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第二十八章 起跑器的作用（第1页）

第二十八章起跑器的作用

孙峰说到这里，就又看着大家说道：“关于这个起跑器的由来，我就说这么多。这其实就是一个让我们知道，起跑器有多重要的故事。我想，我们大家只要会利用这个起跑器，就一定能够大幅度提高我们的成绩。”

只是李飞对这个东西，好象是没有什么兴趣。他感觉，自己就算是不用这个起跑器也一样可以取得很好的成绩。于是，他就看着孙峰说：“孙老师，那我可不可以不用起跑器进行比赛。”

孙峰听了李飞的话，就非常不解地看着他说道：“李飞，你这话是什么意思。难道你不想让自己跑的更快一些吗！”

李飞听了孙峰的话，就又说道：“当然，我当然也想要自己跑的快一些。可我感觉，我就算是不用这个起跑器也一样可以取得很好的成绩。”

李飞感觉这个起跑器好象没有什么用。他好象还不太喜欢这个起跑器。感觉自己就算是不用起跑器也一样可以跑的很快。

孙峰知道，李飞这两次比赛，都跑了全乡第一名。比赵海还跑的快。这就让李飞有了骄傲的情绪了。孙峰知道，李飞虽然是一个跑步天才，可要是什么都不在乎的话，那也不大可能在世界大赛中取得好成绩。一个优秀的运动员，一定要是一个谦虚谨慎之人才行。

于是，孙峰说道：“你不要感觉自己很了不起，你想怎么样就怎么样。那怎么能行，当一个运动员参加每一次比赛，那都是要遵循比赛规则的。你要是不遵循比赛规则的话，那你就无法参加比赛。”

李飞听了孙峰的话，就有些无奈地说道：“那好吧！既然是这样的话，我也就用这个起跑器吧！”虽然李飞嘴上这么说，可他还是感觉，自己用不用这个起跑器都可以跑的很快。

由于李飞已经习惯于不用起跑器来跑步，他感觉自己要是用起跑器的话，可能并没有多大作用。甚至可能让自己跑的更慢。所以说，他才会对孙峰说，自己不想用起跑器训练。

“行了，我刚才对这个起跑器的由来说了一下。现在大家都知道这个起跑器是怎么来的了。显然，我们人类用这样的起跑器，是从野生动物那里寻找到了一些灵感。我们才用蹲踞式起跑的方法，比我们站着起跑要跑的快多了。因为我们可以很快就获得一个很快的起跑速度。”孙峰又看着大家说道。

大家听了孙峰的话，也没有说什么。只是看着孙峰在讲解关于这个起跑器的事情。

孙峰讲了这个起跑器的由来后，就来到了刚才他放置起跑器的地方。然后又看着大家说：“好了，关于这个起跑器的由来，我也不再说什么了。下面，我先给大家做一个示范。我先让你们看看，我是怎么使用这个起跑器进行起跑的。”

孙峰说完，就站在了起跑器的前面，然后蹲了下去。只是他用脚感觉了一下起跑器两边的踏板时，感觉有一个不太合适。于是，就又回过头来，拿着起跑器又调整了一下起跑器上面的两个踏板的位置。

他一边调整还一边看着李飞他们说道：“你们看好了，这两个东西也是可以调整的。我们在比赛的时候，都可以先把自己的起跑器上面的踏板，调整到自己感觉最为舒服的位置。

只有我们感觉起跑器上面的踏板踏起来，感觉是非常舒服。可以让自己以最快的速度冲出去的话，那就算是把起跑器两边的踏板位置调好了。”

孙峰一边说一边就又看了自己调整好的起跑器，然后又放到了跑道的处。之后又说道：“好了，大家看好了。我现在已经把起跑器调整好了。下面就是这个蹲下去的姿势了。大家是不是感觉，这个蹲下去的姿势没有什么好讲究的，无非就是半蹲在那里，自己想怎么蹲就怎么蹲。

你们要是这样想的话，那就大错特错了。其实，短路比赛，这个起跑的程序也是很多的。并且也是有很多的规矩的。你要是不懂的话，是很容易犯规的。

要说一般小型比赛，也就不会那么严格。当然也就不会那么容易犯规。可是一些国际大赛的话，那肯定是非常严格的。你要是不了解国际大赛的比赛规则，那肯定是要犯规的。”

孙峰说完，就又蹲在那里，做了一个起跑的动作。他半蹲在跑道上。一边做着示范一边说道：“大家看好了，在我们蹲下去的时候，就是要用两只手撑着地面。并且要用五根手指支撑着地面。而不是用整个手掌去支撑地面。

如果用整个手掌支撑着地面，那显然就不利用起跑了。因为当整个手掌支撑着地面时，我们的胳膊就失去了弹性。我们在起跑的时候，就不能迅速地站起来。

其实，我们用这个半蹲下去的姿势。不只是在模仿动物起跑的姿势。更是在模仿弹簧的运动状态。

我们用这个半蹲下去的姿势，就等于是让我们的身体成了一个压缩的弹簧。然后，当我们起跑的时候，就是让弹簧突然伸直。这样，我们就可以让自己整个人飞出去。”

孙峰讲了这些后，就又站了起来。他又看着大家说：“我刚才讲了半天了，你们有什么样的想法。你们感觉，用这样的起跑器进行跑步，是不是可以提高我们的跑步成绩。其实，不管你们怎么想，我们要是参加县运动会的话，肯定是要用这样的起跑器的。毕竟，这就是现代体育比赛的规矩，没有谁可以不遵守这些规矩的。”

赵海听了孙峰的话，就笑了一下说：“孙老师，你说的太对了。我们只要用这个起跑器跑步，一定可以跑出很好的成绩。”

对于赵海来说，他是太喜欢用这样的起跑器了。毕竟，他之前就用这样的起跑器进行过训练。他已经习惯用这样的起跑器跑步了。倒是李飞，可从来没有用过这样的起跑器。

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