手机浏览器扫描二维码访问
惠志师傅点头,道:“一般来说,不成问题。但要做到这点,关键是反应要快,又要看你对的是什么人?所以,平时加强训练很重要。
如果你们学习回去不加练习的话,一个月不要,又还给我少林寺了?我不欣赏这样的学生。钱最多也不喜欢,也千万别出去说,我是你们的老师。”
陈婉丽道:“惠志师傅,罗汉拳和棍术是最好的防围攻术吗?”
惠志师傅盯了她一眼,笑道:“世上没有最好的防身合攻术。世上武术门派众多,各有所长,也各有所短。仅少林寺的功夫,你一辈子也学不完。
同一个爸妈生的孩子、同一老师教的学生,都各有高低。所以,作为老师,只是引导者而已。师傅领进门,修行在个人。所以,以后水准怎么样?就看你们自己了。”
二人看着他,呵呵笑。
棍术的学习,他们比师傅预计的还少了一天。
二十八日,二人来少林寺学习已经有半个月了。
通过半个月的学习,二人跑步的水平达到了每小时十六公里的样子,棍击五百下已经不成问题,搏击的反应能力也有所提高。
无论是手和脚,二人都摩起了一层老茧。虽然苦,但收获带给人的喜悦也是很舒爽的。
这天,惠志师傅一见他们,就道:“恭喜你们取得进步。从今天开始,我教你们‘对练套路。’对练套路是一个武术术语。简言之,就是通过运动员双方进行对打训练。
训练有二种方式:一是徒手对抗,二是器械对练。但其目的都是一样的,即通过对练来提高搏击技能。这是每个武术运动员都要学会的一种基本技能。
否则,你学了武术没有任何意义,也达不到提高水平的目的。因此,我教你们的对练套路有二种:一是空手夺刀。学会后,你们可推广到空手夺枪、夺棍等器械;
二是齐眉棍合枪。前者要用擒、拿格斗,后者要利用你们学的白猿母子棍。下面,我讲第一种。我和惠根边讲边做,然后带你们一起做。下午,按老规矩,惠根和你们对练。”
没想到,下午二人和惠根对练的时候失手,都被他的棍子击中手指,痛得呲牙咧嘴。
<divclass='gad2'> 惠根不好意思地笑笑,道:“不好意思?我出手快了点。”
李凡阳摇头,道:“不,是我们技不如人。你要是我们的敌人?我俩不早没命了?你放慢了动作,我们都远不是你对手,可见……”
陈婉丽有些动怒,眼睛一瞪,不服道:“再来。”
惠根朝她笑笑,道:“你不服输的精神可喜,但切忌要冷静,无论是对敌还是对练。不冷静的话,只会激起你更多的怒火,结果是打的时候没有了章法,漏洞百出,只有一个‘败’字或是‘死’了?”
陈婉丽羞红了脸,举手一揖,道:“不好意思。师傅,对不起了。”
惠根淡淡一笑,道:“别客气,练武练的是本事,也是一种心态。练的时候,只要你把心态调整好了,才会有进步。但在对敌的时候,敌人不会给你时间调整的。
所以,我们要学会无论何时何地,都要保持一种平和的心态。这样,你才会有稳定的情绪。如此,你对敌的时候就等于胜了一半。”
李凡阳淡淡一笑,道:“谢谢惠根师傅。”
“你们休息一下后再练。刚开始,出现一点小意外也正常,只要你们有这股不输的劲头,不要说成为搏击大师,但保身肯定是没问题的?即使碰上了群殴。”
几人一起练了五天后,二人总算练出了一些感觉。
轮回乐园之深渊魔镰 娱乐无限公司 才醒,媳妇就要给我生二胎陆浩苏敏 我在忍界拉刀光 林逸晨阿秋是哪部的主角 龙骑的天空 陆浩苏敏 顾娇娇陆时衍大结局免费阅读 顾娇娇陆时衍 钓鱼佬德鲁伊在异界 未来古往者 五年后三个小奶团掀翻帝国集团全文免费 我修改的精灵都成真了 从核能怪兽开始 荒台记 五年后三个小奶团掀翻帝国集团顾娇娇陆时衍 黑暗圣光 神州侠客风云录 长生:我有一座悟道碑 五年后三个小奶团掀翻帝国集团
一手夺命金针,一身玄奇功法!天才少年陆辰自深山中走出,凭借着一手神奇医术与霸道武学,一路嚣张不断,横扫八方,最终登上王者巅峰!...
整个京都的人都知道,财势滔天,心狠手辣的陆少居然认了一只猫做妹妹,不但将它宠上天,连几千万的钻石项链当成猫项圈也毫不在意。得罪陆少,尚且留条命,得罪陆少的猫?下场凄惨。某夜,陆少喝醉了抱着猫做梦了,梦到他家的小乖变成一个娇娇软软的小丫头,不断的跟自己撒娇。陆少惊醒,小乖,我刚刚梦见你变成小丫头了。童巧巧吓哭了,猫爪子在他脸上一拍,不许过来,我很凶哒!附带系统软萌可撩的假猫少女vs霸道傲娇的宠猫狂魔饲主如果您喜欢一宠成瘾喵系萌妻,甜甜哒,别忘记分享给朋友...
天降萌宝总裁爹地放肆宠简介emspemsp关于天降萌宝总裁爹地放肆宠盛传厉氏的总裁神秘而又冷酷,没什么人见过他的真面目。直到那个算计了他的种的小女人出现,厉总从神秘变成陪女人逛街是常态,冷酷变温柔,妥妥的一个宠妻狂魔。小包子眼看着妈咪要被抢,愤怒的一掐小腰,爹地你要不要脸?某人微微一笑,要人不要脸。首发rourouwuinωoо1⒏υip...
圣人绝学妖魔秘法万古之秘伟人秘辛绯闻八卦为什么你都知道亿点点?大概是因为我经常做梦吧。做梦?对,一个梦就是一位传奇的一生。孟夏圣人就是个只剩两颗牙的老头,九尾狐胸前长了一颗痣,剑圣不讲卫生还秃头他们懂个锤子自己!如果您喜欢我的修炼变质了,别忘记分享给朋友...
重生花样年华,玩转市井豪门,携手逆袭人生,共揽一世风云!如果您喜欢重生90撩男神,别忘记分享给朋友...
丧尸是没有脑子的,慕容月无法解释,自己这个新脑袋是怎么回事。她想离开,虽然这里吃的好,穿得暖,人类也友善。还每日祝她万岁。可外面有新鲜的脑子可以吃!不当人的每一天,她开始学习上朝,偶然发现,自己不是孤儿丧尸,还有母亲和朋友。所以,离开的理由又多了一条她要找妈妈!别的国家你不要过来啊!国师也很苦恼,陛下醒来之后似...