手机浏览器扫描二维码访问
第1064章 令人极度无语的（第3页）
此时，他正心满意足的观看新作，继续修改其中的瑕疵。
感觉差不多了，上传，发布。
系统教你学武术。
视频中，杨定业一身运动装打扮，手上戴着护腕，腿上戴着护膝，裸露在外面的胳膊和腿充满了健康的光泽和弧线。
“这次和大家分享的是我打篮球过程中领悟的一个修行方法，有兴趣的话你也可以尝试一下。”
“好了，话不多说。相信大家都知道武术吧，或者说功夫。很多人认为那是花拳绣腿，不值一提，就连我们自己也觉得气功都是骗人的。”
“但是我要说，气功和功夫是真实存在的，或许不像影视作品和小说中那么夸张，但它们绝对不是骗人的。”
杨定业深入浅出的讲述自己对功夫的理解。
从系统中获得的高级舞蹈技能不是花里胡哨的搔首弄姿，而是最原始、最本源的舞蹈。
是古人们在祭祀时才会跳的祭天之舞，是兽人在战场上献给战神的胜利之舞，是天使赞颂光明主神时的光明礼赞。
是枪舞、是剑舞，更是巫道锻体的入门动作。
这是习通将诸多技艺掰碎了揉散了又重新捏合起来的，最纯粹、最本源的舞蹈技能。
这不是简单的舞蹈，而是一种
修行方式！
杨定业将它们吃透了，又深入浅出的反哺出来。
高级篮球技能升级为大师级篮球技能之后，杨定业对球的理解和领悟超越了世界的极限，上升到另一个高度。
砰砰！
砰砰！
砰砰
这是心脏的跳动，更是篮球的跳动，还是力量的跳动。
看着杨定业的动作，再听着他的讲解，观众们瞬间明悟。
震动！
力量适中的震动、方法得当的震动、频率微妙的震动。
杨定业停住，继续向大家讲解。
“我们看武侠小说的时候肯定会接触经脉、穴位，也知道武功的修炼就是冲开穴位，打通经脉，尤其是任督二脉。”
“那么，问题来了，使用内力冲穴费时费力还没效果，有没有什么简单省事还快速高效的方法呢？”
人们知道，作者绝对不会无的放矢，既然这么说了，肯定是掌握了什么特殊的方法，并且一定会拿出来分享给大家。
被封章节搞得头晕脑胀，刚才一口气写了两张，写完分段的时候切出去的第二章竟然没保存，文档重新打开，只剩一章了
第一重装 Moba：我只想当个主播 我和渣夫都重生了 我在诸天影视深蓝加点 反派大佬她拒绝被攻略 我的女友过分野蛮 变成二哈的律师 负红妆 绣衣使 余生尽是爱 吞噬神在的逍遥人生 特种兵之变种人 那个人在发光 被魅魔附身的我变成了女孩 我开了挂超凶的 重生之我的倒插门前夫你别跑 我当殓尸人的那些年 穿书后，成为反派长公主 勿念，安好！ 暗与光的共存概率
三国：开局被孙策追杀
李横！本书的猪脚！他有很多话想对孙策说！大哥，大乔那事，真不是我做的！那是山贼李横做的，可可我是小白领李横啊！你就相信我吧！大哥，我跟你说要想生活过得去，就得头上戴点绿。你，你就想开点吧！这事，其实也没那么严重，不是嘛？可是，李横知道孙策根本就不会听自己的废话。没办法了！要想活命，只能和他拼了如果您喜欢三国开局被孙策追杀，别忘记分享给朋友...
长生：我有一颗科技星球
秦川穿越到了古代的玄幻世界，成为了一个正在逃亡的皇子。逃亡途中，秦川发现前世随身携带的玉佩也跟他一起穿越到了这个世界，而且玉佩还连接了一个无人的科技星球。玉佩直接融入身体过后，秦川拥有了长生不老的能力。所以…都长生了还浪什么浪，隐姓埋名苟起来慢慢发育。遇到麻烦怎么办？搬家呗，只要搬家够快，麻烦就追不上我。境界燃血...
算死命
算死命简介emspemsp关于算死命我刚出生的时候，喝了几天狼奶，我把这头狼当妈，我以为我一辈子见不到她，直到有一个女人过来找我...
月色沉醉
陈氏继承人陈最，虽生了张祸国殃民的脸，但行事低调至极又清心寡欲。众人只道他是为了白月光修身养性。直到回国接风宴那天，一众好友热情地给他牵红线时。陈最才漫不经心地说没女朋友，但已婚。那时，朋友们才知道他有一个结婚三年的妻子，还不是他的白月光。陈最已婚消息一经传开，小道消息层出不穷。听闻女方是个破产千金，不择手...
长生可否
我问世人，长生可否。我问国祚，长生可否。我问文明，长生可否。大明正德十六年三月，正德帝驾崩于豹房，谥武宗，无嗣，其生母张太后与首辅杨廷和决定，由近支皇室朱厚熜继位，年号嘉靖。同年。天师府上书，有仙人降世。如果您喜欢长生可否，别忘记分享给朋友...
冷王盛宠：重生弃妃不好惹
冷王盛宠重生弃妃不好惹简介emspemsp关于冷王盛宠重生弃妃不好惹云落本是大燕国至高无上的皇太后，却被新帝亲赐毒酒。再睁眼，她成了王府不受宠的正妃，被侧妃羞辱，被下人苛待。身为曾经的宫斗冠军，云落表示宅斗毫无压力，还亲自下场给她们...