手机浏览器扫描二维码访问
第二天,希宁醒来后,用了简单的早餐就开始锻炼。此时不能出去,只有在房间里拉拉韧带、仰卧起坐、俯卧撑之类的。
这具身体实在是太厉害了,俯卧撑居然连做五十个都没什么感觉,可见之前的运动量之大。
希宁伸手捏了捏细如芦柴棒般的胳膊,硬得也象柴火。又在房间里翻了几个跟头,乖乖,体态轻盈得就跟羽毛一般。
怪不得地联盟都舍不得让身主退役,这具身体实在是太适合操控机甲了。
才练了二个小时,医生就带着助手过来检查她身体了。
电子秤和量尺,显示这具身体长高了二公分,体重四十六斤。短短半个月,就胖了六斤。
可医生依旧不满意:“体重太轻了,接下来你会以很快的速度长高,没有足够的脂肪量,身体很快会出现问题。从现在开始,要加服钙片,配合骨骼生长。”
“嗯~”她很随意地应了声。
医生在笔记本上记录后,也尽量用聊天的口吻,故作轻松地说:“你还在锻炼?”
没有得到回答后,继续说:“建议每天一小时。”
果然还是担心这具身体有重返战场的可能,很是直接:“三小时,一小时形体,一小时有氧跑步,一小时随便什么。”
医生皱眉,三小时太多了。
“要不还是恢复到以前的六小时以上,或者把我关起来、绑起来。无事可干时,运动会使我快乐。”这个可以接受不,否则她只有呆在房间里继续当米虫。
墨冥:“以前你不是很喜欢当米虫的,怎么改性了?”
拜托,以前任务是身主的地位身份放在那里,当个米虫会更安全。而现在身主可是人质,生命在于运动,艾格这个大帅哥就是喜欢身主这种不放弃的韧性。
医生无语,人质要锻炼运动,就把人关起来,这个传出去很难听。毕竟是和谈,人家不是战俘,是保持友谊和平的存在。只要不闹出事情来就行,不过就是跑跑步,拉拉韧带。
不过每天六小时高强度训练,还真不是一般人能干的,怪不得这脂肪含量会那么低。
医生让护士取出药瓶,倒了三粒药出来,比之前多了一种白色的,应该就是补钙的药。希宁接过小药碗,往嘴里一扔,喝了口水就下去了。
对于她如此配合,医生还是挺满意的。人质长得越快越好,就对星际联盟更有利,对外也有交代,最重要的是,长高的身材就当不了机甲飞行员。就不信半年后还能这样锻炼下去。
吃完午饭又过了近一个小时,希宁穿上运动服出门。
红蓝黑三人也只有看着她跑出去,她经过走廊,到了电梯上,而走廊上的安保、楼里的工作人员见到她,也只有行注目礼。目光很复杂,可她无所谓,第一次出来让人好奇,爱看就看呗,身上又不会少一块肉。
花园很大,相当于二个足球场,中间用树木建起的各种天然屏障中,还有很多健身设施,她先绕着外围的跑道跑步。这一圈下来就有一公里。
跑完后,就到中间。在楼上她就看好了,径直走到了单杠这里,掏出手套戴好后,往上一跃,双手抓住最高的单杠,开始引体向上。
一下二下三下,这具身体好似有着使不完的力气,做如此动作毫不费力。就连希宁都咂舌,简直比特种兵的体力还要好。
五十个做完,抖动双臂,做放松。时间应该才过去半小时,想着下一步玩什么,就看到旁边有人用仇恨的目光盯着她。
看过去,是几个穿着学员制服的年轻人,胶原蛋白满满的脸上,肆意张扬着冲动和危险。
应该是来这里参观的,作为社会实践的一部分,不光是这种军官学校的学员,哪怕院校学生都会定期到不同的部门参观,可以更好的制定将来人生目标。
“去死吧!”其中一个扬起了手,一样东西扔了过来。
她灵敏地避开了,扔过来的东西,砸在地上四分五裂,还溅起来。低头一看,是一块土块。
只要有人先动手,接下来就有人仿效,于是五个人都朝着她扔土块,土块捡不到就扔石头。
尼玛,五个人都成年了,长得人高马大的,好意思朝着看上去只有十岁出头的小女孩扔石头吗?
