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第944章 下犬式（第1页）

薙切绘里奈有些气喘吁吁，心跳也变得极快。

她感受着有些酸痛无力的双臂显得有些痛苦。

现在如果能起身稍微缓解哪怕只有几秒钟，都会好上不少。

但是想起自己之前夸下的海口，自己的不屑一顾，自己甚至还对新户绯沙子稍微嘲讽了一下。

薙切绘里奈现在实在是有点不好意思开口。

无奈之下，她只能撑着身子，喘着粗气稍微缓解一下双臂的疼痛。

见此一幕，田中正雄开口询问道。

“绘里奈，看你的样子好像很累啊，要不要休息一下？”

田中正雄不开口的话，薙切绘里奈还会稍微考虑一下这件事。

但是田中正雄一开口，她就立刻放弃了休息的打算。

不为别的，单纯就是为了逞强不认输。

“不……不用了，我还行，稍微缓缓就可以了。”

“哦，这样啊。”

见薙切绘里奈在逞强，田中正雄也不过多劝说，反而是开口建议道。

“不过绘里奈，我知道一个可以缓解疲惫的方法。

你可以的身体可以用倒v字形拉伸后背和肩膀的酸痛，能够很有效的缓解哦。”

田中正雄并没有在这件事上说谎，他说的这个姿势的确能够很好的缓解在做俯卧撑过程中的疲惫。

当然，这个姿势也有一个专业的名词，在瑜伽里，它叫做下犬式。

薙切绘里奈闻言，觉得这个姿势的确可以缓解疲惫，她稍微尝试做了一下。

臀部刚刚撅起来没多少，她就感觉有点不对劲，当即又回到了原本了姿势。

同时在心里吐槽。

【这种尴尬的姿势，谁会好意思在别人面前做啊。】

想着，薙切绘里奈只是稍微活动了一下自己的肩膀，就继续做起了俯卧撑。

越往后面，可以越发明显的看出薙切绘里奈的身体在剧烈的颤抖。

那种状态就像是随时都会坏掉一样。

最终，凭借着顽强的意志还有平时锻炼还算强壮的身体，薙切绘里奈还是完成了这次挑战。

等对方颤颤巍巍的从地上爬起来时，田中正雄可以很明显的看到她的双臂在不停的颤抖。

见此一幕，田中正雄忍不住想要吓唬一下对方的心情，开口道。

“绘里奈，你的手在颤抖啊，这样还能做料理吗？”

薙切绘里奈闻言，下意识地看了看自己的双手，感受到双臂传来的无力感。

她知道自己这个状态，短时间内做料理肯定会有些许的影响，至少要休息一天才行。

不过她还是嘴硬道。

“哼，这点程度的疲劳可算不上什么，我以前训练的时候，比现在累的情况多的是。”

“原来如此，那倒是我低估了绘里奈你的韧性，来，喝口水缓缓吧。”

说着，田中正雄十分贴心的将一杯快满了的水递到了薙切绘里奈的面前。

薙切绘里奈现在的情况可不敢去接触这随时都有可能会像炸弹一样出问题的水，当即拒绝。

“不用了，我现在还不渴，等一会我会自己喝，现在还是快点开始下一轮吧。”

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