手机浏览器扫描二维码访问
第076章 爹啊火没了（第1页）
锅烧热后，陆安郎在锅里放了一点猪油，用葱爆香后加了一碗骨汤，再添上一瓢水，把剩下的饭倒进锅里又加了少许盐，等开锅后再把小白菜下锅里，出锅时洒点葱碎，就着点儿小咸菜，别提多好吃了。
转头对皓儿道：“你在这儿看着火，等锅烧开了喊我。”
皓儿有些为难，却又怕陆安郎嫌他没用，勉为其难地点点头。
陆安郎进屋去陪江采月，江采月刚倒了碗空间水出来喝了，又给陆安郎倒了一碗放在桌上，见陆安郎进来，装着不在意地道：“你把水喝了。”
陆安郎想说自己进门就喝完了，可想到那碗水是江采月给倒的，端起来喝了一口，发觉这水和家里平常喝的好像有些不一样，“采月，这水真甜！”
江采月得意地道：“那是，里面放糖了。”
陆安郎觉得水虽甜，却和平常喝的糖水不太一样，不如从前喝的糖水那么甜，还多了些清冽的感觉，陆安郎也没多想，只当江采月加的糖不是他平常吃的那种糖。
喝完了水，江采月问“今儿上山累了吗？”
陆安郎笑：“我常年上山，怎么会累？倒是你平常也不怎么出门，累了吧？”
“我不累！”江采月摇了摇头，她是真没累，也不知是空间的作用，还是她练的健体篇的关系，上山走了一天，她倒是越走越精神了。
既然都不累，刚好练练健体篇上的动作，江采月把健体篇拿了出来，“不累就跟着上面练练。”
陆安郎上次只大概翻了翻，就觉得那动作太难，不是人能做出来的，心里就有些怯了，可江采月说让他练，他也得硬着头皮练，就怕惹江采月不高兴。
照健体篇第一个动作做了一下，动作没做到位，浑身的骨头却像要被掰断了一样，陆安郎强撑了一会儿，汗珠子滴答滴答往下掉。
江采月在旁看了点头，虽然陆安郎年纪大了些，动作做的很勉强，但比她预想的要好一些，尤其是陆安郎忍耐力不错，都疼成这样了还没放弃，也不枉她拿空间水给他喝，这样再坚持练习几天，估计第一个动作就能做得很流畅了，到时浑身的骨节都打开了，再做下一个动作也就不难了。
江采月也跟着陆安郎在旁一起做动作，原本陆安郎觉得这动作压根就不是人能做出来的，没准江采月就是被骗了，正想要放弃时，见江采月动作做的虽也不是很标准，却比自己强得多，江采月能做到，他凭什么做不到？一咬牙又坚持了下来。
直到外面皓儿大喊大叫道：“爹啊，你快出来看看，火没了！”
陆安郎才长出一口气，收起动作，浑身没一处不疼，但疼中却有一种说不出来的舒服，陆安郎惊奇地道：“好像真有用。”
江采月却继续坚持着，朝外面努了努嘴，“去看看。”
陆安郎边朝外面走边擦着身上的汗，就这么一会儿，他的里衣都湿透了，这健体篇似乎挺好用，就是废衣服，回头看来还要多准备两件换洗的。
锅烧热后，陆安郎在锅里放了一点猪油，用葱爆香后加了一碗骨汤，再添上一瓢水，把剩下的饭倒进锅里又加了少许盐，等开锅后再把小白菜下锅里，出锅时洒点葱碎，就着点儿小咸菜，别提多好吃了。
转头对皓儿道：“你在这儿看着火，等锅烧开了喊我。”
皓儿有些为难，却又怕陆安郎嫌他没用，勉为其难地点点头。
陆安郎进屋去陪江采月，江采月刚倒了碗空间水出来喝了，又给陆安郎倒了一碗放在桌上，见陆安郎进来，装着不在意地道：“你把水喝了。”
陆安郎想说自己进门就喝完了，可想到那碗水是江采月给倒的，端起来喝了一口，发觉这水和家里平常喝的好像有些不一样，“采月，这水真甜！”
江采月得意地道：“那是，里面放糖了。”
陆安郎觉得水虽甜，却和平常喝的糖水不太一样，不如从前喝的糖水那么甜，还多了些清冽的感觉，陆安郎也没多想，只当江采月加的糖不是他平常吃的那种糖。
喝完了水，江采月问“今儿上山累了吗？”
陆安郎笑：“我常年上山，怎么会累？倒是你平常也不怎么出门，累了吧？”
“我不累！”江采月摇了摇头，她是真没累，也不知是空间的作用，还是她练的健体篇的关系，上山走了一天，她倒是越走越精神了。
既然都不累，刚好练练健体篇上的动作，江采月把健体篇拿了出来，“不累就跟着上面练练。”
