手机浏览器扫描二维码访问
宋慈见叶玟在坚持跑,她不想输给叶玟,抬起灌了铅的腿继续跑。
两人的速度越来越慢,却没有停下来。
历经一个小时,终于跑完了五公里,叶玟和宋慈要累瘫了,陆璐却摇摇头,“你们两个跑得比走还慢,正常速度只需要半小时,你们竟然用了两倍的时间。”
宋慈想反驳,可她口干舌燥,嘴里一股腥甜的味道,什么话都说不出来,只顾着喘气。
叶玟也没好到哪去。
“上午就先这样,下午进行力量训练,晚上教你们基础的搏击动作。”
宋慈听完差点晕过去,这一天的运动量堪比她之前一个月的。
叶玟是扶着墙回去的,在浴缸里泡了半小时,才感觉自己活了过来。
一连三天,叶玟和宋慈天天累成狗,每天晚上沾床就睡,什么失眠、入睡困难完全不存在。
宋慈每天能汇报给云骁的,只有她们两个的训练计划。
云骁看着叶玟一天的作息时间,他好像很难插入进去。
傅焱出院了,他戴着墨镜和口罩把脸遮住,坐在老板椅上看着陆璐发过来的视频和照片。
叶玟穿着紧身的衣服,在健身房里做硬拉,她挺翘的臀部看得傅焱心里痒痒的,他都好几天没碰她了。
叶玟的汗水滴吧滴吧往下掉,傅焱看着怪心疼的,可又不能阻挡她进步,只能默默支持着她。
而且他不在她身边的时候,让她累一点也好,这样她就没有心思和其他人搞情情爱爱了。
人的适应能力很强,叶玟经过几天的磨合,身体已经适应了现在的训练强度,她摸摸自己的胳膊,肌肉块好像都变大变硬了。
周末的晚上,度云山迎来了一批客人,准确来说是二老板带着人来了。
傅鑫终于回到了他心心念念的地盘,他可以挺直腰板做人了。
凌芸斜睨着傲娇的小男人,勾勾唇角,幼稚!
跟着傅鑫和凌芸一起来的,还有红娆和她的继子,是她的二儿子寒岭。
叶玟听到红娆介绍的时候,她的三观已经无处安放了。
红娆挽着寒岭的胳膊,两人眼神纠缠,怎么看也不像是正常的关系。
凌芸和傅鑫好像习以为常,没什么反应。
宋慈听到红娆和寒岭的关系,只是一瞬间的错愕,很快调整好表情,她之后把注意力放到了凌芸身上。
她之前对凌芸这个人有所耳闻,今天是第一次见到。
宋慈凑近凌芸,红着脸看着她,自我介绍道:“你好,我叫宋慈,是云骁的表妹。”
凌芸笑着点点头,“你好,我知道你。”
“真的吗?”宋慈娇滴滴地说道,“我可以叫你芸姐姐吗?”
“不能!”傅鑫把凌芸拉到他的另一侧,“你和我未婚妻撒什么娇!”
这排球是非打不可吗 精神病在废土升级扫把星 农家小夫郎 两位少爷坚持联姻 修仙,从变成仙子开始 努力学习魔法,归来仍是麻瓜 劝你不要得罪我 抄家流放不用慌,搬空库房囤货忙 这个娘娘不好惹 奶凶团宠不当反派了 万界门:我的诸天之旅 离开豪门后,假千金轰动全球 黎明的闪星 【凹凸世界】暧昧拉扯! 重回七零,拐个最猛糙汉赢麻了 任杰卫平生 假面:我继承了门矢士的能力 顶配联姻 这球队经理我不干了! 我死当天,顾总和白月光订婚了
反穿书,皇子×嫡小姐梦里,她夫死儿消,最后轰轰烈烈地放了一把大火烧死了自己。梦醒,她作为侯府的嫡长女,正坐在前往京城的马车上等着入京和她的小皇子成亲。难道带着剧情穿书的女主就真的能占尽好运?难道本该幸福美满的人就活该落得一无所有?她不信,她非得和这命运拼尽全力的争抢一回不可!却没想到她家小皇子争气,一举就让她坐上了那高不可攀的皇后之位。—小剧场登基后,顾明磊带张冉冉回了镇北侯府。他指着对门斑驳的墙头,笑道你来京城的第一日,我就趴在那树后头悄悄的瞧你呢…只一眼,我就非你不可了。那院子里的柿子树已经挂上了果子,张冉冉能想象的出他猫在树上的样子。那我比陛下早。在那些还未相见的日子里,我便非殿下不可了。如果您喜欢反穿书嫡女翻身日常,别忘记分享给朋友...
总裁一抱好欢喜简介emspemsp关于总裁一抱好欢喜被老公小三设计扒光衣服丢进酒店,求救无门,她向他拨打了求救电话。谢谢。不用谢因为我不是白来的能使得动我的人,除了爸妈你是第一个,说吧,用什么报答对你有求必应的人追...
自私自利的放高利贷选手魂穿了猎人世界,开发了放贷的能力,可以夺取别人的气量,念能力。向着黑暗大陆前进,成为了探索黑暗大陆的探索者。...
残王傻妃代嫁神医七小姐简介emspemsp关于残王傻妃代嫁神医七小姐传说九贤王武功盖世,传说九贤王貌比潘安,传说九贤王才华横溢。但一切都是传说!一场大火,夺了他惊世美貌失了双腿,连婚约定下的才女都被偷着换了。叶琉璃就是那个悲催的代...
传闻不学无术的池大小姐,在撞柱醒来后,忽然变得通情达理了。不但琴棋书画,样样皆精,而且诗书礼仪,处处出众。...
神书简介emspemsp关于神书神文,上古遗留的文明,复杂万千,每一个字都蕴含天地。这个世界的人研究神文,以神文刻书,入上古遗迹,开启灵智洞天,走向独特修炼之路。一页一天地,一书孕万物。可惜他们只懂用字数来发挥力量,当诗词歌赋出现在这个世界上的时候,又会怎样?这是一本神书,因为他记录的,是一个神的故事,不要怀疑,你打开的是一个传奇。PS本书繁体已出版,电子订阅直冲精品,可放心收藏阅读!...