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代表他节奏也越来越好。
跑完一个,大口喘气的慢走着。
休息几分钟,然后继续,再来一个!今天的目标至少10个400米速耐!
李枫的训练也是把附近的同学给惊呆了,第一次接触速耐训练的人,都会被这种场景吓到。
高速的跑动,间歇时间也短,出汗量非常大,对人的意志非常考验!
在李枫训练的时候,经纪人老葛已经在机场等克莱德·哈特了。
接到本人后,给他安排了住宿,就在五道口大学旁边,跟老葛住一起。
老葛把教练的事情搞定后,他这段时间忙着去给李枫联系代言,之前在国外就开始联系了,现在是要约线下商议。
张玉玲自然是跟他一起,这段时间她比较闲,她不用跟着李枫到处跑,自然比较空闲。
接到哈特后,老葛给李兵打了个电话,告诉他晚上吃饭的地方。
给哈特接风。
李枫完成今天的训练,已经是全身湿透了,速耐训练是最累的训练科目。
歇息片刻后,老钱给他做按摩,舒缓肌肉,然后再回宿舍洗漱完,带上帽子和墨镜,就跟师父一起出门去跟老葛汇合。
“李,这就是克莱德·哈特!大名鼎鼎的世界级教练!”葛柏强见李枫来了,赶忙介绍到。
“哈特,这就是李,亚洲最强飞人”
李枫上前跟他握手。
“哈特先生,你好,很高兴见到你!”
“李,我也是,你比赛的录像我都看了,你的潜力很大,很高兴可以指点你!”
然后老葛招呼众人边吃边聊。
席间老葛和李兵对克莱德甚是推崇,对他指教能力非常赞赏。
李兵之前在国外留学的时候,就知道他,专业能力很强!
哈特人也比较谦虚,他不远万里过来当李枫200米专项训练师,可不仅仅是为钱。
还有名声,作为迈克尔约翰逊的教练他在圈子里已经是顶级教练了。
可约翰逊已经退役了,而他作为美国传奇教练自然不甘心退休。
教练跟运动员不一样,教练提供的训练计划和对运动员项目技术的改良,是脑力劳动,经验越丰富越资深。
李枫作为黄种人里第一个百米跑进十秒的人,他非常期待李枫在他的指点下,200米能跑进20秒,这显然是一个伟大的成就。
他来之前就研究过录像了,心里已有些眉目了,明天现场了解情况后就可以制定训练计划。
然后根据训练的实际情况改良,力求做到最好。
这顿饭所有人都吃的很高兴,李枫高兴200米近在眼前的提升,李兵高兴徒弟又要进步了,他并不排斥这些,相反他十分赞同,首先提出找外教的就是他。
老葛也很高兴,克莱德哈特是他找来的,显示了他的能力。
哈特也很高兴,能指教一块璞玉,这是每一个教练最高兴得事。
在欢快的氛围中,愉快的结束了今天的接风宴。
送哈特回酒店后,李兵和徒弟也回宿舍了,酒店离学校特别近,很方便。
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