陆安郎上次只大概翻了翻，就觉得那动作太难，不是人能做出来的，心里就有些怯了，可江采月说让他练，他也得硬着头皮练，就怕惹江采月不高兴。
照健体篇第一个动作做了一下，动作没做到位，浑身的骨头却像要被掰断了一样，陆安郎强撑了一会儿，汗珠子滴答滴答往下掉。
江采月在旁看了点头，虽然陆安郎年纪大了些，动作做的很勉强，但比她预想的要好一些，尤其是陆安郎忍耐力不错，都疼成这样了还没放弃，也不枉她拿空间水给他喝，这样再坚持练习几天，估计第一个动作就能做得很流畅了，到时浑身的骨节都打开了，再做下一个动作也就不难了。
江采月也跟着陆安郎在旁一起做动作，原本陆安郎觉得这动作压根就不是人能做出来的，没准江采月就是被骗了，正想要放弃时，见江采月动作做的虽也不是很标准，却比自己强得多，江采月能做到，他凭什么做不到？一咬牙又坚持了下来。
直到外面皓儿大喊大叫道：“爹啊，你快出来看看，火没了！”
陆安郎才长出一口气，收起动作，浑身没一处不疼，但疼中却有一种说不出来的舒服，陆安郎惊奇地道：“好像真有用。”
江采月却继续坚持着，朝外面努了努嘴，“去看看。”
陆安郎边朝外面走边擦着身上的汗，就这么一会儿，他的里衣都湿透了，这健体篇似乎挺好用，就是废衣服，回头看来还要多准备两件换洗的。
重启激荡年华 漫威的神王 重生家中宝 我帮男二上错位了 穿越之我的土匪相公 奇人单先生 仙道几度是清秋 修仙靠特效 横练复苏 掌贵 娱乐圈头号毒奶 我在万族兴风作浪 我在遮天修长生 靠玩游戏拯救银河系 原来男神住隔壁 今夕S何夕 大宋无上帝皇 我必须同阶无敌 深情大少爱逃妻 开局盘点：童年十大经典动画
重生的齿轮
时忆，时氏集团大小姐，上辈子带着亲情滤镜被害离世。重生归来，她不在眼瞎，披上战甲，决定用自己的力量，守护时家，找到弟弟。骆祺，骆氏集团继承人，回国接手家族集团，杀伐果断的霸总，却在遇上时小姐之后屡屡碰壁，他发誓一定要把人拐回家。...
猎魔人在霍格沃茨
我笑那邓布利多无谋，伏地魔少智狼学派猎魔人伊森如是说到，总之这是一个猎魔人因为天球交汇穿越到了哈利波特的世界，重建狼学派的故事如果您喜欢猎魔人在霍格沃茨，别忘记分享给朋友...
我白锦一身正气
正经自律修仙？那能叫修仙吗？那只能叫蹉跎岁月！下贱！魔修三年入门，五年小成，还没有那么多清规戒律，不知道多安逸！被星络仙门抓回山门前的三个小时，刚到大厌国的白锦充满骄傲的说道。如果您喜欢我白锦一身正气，别忘记分享给朋友...
大明星竟是我自己
大明星竟是我自己简介emspemsp关于大明星竟是我自己被迫上台唱歌，两曲原创直接封神，唱哭校花当场下跪求娶火热网红歌手耍大牌，无名小伙被迫上台救场，一开口万人合唱三年龙套无人问，一场杀戏震全场。...
大明读书人，怎么会逆儒？
王守敬长大后才懂得，条件差家教好的孩子，人生不会有出路。他穿越至大明，决定重新走出一条属于自己的道路。朝廷重农抑商？王守敬赚取金山银山，助永乐大帝登基。朝廷禁海，民间片板不得下海？王守敬鼓动沿海走私，朱棣成了最大的走私头目。官僚豪绅兼并土地，皇室子弟繁衍众多？王守敬打造海外大农场，掠夺全世界。读书。是为了不被束缚...
万界疯人院
不知从什么时候起，世界上有了这样的一座精神病医院。它曾出现在哥谭市最繁华的街边，也曾经藏在浣熊市最阴暗的角落，它可能在福尔摩斯探案集中有过一小段的描写，也可能在汉尼拔的影片中有过一秒钟的画面有人说，里面穿着护士服的女孩有点像哈莉奎茵，也有人说，二楼的病房里的老头自称莫里亚蒂教授，有人在走廊的角落找到了老旧的电锯，也有的人在床下翻出了画着小丑的纸牌，主治医师永远懒懒散散的样子，地板缝里总渗出莫名其妙的血迹。如果有一天，你在下班路上偶然看到了一间陌生的医院，那么不论你有没有病欢迎光临。书友群912404715如果您喜欢万界疯人院，别忘记分享给朋友...