手机浏览器扫描二维码访问
第9章 女儿楚楠掉落的黄金蛋炒饭（第1页）
自从关岛真姬想要孩子以后，楚良便如她所愿。
半个月时间不到，就这么的怀上了。
一切都是这么的自然而然。
极限武馆。
三楼，专属锻炼室内。
轰！
“力量，746kg”
嗖！
“速度，242s”
楚良看着从速度测试仪上走下来的林秋雁，对她微微点头道，
“进步不错，才半个月时间，就提升了7kg力量，按照这個进步速度，一年时间，力量应该能够达到武者的最低标准。
速度上更不用担心，这可是你天赋的强项，估计快点的话，半年就能达到武者标准。”
力量、速度都达标的话，基本就已经是武者了，因为身体素质提升后，神经反应速度是能够慢慢锻炼提升的。
“谢谢你，楚良。”林秋雁对于自己的进步也有些惊喜。
虽然她取得了武馆高级学员的认证，但因为各种原因，她自己锻炼的进步效果已经变得很缓慢了。
如果没有楚良每天的亲身指导，督促，还有各种营养餐、营养剂无上限的供应，再加上良好的锻炼环境，林秋雁估计自己十年时间都不一定能成为武者。
这不是夸张说法，因为年龄越大，身体素质是开始逐渐走下坡路的，如果没有在年轻时候快速提升，那么年龄越大后，别说提升了，能保持不退步都很不错了。
尤其是林秋雁这种营养摄入不及格，还强行让自己锻炼的情况。
如果没有楚良的出现，或许数年后，林秋雁的身体就会被她自己搞坏掉。
“嗯？”楚良眉头一挑。
林秋雁顿时知道自己说错话了，脸色微红，有些小扭捏的说道，“老公。”
听到正确的称呼，楚良这才满意的点头。
“今天就休息吧，虽然锻炼要勤奋，但是适度的休息能让锻炼的效果变得更好。”
“嗯”
傍晚，清风小区别墅。
三人吃着饭。
中途，关岛真姬放下碗筷，一脸困意的先去休息了。
餐厅只剩下了楚良和林秋雁两人。
无垠大牧场 打造银河战舰，从英冠破产队开始 我用道术杀穿死亡游戏 玄学真千金，豪门大佬跪求算一卦 斗破：开局被萧薰儿包养 区区禁咒，怎敌得上锻炼过的肌肉 开局穿成乞丐？多年后我统领六宫 美综：多面人 攻略妖女的九十九个解法 我的餐厅通异界 从须弥开始的虚无行者 天后啊我只是演你的小白脸老公 重生1984，从大山养蜂开始 星际：重铸异虫荣光 综影视：当他们有了姐姐会怎样 觉醒后，嫡长女她一路开挂打脸 文娱：开局被国民女神捡回家 炮灰女配靠内卷修炼成神 无限挂机，从花果山开始 绑定系统后，我在位面被奉为神明
让你下地挣工分，你带全村开工厂
江晚月游泳淹死，穿到七零成了寡妇。家徒四壁，吃不饱穿不暖，三个崽子嗷嗷待哺。好在她拥有一个聚宝盆。一个鸡蛋，一夜变成二十个！一个红薯，转眼增加一箩筐！除了钱不能增加，所有物资都爆满！江晚月吃饱喝足后，开始计划着办厂子，读大学，日子风生水起。好景不长，死了的老公带着一个女人活着回来了，还想夺走孩子抚养权。长子我爹死...
医妃独步天下
医妃独步天下简介emspemsp关于医妃独步天下★精华简介★一纸婚约，她身败名裂一场战争，他身残名毁一道口喻，她嫁他为妻。新婚夜，传说中命在旦夕瘫痪在床的男人，刀尖抵在她的脖子上，本王的妻子，本王宁可杀了她，也不会让人带走。正好，本王妃的男人，本王妃宁可阉了他，也不会让他碰别的女人。有上帝之手美称的纪云开，不慌不忙的推开刀，推开身上的男人，却被男人的反应吓了一跳！说好的不举呢？说好的对女人没有反应呢？男人，你的原则呢？！...
夜惊魂，艳鬼老公来敲门
夜惊魂，艳鬼老公来敲门简介emspemsp关于夜惊魂，艳鬼老公来敲门租了个房子，半夜却遇到了艳鬼。从此以后午夜凶铃，窗户上的鬼脸，床上突然冒出来的血红色虫子彻底搅乱了我的生活。最可恶的是，那只艳鬼夜夜蚀骨惊魂的缠着我。我本以为找个道士...
女尊：昏庸女帝的阶下囚
林青衫在女尊世界已经非常成功。他修为强大，地位尊崇，还是一国丞相，托孤大臣。但是，就在他准备还政之时，女帝的一杯酒，让他原形毕露。原来，我的丞相是魅魔体质啊？...
和因陀罗一起旅行
避雷针又称引雷针，当有人渡劫的时候，千万不要在它旁边。受害者明萝亲情提醒您，警惕雷暴天气不要进山，不要外出。是的，社恐的倒霉孩子被雷劈了，穿越也选择远离人群，藏着自己的小秘密。又怕遇到强盗和山贼的麻烦，选择在忍宗附近的山头狐假虎威。远古时代不习惯不要紧，只要苟过足够的时间，就能继续向前飞翔。近距离观摩究极弟控因陀罗...
不灭金身
夏晨，本为凡尘之人，意外卷入七界纷争。他手握逆仙神器，与神仙并肩，与邪魔斗法。他的传奇故事在七界流传，美女倾慕，神器相伴。他以智勇双全，战胜无数敌人，无限复活的能力更是让他无所畏惧。在七界的风云变幻中，夏晨书写着属于自己的传奇。...