手机浏览器扫描二维码访问
第161章（第2页）
程文旭就像落进油锅的鱼一样，迅速挣扎了起来。他的嘴虽然被封住了，但喉咙里一直发出“呜呜呜”的声音，双手扒着桶壁，就想往上爬。
张万生走到桶跟前，认真地对他说：“你要出来，可以，但是练武这事，我们就只能作罢了。毕竟你已经十八岁过了，再想要练武，非得经过这一遭不可。禁受不住……”他摇摇头，“我们也只能算了。”
程文旭的手一顿，整个人僵住了。接着，他的动作停了下来，手指紧紧地握着桶壁，嘴里不停地发出呜呜声，但终于还是没再往外爬。
张万生看了一会儿，满意地点点头：“不错，还有点志气！”他转头对苏进说，“走，我们继续吧。”
苏进同情地看了程文旭一眼，程文旭回以一个愤怒的眼神。妈的，要不是刚才苏进表现得那么淡定，他也不会毫无防备地就泡进来了！
装逼太过，会遭雷劈的，苏进！
今天张万生教苏进的是战鹿拳。
他先让苏进把昨天的战虎拳从头到尾练了一遍，纠正了里面两个极其微小的错误之后，开始教起了第二套。
第二套是战鹿拳，仿照鹿形轻灵活跃、却又别具力道的动态，双臂前伸，仿作鹿角的形状。
这一组动作比昨天的战虎拳复杂得多，但是苏进完成得比昨天更好。
战虎拳重气势，战鹿拳重动作。动作的重点在于对身体和手臂的把控，这一点，正好也是苏进所擅长的。
张万生教得连连点头，道：“不错，不错，还有点样子。”
说着，他又瞪了苏进一眼，“性格太软，不是练武的正道，也就是些花架子！”
前后两种完全矛盾的说法，充分道出了苏进的优势和弱势。苏进只是笑笑，没有说话。
他上辈子死的时候，也有四十多岁了，很清楚自己是个什么样的人。
太软？
他笑着摇了摇头。
教完苏进，程文旭的泡澡也结束了。他比苏进昨天还要狼狈，张万生打开木桶机关，让它散开的时候，他也跟着扑通一声，趴在了地上。
张万生很嫌弃地把他推开一边，说：“别伤了我的木头！怎么，小子，你还能爬起来吗？”
程文旭骨子里还是有点韧性的，他咬紧牙关，浑身颤抖，终于还是挣扎着站了起来：“能……能！我要练武！”
张万生意外地看他一眼，又嫌弃地挥手道：“赶紧去把衣服穿上！烂眼睛！”
苏进在一边看着，忍不住笑了起来。
苏进今天早上的晨练已经结束了，张万生也不留他，挥手就说他可以先走了。
苏进动身之后，张万生一回头，又注视着他道：“年轻是好事，但是正常休息还是少不了的。”他指了指苏进的身体，“有没有睡好，你的脑子也许不清楚，你的身体会知道。”
重生在高一 九零之实时交易系统 朕是宫里一只喵 打脸渣攻系统[快穿] 妖女哪里逃 李轩 巨胃猫总在碰瓷[重生] 公主，小奴知罪 助前夫成新贵后他眼瞎认错恩司渊许梦云全文阅读 海岛基建日志 快穿：变美后，我躺赢了 银河尽头的小饭馆 侯门闺娇 极品辅助系统 我很难哄的 我和豪门先生离婚了 超神道主 九叔 强扭的瓜超甜甜甜 重生之天纵权妃 怪谈NPC想移民[无限]
俗道神职
世有邪祟，红尘污浊。江寿睁开眼，穿越到诡谲荒诞画风暗沉的俗世。并伴随有职业面板。从此开始了肝经验刷技能，问鼎更高深的俗道职业的人生。「（业）雕尸匠（业）焚尸工（业）仵作（腐）石心血肝，已融合为（邪）五脏大公」仙路断绝两万载，八艺失落我今传。邪祟横游十万里，滚滚俗世众生相。历劫红尘，寻长生，辟仙路，唯我俗道邪主。...
豪门禁锢：小宝贝，真甜
乖…自己坐上来…秦末看着车内的左南臣，往哪坐？传闻左南臣，暴殄嗜血，手段残暴，无情绝爱。秦末眼中的左南臣，床上饿狼，床下色狼。重生前，他对她强取豪夺，禁锢她，与世隔绝，霸占囚之。重生后，秦末哄臣大宝宝。左南臣，你让我出去玩好不好，末末给你吃。左南臣，你让我学习好不好，末末给你吃。左南臣，你给我宝宝好不好，末末给你吃。左南臣最喜欢在秦末小耳朵边，用那性感的磁性声低咛末末，叫给我听。如果您喜欢豪门禁锢小宝贝，真甜，别忘记分享给朋友...
你抄家，我造反，搬空国库比谁狠
宋明鸢一朝渡劫被雷劈死，穿成了话本子里被逼迫代姐出嫁的炮灰。渣爹将她当成弃子，渣姐欲败她名声，她反手携便宜夫君将太傅府给搬空，朝冠扔进狗窝，裤衩挂上门匾，引得渣爹次日早朝当庭痛哭。陆家一门忠骨，为北魏逐外敌，扬国威，镇国门，守国土，鞠躬尽瘁死而后已，最终落得一纸流放。所有人都盼着他们死，但宋明鸢却偏偏要其生。流放路...
京爷斯文，重逢红眼落泪求她吻
分低是因为评分人少傅雪恩是京都将门世家的哥哥们盼星星盼月亮才盼到的宝贝小妹妹。出生便是整个家族的掌上明珠，长大后惊艳绝伦，是京圈有名的清冷骄矜绝世美人。然而，傅雪恩追求者万千，她却一眼不看。—京都薄家是顶级豪门，因祖上渊源被傅家视为眼中钉，两家多代对外宣称世仇。鲜为人知，四年前，傅家的掌上明珠胆大地与薄家继承人薄沉...
血火河山
血火河山简介emspemsp关于血火河山起点第四编辑组签约作品我不要公道和公正，我需要的是铁血和刺刀！我要浇铸出中华民族的钢铁脊梁，我要打造一个铁血中华！这就是我，一个穿越到晚清者的自白！本书与现实无关，纯属跟风之...
帝君不好追
帝君不好追简介emspemsp帝君不好追是陈檬檬的经典其他类型类作品，帝君不好追主要讲述了他，只身一人生活在幽冥殿，在漫长数不清的日子里，孤单的早已忘陈檬檬最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提供帝君不好追最新章节...