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“超哥,这里就是宿舍,你的是二人间单间,宿舍里有卫生间和水房,楼下食堂在西南角。”
陈义带着刘博超收拾好了宿舍,看了俱乐部的基本情况后,和刘博超再次回到训练区。
江峰也赶回了俱乐部,对这个强力型摔跤手表达了热烈的欢迎。
原本大家是想让刘博超好好休息一下,明天正式开始训练,可刘博超热情的很,直接就表示训练现在就能开始。
江峰也是立刻腾出来一个八角笼,供两人先检验地面技术。
“查理斯,陈义和刘博超这两天就交给你了,马雷和张弛,还有优秀拳手周正和林子琳马上都要比赛,我还要去带他们。”
江峰指指马雷那边,他最近已经因为减重把自己搞得不成人样了,忽胖忽瘦,连下了训练都要赵宇翔驮着他回家。
“没问题,这几天就完全教给我!”
查理斯摩拳擦掌,有这样的陪练对象,那么对陈义的地面技术提升简直是最好不过了。
两人已经穿好a作战工具,分指手套,短裤护裆两人很快就换完,从更衣室走出来后,双方各自开始热身。
查理斯已经定好了规则,以a可用摔法为支持,砸摔、绊摔、抱腿摔、抱腰摔、背负投、接腿摔、舍身摔等,还有任何基于站立姿势下的拿到关节把位的摔法。
在来到地面后两人不能用肘击和砸击,只能用争抢把位来做出绞技动作。
陈义表示可以,因为请刘博超来当然就是为了提升自己的地面能力。
不过他没想到的是,这可是位前全国摔跤冠军,即便只用a的摔跤风格,也能因为失去了陈义站立技术上的威胁,而随意拿捏陈义。
果不其然
查理斯开始手势刚刚落下,刘博超一个抱摔上挺,居然直接把陈义扛了起来!
没有了陈义的强力拳法干扰,刘博超开始全力发挥摔跤技术!
扛起舍身砸地摔(对练中为了保护陈义)、冲抱腿下压胯挺腰,翻身前压做骑乘,直接钩腿绊摔进地面锁死关节
三回合下来,陈义发现刘博超的爆发力相比于之前,又有了不少的提升!
他170的身高,日常体重就已经80kg,刘博超先前便和他聊过,他的爆发力练习经常是一些大重量的深蹲和硬拉,爆发力训练的重量在100kg左右。
陈义最大重量也就是20kg药球投掷,30kg的龙门架侧边硬甩等爆发力训练,刘博超的训练的确和自己不是一个方向。
纯摔跤下的爆发力比拼,刘博超能直接将陈义扛起来硬摔。
这点看得查理斯非常满意,和这种程度的爆发力选手进行对练,就等同于是在给陈义积攒和李晨胜对拼的资本。
连着两次三回合对练,陈义被摔的晕晕乎乎。
第一次三回合他几乎完全做不出任何防御,不用拳法和腿法控制单纯比拼摔跤,陈义分分钟就被刘博超摔进地面。
到了第二次三回合,陈义在被摔进地面后还能做地面防反处理,但这几个月里刘博超的实力进展也已经是今非昔比,把位争夺配合他的力量已经能运用的更加如鱼得水。
查理斯大致看着,陈义每次进入地面后的挣扎时间平均下来不超过十五秒,最长的一次只有二十多秒,最短的几秒就被刘博超卡住了手臂。
纯摔跤地面技术回合战结束后,两人休息了半小时,交流了下心得,查理斯又开始布置第二次条件实战。
这次的规则是,陈义不用主动选择摔法,完全就用防反技术即可,同时解锁他的前手刺拳,而刘博超可以使用任何摔法,但只要将陈义摔倒就可以了,不用再进行柔术把位争夺。
“陈义兄弟用刺拳么?这规则很有意思!”刘博超站起身来活动活动,他朝陈义招手,示意他赶快进八角笼。
陈义这如此重的刺拳,他早就想认真试一试。
在研究输掉的比赛时,刘博超也研究过陈义的刺拳,他虽然明白这种侧身站架下如甩鞭一样的刺拳自己学不来,但他观察到陈义在每次出刺拳的时候腿部都会一并上步、或者是保持退步,不论是怎样调整他都能将发力保持最佳情况,同时能将刺拳稳稳的打到对手面门。
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