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他迎着灼热的风,往前冲刺,超越了一个又一个参赛选手。
擦肩而过的时候,感受到身侧惊讶的看过来的目光,邱星辞莫名感觉很爽。
邱星辞没数自己前面有几个人,后面有几个人。
他跑完全程的时候,已经热的喘不过气。
甚至站都站不稳,只能扶着自己的膝盖,慢慢的调整自己的呼吸。
班里负责后勤的同学把干的毛巾递过来,帮他擦汗,又递过来一瓶矿泉水。
邱星辞接过来水,喝了一口,有点呛到了,不敢继续喝。
他用毛巾擦了擦汗,缓慢的往前走了几步,想让自己的肌肉冷静下来。
虽然已经很久不怎么锻炼了,但是高中时体育老师说的话他还记得。
“刚跑完步不能立刻停下或者坐下,要慢慢的走一圈,给自己的心脏和肌肉一个反应过度的时间,这样对身体比较好。”
邱星辞觉得自己刚才最后冲刺的时候,用力可能有一点猛了。
现在隐隐约约的察觉到大腿有点疼。
他非常认真地慢步走了一段路,然后揉了揉自己的腿。
最终比赛结果出来的时候,邱星辞发现自己排名第十七。
这算是一个比较中游的成绩,不是特别突出,不过对于这个结果,邱星辞还是比较满意的。
当天邱星辞除了累一点,没别的感觉。
第二天早上醒来的时候,邱星辞感觉自己有点抬不动腿走路。
光是坐起来下床穿鞋,都让他感觉到大腿像是撕裂一样痛。
“嘶——”
邱星辞抽了一口冷气。
他把自己的睡裤裤腿往上卷了卷,盯着自己大腿很疼的位置仔仔细细的打量,没看出来有什么毛病。
但就是感觉很疼。
邱星辞回想一下自己昨天的活动轨迹,疑惑地喃喃低语:“太奇怪了。”
“我昨天就只跑了个步,也没磕着碰着啊,怎么会这么痛!”
换衣服穿裤子,弯下腰穿鞋出门,走了几步,邱星辞腿上的痛感越来越严重了。
那个酸爽劲儿,他简直想哭。
邱星辞最终选择在吃早餐和上课之前先去了一趟医务室。
医生按了一下他感觉疼痛的位置,非常不理解的看着他:“你这里的肌肉都肿成硬块了,这么紧绷,你昨天干什么了?”
邱星辞说:“没干什么,就参加了一个比赛,跑了一千五。”
医生摇了摇头,说:“你这是明显的肌肉拉伤,这个没什么好办法。回去不要剧烈运动,这两天静养尽量让你的腿处于放松的状态,少走路,多用冰袋冷敷一下。”
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