就算躲避,还是有被砸到身上的,土块还好,最多衣服脏了一块,可石头扔在身上,火辣辣的疼。
他与冠军我都要 我以为自己在低级鸿蒙世界 开局被九叔收为徒弟 我在秦时用剑救人 重生:天王巨星 大小姐的贴身保镖 重生世界级BOSS 傲剑凌云 原神:照顾寝子七天,我继承神社 怪异流的东京物语 天才宝宝上阵:腹黑总裁乖乖听话 我的文娱盛典 我的玩家都是剑仙 从武庚纪打开洪荒世界 和老婆一起打职业 风之国的沙漠皇帝 快穿:后妈作者她又翻车了 水浒请回答:我真不想当矮脚虎 武极葬星 觉醒吧!纹星师大人
傲娇帝少太撩人简介emspemsp关于傲娇帝少太撩人新婚之夜,顾天依无故失踪,让新郎东方泽陷入绝望之地。一年后,她刚一出现就被抓了个正着,他用尽各种方式对她折磨,目的是要将她留在身边。她越是想要逃走,他就越是穷追不舍。这一辈子,无论天涯海角,顾天依也别想逃脱他东方泽的手掌心。情节虚构,请勿模仿...
穿越?不,是穿书。娱乐圈八线秒变十八线,惨?不,还有个穿去年代的闺蜜等着她投喂。准备在退休前大赚一笔的云姝黛,却在闺蜜的一个诅咒下,双双穿书。这下女配炮灰,一个穷的叮当响,一个吃不饱穿不暖的,想退休?难。哪还有心思和女主抢男人?好在有个冰箱时空门。娱乐圈女配版女主在娱乐圈光热时,她忙着给闺蜜嘎嘎囤货。男主女主爱恨情仇时,她忙着给闺蜜嘎嘎囤货。男主女主大红大紫时,她还在忙着给闺蜜嘎嘎囤货。男主女主来送请柬,不好意思,我已经结婚了当不了你们伴娘。一不小心靠着闺蜜,爱情事业双丰收,日子美美哒!年代炮灰版知青点在吃汤喝稀时,禾婉在被闺蜜投喂。知青点在你推我嚷互相算计时,禾婉在被闺蜜投喂。知青点在斗嘴争男人时,禾婉在被闺蜜投喂。知青点一个个松松拉拉要死要活时,禾婉吃不下去了,一顿输出下去,卷,都给姐卷起来,有姐在保你们个个光热。一不小心靠着闺蜜,事业爱情双丰收,日子甜滋滋!娱乐圈年代双穿炮灰女配空间...
都市至强神医简介emspemsp关于都市至强神医都市至强神医少年为了履行婚约而从深山走出,左手悬壶济世,右手飞针杀人。未婚妻脾气不太好怎么办?那是我宠出来的,我乐意我的兄弟都喜欢搞事情怎么办?再大的烂摊子,我也能一手撑起!尔等且记住,若我入世,天下无双!...
古玄心穿越了,但没完全穿越,因为卡在了时间长河之上。原本以为会死在无尽虚空中,结果古玄心绑定了‘反姻缘系统’。修炼一秒,获得奖励肉身无敌修炼两秒,获得奖励道法无敌修炼三秒,获得奖励无敌亿万年正式穿越第一天,成为天魔宗魔帝,恰好九寒圣地圣女柳梦烟退婚。古玄心让我们恭喜柳圣女,喜提灭九族的豪华大礼...
穿书后恶毒女配又疯了简介emspemsp关于穿书后恶毒女配又疯了意外穿成了三流女频小说中的恶毒女配。面容尽毁终身幽禁孤独到老面对未来悲惨的结局,桑柔决定成为撮合男女主的助攻小能手,谁料桑卿柔,没有本王的允许,你想往哪逃?首...
综英美主DC红尘简BGNPH简介emspemsp东方留学生少女想安稳读完书拿个学位回国但是她不幸留学的地方在布鲁德海文一个表面安稳但是暗流…好身材男人的地方当她不小心遇到XX的时候,该怎么处理呢?没问题,一夜情在美国很常见的对…吧?...