须的，要不然怎么预防。
所以我才说，霸王花、飞虎队以往的训练属于警察范畴，在特种部队看来只是入门，真正的精英是要不断超越自己的极限。”
“超越自己的极限，怎么超越？”惠英红问道，“我感觉自己已经到顶了，再想提高的话很难。”
“那是因为你以前训练的方法不对，经过我的训练，你们无论是速度还是力量都会提高一大截，我今晚要准备一些东西，明天大家试一下就知道了。”
在鹰国呆了这么长时间，雷卫东也知道一些特种部队的训练方法。
只不过这些都是训练特种精英的，训练霸王花，很容易……雷卫东可不想参加她们的葬礼，特别是因为训练牺牲。
相比之下，罗芙洛在电影中使用的方法就不错。
看着吓人，其实危害不大，只要不跌到火苗就追不上，追上了也没有多大危害，毕竟大家都穿着长筒皮靴。
甚至就是跌到也没事，往旁边一滚就出了燃烧的范围。
------
第二天一大早，雷卫东把霸王花带到了准备好的操场。
“阿如，阿红，阿珍，你们三个跟我过来，凯伦你拿着秒表到终点。”雷卫东，示意三人站到起跑线上。
“听我口令，用你们最快的速度起跑，我要看看你们百米成绩是多少？”
“是！”三女回答道。
“go！”
随着雷卫东口令，三女飞快起跑，虽然速度不能和运动员相比，但比起普通人三人都快了很多。
“多少？”来到终点的雷卫东，问道。
“阿红最快，12秒1，阿珍最慢，12秒45。”柏凯伦回答道。
“不错，不过这不是你们最快的速度，到再跑一下，我希望你们能跑进12秒。”雷卫东说道。
“教官，这跑道上怎么有火油的问道，是不小心洒了吗？”回的路上，惠英红问道。
“是有火油，不过不是不小心而是故意洒的，作用，你们一会就知道了。”对于惠英红的问题，雷卫东笑而不答，只是让她们回到起跑线上。
“预备！”雷卫东掏出打火机。
“打火器，火油，不会吧。”吴军如自言自语道。
“go！”
雷卫东点火……
“啊！”
看着突然冒起的火苗，三女大叫一声，拔腿就跑，那速度比离弦的箭速度还要快，一边跑一边喊着。
玉冠京华 诸天从天下第一出发 六十年代，女穿男，将军来生娃 从美漫开始的传奇人生 [火影同人] 论统治忍界的可行性 重生枭妻：Boss，宠上瘾 我的硬汉芳邻 为了追求斯卡哈的我正在努力变强 电竞大神太高冷，想撩！ 星际超级植培师 风起月明时 我在异界搜集全成就 我在向往的身份被鹦鹉曝光了 开局从奶爸文炮灰反派做起 我的护甲有亿点厚 巨龙之血脉进化 祈总，您的影后前妻又惊艳全球了 人渣的打工日常 神女之异世崛起 这个控卫太棒了
京爷斯文，重逢红眼落泪求她吻
分低是因为评分人少傅雪恩是京都将门世家的哥哥们盼星星盼月亮才盼到的宝贝小妹妹。出生便是整个家族的掌上明珠，长大后惊艳绝伦，是京圈有名的清冷骄矜绝世美人。然而，傅雪恩追求者万千，她却一眼不看。—京都薄家是顶级豪门，因祖上渊源被傅家视为眼中钉，两家多代对外宣称世仇。鲜为人知，四年前，傅家的掌上明珠胆大地与薄家继承人薄沉...
踏上巅峰
踏上巅峰简介emspemsp关于踏上巅峰当远古诸神陨落，大陆进入了各种族属于自己的辉煌。一个走到哪里就将鲜血与不幸带到哪里的弱冠少年，一头贪吃却又与主角生死相依的魔兽，他们的出现彻底改变了大陆原本还算和平的格局。珍爱的家人，结义的兄弟，生死的朋友，刻骨铭心的至爱，强大的仇敌，每一张面孔的出现都让主角在踏上巅峰的道路上，洒下一片腥风血雨。在强者林立的世界，面对仿佛被众神戏弄般的不幸命运，少年对着苍天竖起了鄙视的中指。命运定数又怎样！天煞...
我真的不想高调啊
我真的不想高调啊简介emspemsp关于我真的不想高调啊在每一个少年心中，都有一个梦想，为了简单的理由就奋不顾身的去努力，即使偏体鳞伤也在所不惜。我一定要成为世界自由搏击冠军。这是一个少年的青春梦，热血梦。...
擎天仙族
有人说修行强大以后便可以掌控自己命运，这或许便是我们唯一的出路！然而红尘滚滚，往事如烟，一路走来却有太多的遗憾和无奈。即便，这一日傅辰宇已经站在整个天元界顶端，轻易可以掌他人生死，但内心的孤独和无奈却愈发深重。曾经以为达到整个天地之巅峰时便可以改变一切时，才发现，即便成仙，也只不过是大一些的蝼蚁。只因，天外扔有天。...
兴趣使然海军大将
那年顶上战争，海军惨胜，颜面尽失。诺岚站在角落，眼前，是全程划水的黄猿，散漫不堪的青雉，顽固死板的赤犬。那一刻，他心想倘若有一天，站在那个位置上的人是我，我一定要赢下所有。如今，象征着正义的大将氅衣就在眼前，我必须考虑，这会不会是我此生仅有的机会。重铸海军荣光，吾辈义不容辞！这是某穿越者在一拳与海贼世界反复横跳的故事。如果您喜欢兴趣使然海军大将，别忘记分享给朋友...
通天神相
通天神相简介emspemsp关于通天神相李相偶然得到通天宝鉴不仅习得相术，更是学会鉴宝，新技能get，看李相如何在都市崛起，唤醒沉睡的通天家族首发rousewuccpo1⒏υip...