手机浏览器扫描二维码访问
第11章 伏虎拳（第1页）
方默静静地站桩，他的身形如同老树盘根，稳固而深沉。
周围的学员们各自忙碌，没有围观，因为他们知道，这样的测试是家常便饭。
对于有资源的学员来说，气血的突破并非难事，真正的挑战在于明劲的突破，那不仅仅是气血的积累，更是气血运用的技巧和爆发力的体现。
丁志远看到方默轻松坚持了半小时，他也就放下心了，也去修炼了。
“好，时间到！”
苗平手捏停计时器，眼神中还是有些意外。
方默不仅仅坚持下来，而且伏虎桩极为标准，比前院大多数人的伏虎桩都要好。
只不过，他依然不看好方默。
凡骨不能武者，这是铁律，他面无表情转身，“跟我来吧！”
方默闻言心中兴奋，停下了伏虎桩，这一天他终于等到了，他能接触到这个世界的武学了。
这段时间他不是没试过地球上学过的武学，只有用力之法，却是催动不了气血。
只有其架而无其神！
他的脚步都轻快了许多，跟着苗平来到传功房。
苗平，递给他一本薄薄的拳谱——《伏虎拳》。
方默激动的双手接过拳谱，他感觉仿佛有万斤之重，等这一天他等了许久了。
苗平郑重的道：“这就是我们武馆的镇馆拳法伏虎拳！”
“这门拳法传自丹室山佛院，据传是与猛虎搏斗而总结演化出来的拳法，是以又称御虎拳，动作迅猛，刚劲，有拳、掌、指、爪，劈、打、抓、戳，变化微妙威力无穷，又有驱力之法，练之可增强功力，你可细心观察，不懂的可以问我！”
方默压住心中喜悦，赶忙道：“谢谢苗师兄！”
“你就在这里看，看完了和我说！”苗平摆了摆手，神情严肃，“记住，本馆武技不能外传，秘籍也不能带出些厅之外，如有违反，必严惩！”
“是苗师兄，我记下了！”方默再次恭敬的行礼。
苗平离开，他开始仔细研读，虽然拳谱只有十几页，三十三个招式。
可是精妙无比，而且书中的精髓——呼吸与气血的运用。
他一遍遍看，然后跟着去学，这段时间也经常看其他学员练拳，是以也学了七七八八。
很快就将拳谱上的动作演练得有模有样，虽然还略显生疏，但他已经能够完整地打出一套拳法。
当他完成拳法，脑海中的铜鉴震动，金色的文字显现，
【伏虎拳：初学乍练（1100）】
苗平在外面教学员练拳，等了一个小时，也没看到方默来问他。
这让他有些疑惑，于是来到了演武厅。
他看到方默已经在练拳了，动作有模有样。
苗平脸色不悦，对于方默不谦虚行为，让他不满，心中冷笑道：“不问，那你就自己练吧！”
方默并不知道已经得罪了苗平，他只是沉浸着练拳。
“静心宁神意丹田，呼吸深长聚元连。吸气如吞长江水，呼气似虎啸山巅。内劲发动于腰背，沿经络脉透指尖，蓄力之时如满弓，发劲之际若离弦.......”
他心中想着伏虎拳口诀，一边练拳领悟。
一遍。
二遍。
随着熟练度增加，他对拳的理解也在加深，拳也渐渐熟悉。
午饭时，他将拳谱交给了苗平，也问了些想问些修炼上的问题。
苗平却是淡淡的道：“练拳由心，还要自己慢慢体会！”就将他打发了。
方默感受出来苗平态度不好，他也就没有热脸贴冷人，于是就自己慢慢修炼。
打造仙界浴场，我给仙女都搓哭了 都市流氓医圣 一切都已过去 易剑青冥 故垒西边 00后已退休，开局拒绝清冷校花 超凡时代，从进入虚空开始无敌 抗战：重生湘江畔，名将收割机 重生官场：权势巅峰 开局遇见鬼，我与他称兄道弟 修仙从熟练度系统开始 让你低调长生，你却君临天下 带着霸总去逃荒，我造反称王了！ 系统派送员 大将军的小哭包 全民领主：我能刷新无限词条 独我踏雪凝霜 魂穿大明，我从西南打到东北 末世：从被神秘太阳射线贯穿开始 小游探索世界
掠天记
...
