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第836章(第1页)

第836章

就这样练了大概半个时辰。

朱元璋便感觉到全身发热,但是却并不难受,反而感觉很舒服。

仿佛静脉被打通了一样。

全身都轻飘飘的。

这个时候他们终于停了下来。

朱元璋连忙上前开口问道:“先生是何派高人?这套动作又是何门何派?居然如此玄妙。”

那名老者看了一下朱元璋:“只是文大人教给我们的一些强身健体的动作,名曰八极崩。”

“有什么玄妙不玄妙的。”

“只不过偶尔练一练,强身健体罢了。”

“敢问先生高寿?”

“不多不少刚好一百岁。”

那名老者捋了捋自己的山羊胡。

听闻此话,朱元璋连忙退后了两步。

寻常人家,平均寿命不过是50多岁。

七十岁便已经是古来稀了,这位老者居然已经百岁了。

而且看起来精神这么好。

丝毫没有老态。

不仅看起来仙风道骨,还有一些鹤发童颜的感觉。

“敢问先生有何秘诀?”

“秘诀?没有什么秘诀。无非是饮食清淡,多锻炼身体罢了。”

看来这所谓的八极崩,确实很有作用。

朱元璋心想。

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