兽世强宠：种种田撩撩夫
兽世强宠种种田撩撩夫简介emspemsp兽世强宠种种田撩撩夫是鹿小妖的经典其他类型类作品，兽世强宠种种田撩撩夫主要讲述了以一敌三不在话下的苏安安意外坠落兽人大陆，幸好她还有空间异能鹿小妖最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书...
没想到病娇的小朋友是黑帮大佬
双男主，两个大佬。疯批全能攻祁萧然VS黑芝麻汤圆受苏汝南历经七七四十九个小世界回来的苏汝南，看似一如从前乖巧可爱，实则是个身怀各种技能的大佬，明星只是他的马甲而已。众人议论纷纷，听说统一帮派的势力的就是苏汝南，他就是传说中的S。何止啊，最大的金融公司溯启也是他的，你看到那个大大的S标志了吗？这么说所有...
锦绣良缘：农女种田忙
锦绣良缘农女种田忙简介emspemsp一朝穿越农家女的顾小玉，斗天斗地斗渣爹！怂恿亲娘分家，顺带瞄上了一贫如洗的俏丈夫！反正横竖都是要嫁人的，到不若嫁给俊俏郎君来的强！什么？！郎君不同意？！那就一哭二闹三上吊，死缠烂打甩不掉！家...
奶爸：我曲爹身份被女儿曝光了
苏晨穿越五年，绑定巅峰人生系统。只要做出选择就能获得奖励。但前世天王的苏晨因工作忙碌患癌而死，穿越的他选择过咸鱼生活。他是最神秘的曲爹麒麟才子，把老婆捧成最当红天后。本以为老婆孩子热炕头的生活会一直持续下去，但老婆接下了一档观察明星日常生活的综艺直播节目。女儿苏小夕当着万千观众的面，用麒麟才子的最佳作曲人奖杯砸核桃，于是苏晨的曲爹身份再也藏不住了！女儿上幼儿园，给小朋友讲白雪公主小红帽等等人们闻所未闻的童话，童话大王安徒生也渐渐暴露在公众视野中。中秋佳节女儿吟诗一首苏晨苏小夕！求求你闭嘴吧！爸爸的马甲全被你曝光了！记者苏爹，您是怎么做到多才多亿的？苏晨我只是个咸鱼。如果您喜欢奶爸我曲爹身份被女儿曝光了，别忘记分享给朋友...
渣了大佬的团宠她翻车了
扒马甲，甜苏爽，反派变团宠连家失踪的小女儿被找回来了！反派女配连千奈摇身一变成了治愈系小仙女，不搞破坏不乱作，一心一意为大家！面对执意追求梦想的校草，连千奈是和他一起参赛的队友，无论任何事，我永远站在你身边。面对听力丧失的音乐天才，连千奈是每天和他用手语比谱子的乐迷，我会一直攒钱等你的演唱会。面对情感障碍的影帝，连千奈是一遍又一遍和他对戏的小助理，我愿意陪你练习一千次。面对气味排斥的霸总，连千奈是会培育珍稀花卉的园艺师，只要能闻见大自然，就会很幸福。面对偏执阴郁的IT大佬，连千奈是唯一送他礼物的小粉丝你要记得直播，不可以鸽我。后来。在连千奈开心去为女主过生日的时候，几位大佬同时在场，才发现自己的白月光是同一个人。连千奈我只是个善心大发的滥好人罢了。大佬们被女配小天使治愈的故事团宠马甲被扒后的翻车修罗场快乐小甜饼，没有逻辑如果您喜欢渣了大佬的团宠她翻车了，别忘记分享给朋友...